Ви скажете: таке неможливо. Що це за відносини без фізичного контакту? Особисті зустрічі, звичайно, важливі, але деякий час пожити один без одного цілком реально. Якщо з якоїсь причини спілкуватися наживо у вас поки не виходить: наприклад, познайомилися в Інтернеті (під час відпочинку, на семінарі тощо), а живете в різних містах; ви або ваш улюблений змушені були виїхати в тривале відрядження, на навчання і т. п., можна підтримувати стосунки на відстані. У них, до речі, дуже багато переваг у порівнянні зі звичайним спілкуванням.
Плюси і мінуси
Найголовніший жирний плюс – це те, що ви не обтяжені побутовими негараздами спільного проживання. Ніхто не дорікне вас, що ви забули вимкнути світло або закрутити шампунь, а вас, в свою чергу, не буде турбувати купа брудних шкарпеток під диваном. Не потрібно думати, що приготувати на вечерю (та й вечеряти необов’язково), планувати бюджет, ну і далі за списком.
Зате можна заощаджений час і нерви пустити на саморозвиток, заняття творчістю, освоєння чогось нового і розповідати новини про свої успіхи під час сеансів зв’язку з коханим. Тобто залишатися цікавою особистістю, а не чимось примелькавшимся до втрати ідентифікації і розчинився в рутині повсякденних турбот.
Ще одна приємна сторона – постійна свіжість почуттів. Ви не встигаєте набриднути один одному, спілкуєтеся тільки за бажанням, а не з необхідності, і ваш мозок разом з фантазією та уявою весь час перебуває в пошуку неординарних рішень: що б ще такого придумати, щоб було про що поговорити. Коли коханий поруч, здається, що потреба в цьому відпадає: мета вже досягнута – ви разом. В результаті душа починає лінуватися, мозок іржавіти, а нудьга торжествувати. Це як раз той випадок, коли пожити окремо можна рекомендувати як ліки.
Однак проблеми відносин на відстані при цьому ніхто не відміняв. Відсутність фізичного контакту ніякими самими захоплюючими розповідями, ніжними-пренежными зізнаннями і запевненнями у вірності і нескінченної любові не компенсуєш (хоча вони і сприяють підтримці тяги). Природним буде в такій ситуації, якщо людина почне шукати кого-небудь ближче (або просто звільнене місце ненав’язливо займе той, хто в даний момент виявиться поруч).
Розуміння цього викликає ревнощі з її принизливими, выматывающими душу розпитуваннями, тим більше, що упевнитися у «відсутності складу злочину» за графіком пересувань коханого не представляється можливим. Звідси недалеко і до розриву, якщо тільки не знати, як з «підозрілим» почуттям боротися і взагалі обходити гострі кути в такому делікатному питанні, як сексуальне бажання. Але про це нижче.
Крім того, незважаючи на технічний прогрес і можливість сьогодні, перебуваючи в розлуці, не тільки обмінюватися листами та телефонними дзвінками, але і бачитися (по скайпу), не знято з порядку денного і тема взаєморозуміння. Більшу частину інформації ми все-таки отримуємо не з слів, а невербальним шляхом: через міміку, жести, звуки, а головне – запахи й дотики. Відсутність оних не дає відчути людини в повній мірі. Особливо це актуально, коли люди ледве знайомі. Але і з’їли не один пуд солі можуть не так зрозуміти один одного. А швидко залагодити розбіжності, чмокнув у щічку, не вийде.
Як підтримувати стосунки на відстані
Тим не менше всі ці проблеми вирішувані, якщо у обох є тверде бажання бути разом, хоч і таким незвичайним чином. Потрібно просто навчитися їх обходити. Як же поводитися, щоб підтримувати вогонь бажання як можна довше?
1. Увага, увага і ще раз увага. Партнер практично не повинен відчувати, що вас розділяють сотні, тисячі або сотні тисяч (якщо раптом ви відлетіли на іншу планету) кілометрів. А щоб створити «ефект присутності», потрібно:
- Регулярно (в ідеалі – щодня) виходити на зв’язок у скайп. Можна навіть встановити у себе в квартирі камери, щоб вас в будь-який момент можна було «знайти». (Багато в чому знімає питання ревнощів, але може викликати відчуття стеження. Так що – на ваш розсуд).
- Дзвонити, щоб просто поцікавитися, як справи.
- Писати короткі смс-повідомлення, як тільки вам захочеться чимось поділитися – новиною, радістю чи спостереженням. Це може бути що-то найпростіше. Наприклад, про погоду: «У нас сьогодні весь день ллє дощ» або про роботу: «Ура! Здала звіт».
2. Проводьте час разом. Так, так. Все так само, як і в звичайному житті, тільки через прошарок екрану.
- Наприклад, включайте скайп – і починайте разом готувати вечерю. А потім сідаєте перед комп’ютером і вечеряйте, ділячись враженнями про минулий день, обговорюючи останні події, ладу спільні плани і так далі.
- Подивіться одночасно якесь кіно (наприклад, фільм про стосунки на відстані – є і такий), а потім поділіться враженнями.
- Заспівайте одну і ту ж пісню в караоке, зіграйте в комп’ютерну гру.
- Або займайтеся кожен своєю справою, перекидываясь по ходу дії якимись зауваженнями, спогадами, думками.
3. Секс теж можливий. Звичайно, він буде позбавлений поцілунків і пестощів, але зате в такій формі внесе різноманітність у ваше інтимне життя. Пишіть смс-ки з вашими еротичними фантазіями, спробуйте секс по телефону і влаштуйте відеочат в стилі ню. Все це дасть можливість практично безболісно дотягнути до нової зустрічі.
4. Обов’язково періодично зустрічайтеся. Без цього не обійтися навіть при високій моральній стійкості обох сторін. Якщо у вас попереду не проглядається перспектива побачитися знову, нехай і не дуже скоро, то виникає закономірне питання: «Заради чого все це?». Любити здалеку можна день, тиждень, місяць, але потім організм все одно зажадає своє.
Типові помилки та заходи щодо їх усунення
Недооцінка цього моменту може стати однією з причин передчасного закінчення віртуальної любові. Її можна назвати головною, але вона не єдина. Інші причини все ті ж, що і при звичайному спілкуванні підлоги. Так і способи їх усунення аналогічні, з невеликими поправками на ситуацію. 
Тривале розставання може кардинально поміняти сприйняття один одного, і це найкраще перевірить ваші почуття
Перевірка відносин відстанню – не порожні слова. Щоб переконатися в тому, що вони дійсно мають право на існування і продовження, потрібно запастися терпінням (краще навіть сказати – довготерпінням) і безмежною довірою.
Тоді майже напевно вдасться уникнути типових помилок:
- Сцени ревнощів. Варто стримувати в собі позиви влаштувати рознос за те, що вчора він не подзвонив після дня народження одного, так і самій контролювати свої слова і вчинки. Йому напевно не сподобається, якщо у вашому оповіданні прослизне що-небудь типу: «Вчора ходили з подругою в бар» або «Зустріла свого колишнього». Зрозуміло, що ви сказали це без задньої думки. Якби ви були поряд, це було б сприйнято як проста відвертість, але зараз це може бути розцінено як недоговаривание про те, що було далі.
Сцени ревнощів можуть виникати спонтанно і необгрунтовано
- Накопичення образ. Помилка номер два, яка може випливати з попередньої. Влаштовувати істерик не потрібно (виходити в офф-лайн, виключати з друзів в соціальних мережах, довго не з’являтися в скайпі), але і мовчати, збираючи образи, теж не рекомендується. Спілкування у відносинах на відстані (як і в будь-яких інших), має будуватися в тому числі і за таким принципом: не сподобалося щось- скажи. Але – від першої особи і без обвинувальних інтонацій («Мене спантеличили твої слова…», «Я не розумію, чому…» і т. д.).
- Недолік уваги. Ваш партнер повинен бути у вас в пріоритеті. Якщо домовлялися «зустрітися» або зателефонувати в такий-то час – постарайтеся виконати обіцянку, щоб не змушувати його сумніватися у вашій любові і вірності. Ну і контактуйте як можна частіше.
Недолік уваги можна частково компенсувати приємними спогадами і думками про найближчій зустрічі
- Очікування біля віконця (в даному випадку – біля віконця монітора). Інша крайність – жити тільки вашою любов’ю, забувши про себе і своїх інтересах. Зациклюватися на неможливості бути разом, плакати й тужити, мучити себе і його нескінченними зізнаннями в тому, як вам сумно і самотньо. Ну і сенс? Навчіться перемикатися, відволікатися: запишіться на якісь курси, прогуляйтеся по парку, зустріньтеся з друзями. Ведіть активне соціальне життя. До речі, буде що потім розповісти коханому.
Не варто зацыкливаться на другій половинці, постійно чекати уваги, живіть звичним життям
Стосунки на відстані: перспективи
Отже, ми з’ясували, що зберегти почуття навіть за тридев’ять земель цілком можливо. Але залишається питання: чи надовго вас вистачить?
Все дуже індивідуально, але психологи кажуть, що півроку – це позначка, близька до критичної. Навіть сиротини, не представляють свого життя без коханого чоловіка, до цього часу внутрішньо миряться з втратою і починають потроху озиратися по сторонах, підсвідомо шукаючи пару.
Трапляються, звичайно, історичні винятки з правил, на зразок того, коли Пенелопа чекала Одіссея 20 років, але в основному всі ми звичайні люди і хочемо жити тут і зараз.
Тому що в розглянутому випадку треба намагатися всіма правдами і неправдами організовувати періодичні побачення. Нехай вони будуть дуже короткими, але краще зустрічатися кожен місяць, ніж за тижні раз на півроку. Якщо вам вдаватиметься витримувати такий графік зустрічей, то стосунки на відстані можуть бути довгими і тривати до тих пір, поки ви, нарешті, не съедетесь.
Автор: Ольга Бєльська 
Короткі і приємні побачення зміцнять відчуття і скрасять дні очікування