Зміст
- Безліч думок, але хто правий?
- Скільки потрібно годувати дитину грудним молоком, достатньо півроку?
- Введення прикорму і годування груддю
- Думка педіатрів
- Скільки годувати дитину грудним молоком – думка психологів
- Основні ознаки, що пора відлучати від грудей
- Як відлучати від грудей поетапно
- Перший етап – повна відмова від ранкового або вечірнього годування
- Другий етап — догодовування
- Повна відмова від годування
- Як кинути годувати грудним молоком? Поради мамолога для припинення лактації
Для новонародженої дитини материнське молоко – єдине джерело їжі, який необхідний для здоров’я і його розвитку. Воно, будучи певним фундаментом, допомагає налагодити роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, сприяє формуванню імунітету, збагачує його клітини вітамінами і корисними ферментами, готує організм до майбутнього прийому звичайної дорослої їжі. Всіх без винятку молодих мам цікавить, скільки годувати дитину грудним молоком і коли почати відлучати її від грудей? Спробуємо розібратися та знайти правильну відповідь.
Лактація, якщо у мами процес вироблення молока закладений в організмі правильно, повинна з’явитися ще в пологовому будинку. Буквально відразу після народження дитини у жінки з молочних залоз починає виділятися спочатку молозиво – цінний натуральний продукт, необхідний дитині в перші дні життя, а після молоко. Але у багатьох молодих мам буквально відразу виникає бажання дізнатися, до якого віку годувати свого малюка грудним молоком, щоб не нашкодити його здоров’ю і психіці, але при цьому не пропустити важливий момент відлучення дитини від грудей.
Тут же вони чують від сторонніх людей, родичів, лікарів і подружок-порадниць абсолютно різні думки. Кого слухати?
Безліч думок, але хто правий?
Хтось радить до 1,5, а то й до 2 років продовжувати годування груддю. Інші рекомендують давати груди протягом півроку, нібито, після немає ніякого сенсу, адже воно втрачає свою корисність і поживність. Є думка, що тільки сама мама здатна вирішити, коли переводити своєї дитини повністю на дорослу їжу. Вона відчуває та розуміє потреби і бажання свого малюка краще всіх. Є й такі радники, які переконані, що годування грудьми серйозно псує фігуру і вважають, що досить годувати грудним молоком кілька місяців, а потім перейти на суміші. Отримавши стільки різних думок, неважко розгубитися молодої матусі. Але все-таки знайти істину можна, розібравшись у суті питання і проаналізувавши думки різних порадників.
Скільки потрібно годувати дитину грудним молоком, достатньо півроку?
І лікарі всього світу, і психологи, і багато мами, спираючись на свій власний досвід, одностайні в думці, що перші 6 місяців вкрай важливо давати дитині груди, щоб він пив молоко. Воно допомагає збагатити слабкий організм вітамінами, створити імунітет та здатність протистояти вірусним бактеріям, а також сприятливо впливає на розвиток шлунка і кишечника. Крім материнського молока, дитині більше нічого не потрібно, навіть вода. Ніяка суміш не може виступити альтернативою йому.
Також доведено, що у немовлят під час смоктання грудей виробляється правильний прикус, а в майбутньому спостерігається швидкий розвиток мовного навику.
Важливо
Ті, хто на штучному часто страждають нестабільною роботою кишечника, що в майбутньому може спричинити масу захворювань ШКТ хронічного характеру, вони схильні до харчових алергій.
Можна зробити висновок, що до півроку, якщо з лактацією все в порядку, годувати грудьми дуже важливо. А як же бути далі, скільки годувати дитину грудним молоком ще?
Введення прикорму і годування груддю
Коли дитині виповнилося 6 місяців, починають вводити прикорм. Він поступово пробує кашки і суміші, соки і пюре. Ще кілька місяців, і ось він вже здатний за раз з’їсти норму їжі. Здавалося б, підходить час. Але мама сумнівається, не знаючи точно, до якого віку годувати дитину грудним молоком. Ніби як, потреба в ньому з кожним днем стає менше. Адже малюк, з’ївши порцію живильної кашки, повинен залишитися ситим. Насправді, навіть з повним перекладом на прикорм чадо ще не можна відлучати від грудей. Його організм, одержуючи кожен день нові продукти, тільки звикає до них, вчиться їх переробляти. В маминому молоці присутні такі ферментні речовини, які, потрапляючи в організм малюка, допомагають шлуночку справлятися з новою дорослою їжею. А також в ньому в достатній кількості присутні білки з вуглеводами і жирами (в переробленому вигляді), які так необхідні для повноцінного розвитку всіх органів.
Думка педіатрів
Педіатри не дають чіткої відповіді, скільки потрібно годувати дитину грудним молоком. Але рекомендують по можливості до півтора років зберегти лактацію. У однорічної дитини стрімко розвивається м’язова тканина. Смоктання грудей зміцнює м’язи обличчя і формує правильне його будова. Воно впливає на розвиток неба, від якого залежить, наскільки правильно в міру дорослішання дитина буде вимовляти букви.
Діти, мами яких продовжили після першого року годувати їх грудним молоком, рідше хворіють на цукровий діабет і не страждають ожирінням. Це обумовлено тим, що з грудним молоком в їх організм надходять всі необхідні речовини і компоненти, але при цьому не відбувається стимулювання посиленої роботи обмінних процесів, що провокують підвищену вироблення інсуліну. У дітей-немовлят рідко спостерігається порушення з ендокринною системою.
Це цікаво
Доведено, що через рік-півтора після початку лактації материнське молоко стає ще багатшим і жирніше, ніж на початку цього періоду, а, значить, його корисність стає ще більше. Чи варто віднімати у своєї дитини таке неоціненне харчування – вирішує тільки мама.
Скільки годувати дитину грудним молоком – думка психологів
Зв’язок матері і дитини починається ще з моменту зачаття. Всі 9 місяців вагітності жінка дбала і оберігала своє чадо, намагалася чітко виконувати всі лікарські поради та настанови, щоб на світло її малюк з’явився здоровеньким. Малюк відчував її любов, перебуваючи в утробі, переживав мамині емоції, чув її думки. Після народження вкрай важливо зберегти цей зв’язок. Саме грудне вигодовування є тією сполучною ниточкою.
На думку психологів (і з цим важко не погодитися), мамина груди для дитини – це цілий світ. Вона — найкращі ліки, коли щось болить і непокоїть. Досить дитині доторкнутися до неї, як все навколо перестає існувати. Він заспокоюється і засинає, відчуваючи, що його люблять. Йому тепло і затишно.
Дитина, підростаючи, усе так само потребує материнської ласки і тепла, відчуття близькості. І після року чаду також потрібні дотики до маминих грудей. Він обов’язково згадає про неї, коли захоче пити або відчути, як сильно його люблять. Звичайно, молока він зажадає вранці після пробудження, і ввечері він з легкістю допоможе привереде заснути. А ще колосальна кількість корисностей отримає зростаючий організм під час такого спілкування з мамою.
Важливо:
Сказати точно, скільки годувати дитину грудним молоком, не наважиться жоден фахівець. Одні діти самостійно і без всяких проблем відмовляються від такого харчування вже на рік-півтора, інші тягнуться до маминих грудей до 3-річного віку. Мама, постійно спостерігаючи за малюком, сама помітить, що настав час, коли дитина готовий відмовитися від смоктання грудей.
Основні ознаки, що пора відлучати від грудей
- Вкрай важливо побачити і не упустити момент, коли ребятенок на психологічному рівні підготовлений до відмови від прийому материнського молока. А сигнали будуть очевидні.
- Малюк, стаючи самостійним, все рідше вимагає груди;
- Під час блискавичного бажання попити маминого молочка, без примх легко переключається на іграшку чи цікаву для нього заняття;
- Він навчився справлятися з емоційними сплесками і секундної болем без дотику до грудей, а тільки почувши рідний голос;
- Став без капризів засипати, наприклад, слухаючи мамин голос, і прокидатися без плачу;
- Скорочення прикладання до грудей до 1-2 разів.
Як відлучати від грудей поетапно
Якщо жінка вирішила після року зупинити грудне вигодовування, краще всього робити це поетапно. І маляті буде легше, і мама не зашкодить своєму здоров’ю. До 10-11 місяця життя на грудному вигодовуванні не так часто потребує грудей. Досить його погодувати з ранку і ввечері. Протягом дня особливої потреби в материнському молоці він не відчуває. Адже чадо, вживаючи їжу три-чотири рази, не може відчувати голод. Звичайно, за умови, що режим харчування та обіднього сну налаштований мамою правильно і регулярно виконується. Але все ж малюк, часом, вимагає ненадовго доторкнутися до грудей, коли йому нудно, захотілося попити, щось турбує або болить. Це означає, що можна почати відлучати її від грудей.
Перший етап – повна відмова від ранкового або вечірнього годування
На цьому етапі потрібно перевести дитину на годування груддю 1 раз в день. Якщо є можливість вибору, легко відучити дитину їсти материнське молоко вранці. Зробити це просто, але потрібен час і терпіння. Коли дитина прокидається, слід переключити його увагу на що завгодно. Можна посадити на горщик і дати що-небудь повертіти в рученятах. Ефективний метод: ранок починати з пальчикових ігор або веселих віршиків. Погравши, плавно переходити до сніданку. З часом ранкове прикладання до грудей перестане бути звичкою.
Другий етап — догодовування
Коли дитина звикне вживати молоко матері 1 раз на день і перед сном, можна переходити до другого етапу. Суть: погодувати основною їжею, а після догодувати груддю.
Спочатку дати дитині трохи дитячої суміші або кефіру (50 мл), а після догодувати груддю до повного його насичення. Кожен вечір норму суміші або кефірчику збільшувати. Таким чином, поступово дитина звикне насичуватися не грудним молоком, а корисної звичайною їжею. Він ситий і задоволений буде заснути і не прокидатися до самого ранку.
Повна відмова від годування
Ось і настав час, коли можна відлучати малюка від прийому грудей. Той, хто думає, що найскладніше позаду, помиляється. Мамі розслаблятися не можна.
Чадо вже прекрасно обходиться без грудного годування. Він пробуджується, не вимагаючи мамині груди, засинає самостійно і без капризів. Але повне відлучення – це стресова ситуація для нього. Малюкові спочатку важко буде звикнути до нових правил, і тільки мама допоможе пережити складний період максимально комфортно для нього. Тісний контакт для дитини вкрай важливий. Мамі слід в момент повної відмови від годування більше часу приділяти дитині, обіймати і притискати до себе, грати і розмовляти.
Як кинути годувати грудним молоком? Поради мамолога для припинення лактації
Після того, як мама відлучила від грудей дитини, лактація повинна з часом припинитися. Але іноді буває, що молоко у жінки не убуває, перегорая, а навпаки прибуває. Так трапляється, якщо мама раптово (наприклад, через хворобу або прийому медикаментів) зупиняє грудне годування або змушена незабаром вийти на роботу. Налита груди викликає дискомфорт і біль, висока температура може піднятися. Жінці, яка не знає, як зупинити лактацію і як кинути годувати грудним молоком, поради мамолога прийдуть на допомогу.
- Зупинити лактацію можна за допомогою перев’язування молочних залоз. Для цього спочатку слід по черзі зцідити кожну груди, після на соски накласти невеликі ватні тампони або диски (це необхідно, щоб не пошкодити і не натерти ніжну шкіру). Далі туго обмотати груди тканиною або широким бинтом. Ідеально підійде велика нещільне рушник або тонка простирадло. Таку пов’язку не знімати кілька днів, щоб молоко перегоріло і перестала прибувати. Може статися, що через кілька годин або на наступний день груди знову розбухне і наллється. В цьому випадку потрібно зцідити з кожної грудей трохи молока і, знову, перетянувшись тканиною, продовжити ходіння в пов’язці.
- Мамологи рекомендують для припинення лактації пити менше рідини, відмовитися від чаю, молочних продуктів, компотів і морсів.
- Регулярно обмацувати груди. Якщо з’явилися десь під шкірою хворобливі вузлики, варто відвідати лікаря.
- Якщо перев’язування не допомогло зупинити лактацію, не варто відкладати візит до мамолога. Застій молока в залозах може спровокувати мастопатію і виникнення серйозних запалень. Лікар, обмацавши груди, порадить правильне рішення. Швидше за все, будуть призначені спеціальні медичні препарати, що зупиняють лактацію.
Важливо:
Зупинивши лактацію, в обов’язковому порядку жінці потрібно відвідати лікаря-мамолога. Важливо попередити розвиток мастопатії та інших захворювань молочних залоз.
Отже, до скількох годувати дитину грудним молоком кожна мама вирішує сама. Ніхто, крім неї, не зможе прийняти правильне рішення. Важливо усвідомлювати, що грудне вигодовування незамінне ні чим і цінніша його немає нічого в цьому світі. Це не просто фізіологічна потреба і обов’язок матері перед дитиною, але і спосіб спілкування, вираження своїх емоцій, прояв турботи і любові. Діти, вигодувані грудним материнським молоком, виростають міцнішими і витривалішими, рідко хворіють, швидше розвиваються.
Поділитися:
