Деякі молоді батьки вважають, що новонароджена дитина має спати цілодобово і прокидатися тільки для годування. Але іноді їм доводиться зіткнутися з тим, що немовля не спить весь день, стає неспокійним, дратівливим і багато плаче.
Потреба у сні у новонароджених дітей індивідуальна. Одні малюки сплять по 20 годин на день, іншим достатньо і 15. Якщо ваша дитина протягом дня мало спить, але залишається веселим, бадьорим і життєрадісним, то причин для занепокоєння у батьків бути не повинно, так як малюк сам вирішує, скільки йому спати.
Бажано вже з перших днів життя малюка привчати його до режиму. Після годування краще вкласти дитину спати.
Деякі мами привчають малюка спати відразу в окремій кімнаті, але так і у дорослого, і у дитини сон буде порушений. Дитина нервує від того, що не відчуває поруч мами, а мама, в свою чергу, часто прислухається, чи не плаче крихта.
Причинами того, що дитина не спить вдень і залишається при цьому примхливим, неспокійним і роздратованим можуть бути кишкові коліки, мокрий підгузник, незручне положення тіла, некомфортна для нього температура повітря, голод та інше.
Порада: Щоб малюк спокійно спав, необхідно привчати його до режиму, стежити за раціоном харчування годуючої мами, більше гуляти з малюком на свіжому повітрі.