Зміст
- Як правильно годувати немовля грудним молоком
- Як правильно прикладати дитину для годування
- Як правильно годувати немовля грудним молоком, відео
- Пози для годування немовлят на фото
З кожним роком все більше мам зіштовхуються з проблемами, пов’язаними з грудним вскармливаем. У багатьох випадках це пов’язано з неправильним поводженням породіль і незнанням аспектів, як правильно годувати немовля грудним молоком. А адже мамине молочко – основа здоров’я малюка. Перші півроку воно життєво необхідно, тому що якою б гарною не була дитяча суміш, але вона не повторює на 100 % структуру грудного молока. Природа подбала, щоб у молоці було все, що необхідно для повноцінного розвитку і становлення всіх систем організму.
Як правильно годувати немовля грудним молоком
Після пологів, дитину необхідно прикласти до грудей. На це є кілька причин:
- Дитина навряд чи буде відразу смоктати груди, але якщо він її полижет і в ротик потрапить пару крапель молозива, це благотворно позначиться на його роботі імунної системи («пасивна імунізація»).
- До матері в мозок починають надходити сигнали для вироблення молока.
- Контакт матері з дитиною, він відчуває її тепло. Це важливо. Пологи для дитини стрес – він прийшов, поки ще, чужий для нього світ.
У перші три дні у мами йде вироблення молозива — первинного молока. Воно кардинально відрізняється від зрілого молока меншою кількістю вуглеводів, але зате в ньому величезна кількість вітамінів і білків. Молозиво зміцнює імунну систему дитини і заселяє його кишечник життєво необхідної мікрофлорою. А також, молозиво дозволяє кишечнику дитини очиститися від меконію (первинний стілець), так як має невеликий, проносний ефект.
Молозиво виділяється постійно, на відміну від молока, яке виділяється «хвилями», періодами. Щоб швидше почалася вироблення молока, потрібно прикладати дитину до грудей. Чим більше він, з допомогою смоктальних рухів дратує сосок, тим більше сигналів йде в мозок мами. Результат: через три почнеться вироблення молока.
Важливо
При вироблення молока, потрібно стежити, щоб не утворювалися пробки, не було почервонінь. Якщо молока багато, його потрібно зціджувати, інакше можуть утворюватися застої, які можуть перерости в запалення. Якщо ви відчуваєте біль в грудях і піднялася температура, потрібно негайно звернутися до лікаря. Якщо не зробити це вчасно, виникає необхідність в операції.
Як правильно прикладати дитину для годування
Зараз у пологових будинках вчать молодих мам, як правильно прикладати дитину для годування, мабуть це проводиться в недостатній мірі. Найкраще убезпечити себе від неприємних моментів і ще перед пологами запам’ятати і освоїти правила, як правильно прикладати новонародженого для годування. Ви захистите себе від неприємностей і допоможете собі і дитині отримувати задоволення від спільного проведення часу.
Головне і незмінне в тому, що потрібно зрозуміти, як правильно годувати немовляти це комфорт і відпочинок для обох. Інакше бути не повинно, тому що годування займає багато часу і може втомити обох.
На початку годування дитина повинна захопити не тільки сосок, але і ореол навколо нього. Інакше можуть навколо соска з’явитися кровоточиві ранки, що зробить годування дуже болючим або навіть неможливим.
Щоб дитина правильно захопив сосок і ореолу потрібно, при широко відкритому ротику, давати йому груди трохи з нахилом «вгору», щоб сосок був не в центрі, а вище і впирався дитині в небо. Ореол навколо соска повинен бути захоплений повністю, але, якщо він надто об’ємний, то допускається, як норма, якщо частково видно його верхня частина. Деяким жінкам зручно, коли вони «подають» груди, захопивши область навколо ореолу великим і вказівним пальцями, а деякі тримають її при цьому трохи вище.
В цей час язичок повинен бути внизу, на щелепі. Перевірити так це чи ні, можна, подивившись на нижню губку. Якщо вона трохи вивернута, під час обхвату ореолу соска, значить язичок на своєму місці.
Як правильно годувати немовля грудним молоком, відео
Якщо ви правильно приклали дитину до грудей, у нього «включається» потужний природний «вакуум». Перші смоктальні рухи досить хаотичні і не мають ритму, так як відбувається вивільнення молока і, якщо його багато, дитина може смоктати трохи захлинаючись. А після цього вже починає смоктати більш розмірено. Якщо ви бачите, що груди занадто тверда і її важко захопити, а буває навіть неможливо для дитини і боляче для вас, то трохи расцедите її.
Це цікаво
Краще всього використовувати кілька поз по черзі. Це допоможе вам вивільняти від молока різні частки грудей і проводити профілактику застоїв молока. Якщо ви трохи поекспериментуєте з позами, простежте за відчуттями в грудях, то ви швидко зрозумієте, які пози краще використовувати. Буває і дитина якусь з них любить більше, краще висмоктує молочко і швидше засинає.
Ви повинні бути готові до того, що перші місяці годування може займати багато часу, тому відразу, перед годуванням, треба підготувати і поставити те, що знадобитися: вода, книга або будь-яке цікаве чтиво (щоб час пройшов швидше і не стомитися). Ну і, звичайно ж, запастися терпінням.
Для відчуття повного комфорту знадобляться подушки, які, також потрібні для коригування положення малюка. Іноді використовують підставки під ноги, можливо, це теж сподобається мамі, так як сприяє відпочинку ніг і спини.
«Класичної» позою для годування є «колиска». Важливо те, що животик дитини притиснутий до живота мами. Це оптимально для дитини, її спілкування з мамою і позбавляє від кольок. Голівка дитини лежить на її лікті. Мама може сидіти в кріслі або там, де їй зручно. Щоб рука не втомлювалася, деякі під дитину кладуть подушку. Якщо потрібно направити захоплення грудей дитиною, то протилежній від грудей, де знаходиться дитина, рукою потрібно взяти головку і направити до грудей.
Пози для годування немовлят на фото
Корисна поза «з-під руки». Якщо є застої, то молоко добре видаляється з нижніх і бічних часток грудей. Дитина при цьому лежить під пахвою. Обов’язково використання подушок, інакше втомиться рука.
Для нічних годувань дуже зручні пози в положенні лежачи. Вони дозволять мамі відпочити, і випадково не «навалитися» на дитину. Мамина голова повинна лежати на подушці, а плечі знаходитись нижче. Дитина повинна лежати на боці. Якщо необхідно дати дитині іншу грудь, його потрібно просто покласти на подушку, щоб він був на рівні грудей.
Можливо, мамі сподобається поза «валетом». При ній видаляється молоко з верхніх часток. Дитина впирається підборіддям у верхню частину грудей, молоко з цих часток виходить краще, і частки вивільняються. Для зручності можна покласти малюка під спинку валик. Як годувати лежачи новонародженого, мама повинна визначитися, виходячи з того, що зручно їм обом.
Якщо у мами виділення молока відбувається інтенсивно, можна використовувати позу, коли малюк лежить зверху. Мама займає положення напівсидячи, поклавши малюка до себе на живіт. При цьому молоко не так активно виділяється, тому він не буде захлинатися і висловлювати невдоволення. А ще відбувається стимуляція, легкий масаж животика і дитині менше докучати коліки.
Інші пози менш популярні. Все дуже індивідуально, тому мама сама повинна вирішити, що більше підходить їй і дитині.
Пози для годування немовляти, як правильно прикладати дитину при годуванні, відео
Скільки новонароджений повинен з’їдати за одне годування
і як часто потрібно годувати
Зараз всі педіатри сходяться на думці, особливих суперечок про те, як часто годувати немовля грудним молоком, немає. Годування по годинах – обмеження, яке тягне за собою незручності. Дитина повинна ссати груди без обмежень. Це важливо в перші місяці життя. Він буде брати груди до 10 разів на день. Він хоче бути поруч з мамою, відчувати її тепло, енергію, смоктання заспокоює, надає захищеності і дозволяє органічно розвиватися.
Є малюки, які смокчуть активно, швидко наїдаються і солодко засинають. Є «гурмани», вони люблять потягнути час, смокчуть повільно, з розстановкою, засинаючи, тримають груди. Як зрозуміти, визначити час годування? Це неможливо.
В одне годування дається одна груди, на наступне груди змінюється. Це систематизує, давши висмоктувати «переднє» і «заднє» молочко. «Переднє» грає роль пиття, замість водички, а «заднє» густіше і жирніше, в ньому більше поживних речовин. Потрібно давати дитині груди по черзі, дві одразу, якщо дитина не наївся.
Часто мами переживають, ситий малюк. Якщо ситий:
- Спокійно засинає
- Має міцний сон
- Збільшення ваги і зростання згідно нормі
Буває так, що мама боїться перегодувати. Як правило, він сам вирішує, скільки йому з’їсти. Норма годівлі новонародженого на грудному вигодовуванні не має чітко виражених меж. Малюк ніколи не слід чіткою і послідовною схемою – 150 мл за одне годування. Він може з’їсти 5 мл, в наступний раз 150 мл. Якщо мало з’їв і заснув, то він прокинеться через 1-1,5 години і зажадає прикласти його до грудей.
Крім всіх правил, мама повинна дотримуватися режиму дня. Важливо, щоб раціон був різноманітний, але з урахуванням того, що можна вживати в їжу, а що може викликати у малюка алергію або коліки.
Важливо
Ідеально, якщо мама годує грудним молоком до року. Але до 6 місяців молочко життєво необхідно. Це ідеальне харчування, в якому збалансовані всі поживні речовини. У перший рік у малюка йде закладка подальшого здоров’я, і молочко допоможе йому. Мама повинна докласти всі зусилля, щоб було молоко.
Якщо ж почалися проблеми з лактацією, то не варто опускати руки і відразу ж переводити дитину на штучне вигодовування. Протягом декількох днів посилено прикладайте його до грудей. Можливо, це тимчасово і молоко знову почне надходити.
Поділитися:
