Як ефективно доглядати за особою в різний час року

Постійний вплив різних зовнішніх факторів (вітру, води, сонця, перепадів температур) чинять негативний вплив на стан шкіри обличчя. З-за них часто виникають різні проблеми, які можна уникнути. Постійний догляд за обличчям повинен увійти у звичку.

Догляд за шкірою обличчя необхідно здійснювати незалежно від віку. При правильному відходом шкіра залишиться гладкою, пружною, еластичною, свіжою. Добре підібрані крему допоможуть зберегти молодість, позбавлять від ранньої появи зморшок.

Зміст статті:

1 Типи шкіри обличчя
2 Основні етапи догляду за шкірою
3 Догляд за шкірою влітку
4 Догляд за шкірою взимку
5 Особливості догляду за шкірою обличчя у чоловіків
6 Загальні рекомендації

Зміст

Типи шкіри обличчя

Більшість жінок цікавить питання: «Як доглядати за обличчям?». Спочатку потрібно визначити свій тип шкіри. Кожен з них володіє своїми особливостями, потребує індивідуального догляду. Існує чотири типи:

Нормальна шкіра – рідкість, вона має рівномірним кольором і при цьому позбавлена недоліків у вигляді прищів, вугрів і розширених пор.

Суха шкіра. Зовні вона виглядає ідеально: світла, матова, гладка, чиста, але на ній часто з’являються роздратування і лущення, а крім того, вона сильніше схильна до старіння, ніж шкіра будь-якого іншого типу.

Жирна шкіра. Виглядає менш привабливо, ніж суха. Вона блищить, на ній часто з’являються прищі, чорні цятки, але зморшки на такій шкірі виникають пізніше, ніж на сухій.

Комбінована шкіра. Зустрічається у більшості жінок. Зазвичай жирні ділянки шкіри розташовуються на підборідді, лобі і носі (Т-зона), а сухі – на щоках, шиї і навколо очей.

Для визначення типу шкіри, треба повністю очистити обличчя, почекати кілька годин, а потім прикласти до нього паперову серветку. Якщо на серветці трохи жирових плям – то шкіра нормальна, якщо багато – комбінована, якщо жирних плям немає взагалі – суха, а якщо багато жирних плям в Т-зоні – комбінована.

Основні етапи догляду за шкірою

Очищення особи – найважливіший етап процесу догляду за шкірою. Регулярне очищення обличчя від макіяжу, пилу, жиру, бруду є обов’язковою. Вмиватися милом косметологи не рекомендують, мило пересушує і зневоднює. Краще скористатися зволожуючим молочком, гелем. Чутливій шкірі підійде молочко, що складається з корисних рослин (календула, ромашка), що знімають запалення. Змити макіяж можна ватним тампоном, змоченим в нерафінованій рослинній олії, потім особа обполіскується чаєм або теплою водою.

Пілінг. Косметологи рекомендують, як мінімум, раз в тиждень позбавлятися від ороговілих ділянок шкіри. Ця процедура добре освіжає, молодить особа. Скраб можна знайти в магазині або зробити вдома самостійно. Для цього підійдуть мелені кавові зерна і сметана. Інгредієнти змішуються у співвідношенні 1:1 (зазвичай вистачає всього по 1 ложці). Суміш наноситься на шкіру, яку потім слід трохи помасажувати, після чого змивається теплою водою. Ще один популярний народний засіб – мед. Його в чистому вигляді наносять на шкіру, яку потім потрібно помасажувати, після пілінгу мед змивається вологою серветкою.

Маски для обличчя. Найпопулярніші з косметичної глини, вони живлять шкіру і наділяють її вологою, а глину можна купити в будь-якій аптеці. Вона буває різних видів. Жінкам з комбінованою шкірою краще підійдуть маски з червоної і білої глини. Для виготовлення маски потрібно розвести глиняний порошок з водою так, щоб по консистенції суміш нагадувала сметану, намазати їм особа. Через 10-15 хвилин маска змивається теплою водою.

Крему для обличчя. Вибираються вони в залежності від типу шкіри та віку.

Ще по темі: Секрети догляду за шкірою особи після 30 років

Одним з популярних засобів для особи є тонік. Ним часто користуються для позбавлення від чорних точок. Це засіб підходить для власниць жирної та комбінованої шкіри. Дівчатам з сухою шкірою не варто використовувати тонік з-за спирту в його складі.

Догляд за шкірою влітку

У теплу пору року на шкіру негативно впливають спека, сонячні промені і солона морська вода. Вплив ультрафіолетових променів призводить до сухості шкіри, її передчасного старіння, у деяких людей на обличчі з’являються веснянки або пігментні плями. На спеці шкіра втрачає вологу, стає менш еластичною, знижується регенерація. Коли людина мружиться на яскравому світлі, з’являються мімічні зморшки. Тому так важливо забезпечувати правильний догляд за шкірою обличчя влітку.

У літній період не варто робити ніяких косметичних процедур, пов’язаних із чищенням особи або відбілюванням. В умовах жаркої і сухої сонячної погоди вони можуть призвести до пігментації на обличчі і появи висипки. Також категорично забороняється проводити операції з видалення родимок і папілом.

Зазвичай очищати обличчя від макіяжу, пилу рекомендується двічі на день. Але влітку, коли повітря сухе і підвищене потовиділення, очищати обличчя потрібно частіше. Коли під рукою немає косметички з гелем або пінкою для вмивання, можна скористатися вологою серветкою або мінеральною водою. Не варто користуватися очисними засобами на основі спирту, вони пересушують шкіру, що часто призводить до лущення. Скраб на літо варто вибирати м’який, щоб не сильно травмувати шкіру.

Влітку шкіра страждає від нестачі вологи, тому використання зволожуючого крему повинно стати правилом. Крем наноситься тонким шаром, а макіяж повинен бути мінімальний, щоб не перевантажувати сальні залози. До складу крему, обраного для особи на літо, крім зволожуючих речовин, повинні входити вітаміни Е і С.

Ще по темі: Як доглядати за нарощеними віями?

Умивати особа влітку можна відваром ромашки (1 ст. л. квіток ромашки на 1 склянку окропу). Як варіант, можна заморозити відвар ромашки, а потім протирати обличчя кубиком льоду. Замість ромашки можна використовувати інші трав’яні відвари.

Обов’язковою умовою в літній період є використання сонцезахисного крему з SPF не менше 15.

Догляд за шкірою взимку

Шкіра взимку стає більш блідою, схильною до лущення і роздратування, тому так важливо правильно доглядати за нею. У холодну пору року головними ворогами шкіри стають не тільки сильні морози і холодний вітер, але і різкі перепади температур, яке виникає при потраплянні з вулиці в тепле сухе простір квартири з центральним опаленням. Тому потрібно намагатися підвищувати вологість повітря в приміщеннях. Для цього можна розвішувати на батареях вологі рушники, ставити ємності з водою або придбати спеціальний зволожувач повітря.

Взимку знижується кількість вироблення підшкірного сала, жирна шкіра стає нормальною, нормальна – сухою, а суха – пересушеною. Це треба враховувати при виборі косметичних засобів взимку.

При настанні холодів потрібно переходити на більш жирні креми, що забезпечують ефективний захист обличчя від холодного повітря, сильного вітру. Крем необхідно наносити за півгодини до виходу на вулицю заради уникнення переохолодження шкіри. Після нанесення потрібно промокнути обличчя сухою серветкою. Щоб на вітрі не потріскалися губи, не варто виходити на вулицю без губної помади.

Взимку корисно використовувати бананові, сирні, лимонні, ромашкові, морквяні маски підходять для будь-якого типу шкіри.

Особливості догляду за шкірою обличчя у чоловіків

У чоловіків шкіра не така ніжна, чутлива, як у жінок, але їм також потрібно про неї піклуватися. Більшість чоловіків не знають, як правильно доглядати за шкірою обличчя. У підлітковому періоді у юних представників сильної половини людства починає активно працювати гормон тестостерон. Він підвищує саловыделение, результатом чого стають появи вугрів, акне. Милом вирішувати цю проблему не можна, воно містить луг, пересушивающую шкіру. Підліткам необхідно боротися з проблемною зоною шкіри за допомогою гелів і кремів.

Ще по темі: Секрети догляду за шкірою особи після 30 років

Шкіра обличчя у чоловіків старшого віку також потребує правильного догляду, що включає в себе пілінги, використання кремів, лосьйонів і сироватки (за сухої, чутливої шкіри). Багато знамениті фірми випускають косметику для чоловіків (Vichy, Yves Rocher, NIVEA, Oriflame). У них широкий асортимент і кожен може підібрати найбільш слушно засіб. Не кожен чоловік буде регулярно користуватися доглядає косметикою, але ритуал гоління є обов’язковим для всіх представників сильної половини людства.

Більшість чоловіків голиться щодня, багато роблять це не правильно і мучаться з роздратуванням шкіри на обличчі. Щоб уникнути цього, чоловікові необхідно прислухатися до наступних рекомендацій:

Правильний вибір бритви. Краще використовувати машинку, срезающую тільки волосся, не пошкоджуючи верхній шар шкіри. Серед бритвених верстатів варто вибирати ті, що з ефектом вібрації. Леза бритви обов’язково повинні бути гострими.

Перед голінням необхідно розпарити волосся на обличчі: докласти гарячий рушник або вмитися теплою водою. Лезо бритви теж варто потримати під гарячою водою.

Обов’язково використовуйте піну або спеціальний спінюється гель для гоління. Голити волосся потрібно по ходу росту. За одним місцем проводити бритвою потрібно тільки один раз.

Після гоління потрібно вмитися прохолодною водою і нанести спеціальний бальзам (лосьйон). У складі засоби після гоління не повинно бути спирту, а повинні бути зволожуючі і заспокійливі компоненти (ромашка, алое).

Загальні рекомендації

Крім здійснення різних процедур, пов’язаних з конкретним впливом на шкіру обличчя, корисними виявляться виконання рекомендацій:

Необхідно випивати 8 стаканів не газованої мінеральної води щодня, щоб забезпечити весь організм достатньою кількістю рідини, щоб уникнути зневоднення і зволожити шкіру зсередини. Це актуально в будь-який час року.

Необхідно правильне харчування, що включає в себе різноманітність фруктів і овочів, багатих вітамінами. Воно приведе в тонус весь організм, надасть сприятливий вплив на шкіру.

Відмова від згубних звичок (куріння і алкоголю).

Виконання даних рекомендацій допоможе поліпшити шкіру обличчя і матиме позитивний вплив на весь організм в цілому.