Лежиш, дивишся улюблений серіал і худнеш! Яка жінка про це не мріє? Виявляється, таке можливо, за один раз можна позбутися 3 сантиметрів талії, і допоможуть в цьому найефективніші обгортання для схуднення.
Зміст:
Які бувають обгортання
Обгортання для схуднення в домашніх умовах або похід в салон?
Ефективні обгортання для схуднення — Відео
4 правила обгортання для схуднення в домашніх умовах
Кому не можна робити обгортання для схуднення в домашніх умовах
Найефективніші обгортання для схуднення
Солодке обгортання?
Домашнє обгортання для схуднення рецепти
^
Які бувають обгортання
Дуже ефективні обгортання для схуднення можна проводити як в салоні краси, так і в домашніх умовах. Асортимент їх досить великий, і навіть, прийшовши до косметолога, вибір складу для обгортання залишиться за вами. Чого бажаєте? Підняти настрій солодким ароматом шоколаду, стати стрункішої разом з водоростями, прибрати боки в струменях меду або виберете фруктове обгортання для заряду бадьорості на цілий день і моделює ефекту. Обгортання можуть бути розігріваючі та охолоджуючі, грязьові, водоростеві, шоколадні, з ламінаріями, з насінням льону, лляними відварами і т. д. Спробуємо розібратися, як знайти найефективніші обгортання для схуднення.
^
Обгортання для схуднення в домашніх умовах або похід в салон?
Можливо, ви все ще сумніваєтеся, що можна провести ефективне обгортання для схуднення в домашніх умовах. Різниця тільки в тому, що в салоні вам запропонують дуже ефективні обгортання для схуднення в комплексі з іншими процедурами (масажем, пілінгом, гідромасажними ваннами, прибыванием в альфа-капсулі), які посилять результат.
Найчастіше косметолог пропонує обгортання, як частина загальної програми по догляду за тілом. Попередньо ваше тіло підготують до обгортання шляхом скрабування шкіри. Потім нанесуть готовий склад від якої-небудь професійної марки, або приготують склад самостійно. Такі склади зазвичай містять водорості, глину, ефірні масла, гірчицю.
Всі інгредієнти для того щоб провести ефективне обгортання для схуднення в домашніх умовах, ви можете придбати в звичайній аптеці або в магазині косметики, і організувати для себе салон краси у власній ванні. Обгортання для схуднення в домашніх умовах можна проводити, купивши готовий склад, або вибрати рецепт і приготувати суміш самостійно. Після нанесення складу треба провести обгортання харчовою плівкою. Для схуднення в домашніх умовах такі процедури можна проводити через день, 10 сеансів вистачить, щоб ефект став помітний не тільки вам, але і оточуючим.
^
Ефективні обгортання для схуднення — Відео
^
4 правила обгортання для схуднення в домашніх умовах
^
Кому не можна робити обгортання для схуднення в домашніх умовах
Важливо знати, що навіть найефективніші обгортання для схуднення мають ряд протипоказань, не варто жартувати зі своїм здоров’ям. Отже, вам не можна робити обгортання, якщо ви:
- маєте пошкодження шкірного покриву, садна, рани, свіжі післяопераційні шви;
- вагітні;
- перебуваєте в період менструацій;
- маєте гінекологічні проблеми;
- страждаєте на цукровий діабет, серцево-судинні, ендокринні, запальними, інфекційними захворюваннями, пухлинними процесами.
^
Найефективніші обгортання для схуднення
Що вибрати? Якщо вашою головною метою є боротьба з целюлітом, і позбавленням від зайвих сантиметрів, то головні помічники беріть кофеїн, лікувальні грязі, водорості. Також зверніть увагу на обгортання з лляним відваром, його дуже люблять жінки за ступінь і швидкість ефекту, і медове обгортання.
Як діє? Обсяги зменшаться вже після першого сеансу. Кофеїн зробить шкіру еластичною і пружною, лікувальні грязі зміцнять імунітет і додадуть сили всьому організму, водорості виведуть зайву рідину, підвищать омолоджуючий ефект процедури. Також можна усунути застої міжклітинної рідини, поліпшити рельєф і стан шкіри. А головне, обгортання буде працювати на ваш організм ще кілька днів.
^
Солодке обгортання?
Обгортання для схуднення з медом порадує вас не тільки чудовим ароматом, але і цінними властивостями і цілим комплексом вітамінів, антиоксидантів і амінокислот. Липові, каштанові, фруктові сорти меду чудово підійдуть для медового обгортання. Перед процедурою важливо мед злегка підігріти, а потім добре змити. Мед вбирає в себе всі токсини і шкідливі речовини з організму і сам стає токсичним, тому обов’язково прийміть теплий душ після процедури обгортання для схуднення з медом, змити всі залишки меду з тіла.
^
Домашнє обгортання для схуднення рецепти
1. Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах з лляним відваром
- 100 мл. води доводять до кипіння, додають 1 ст. л. льону, залишають нудитися під кришкою на 10 хвилин на повільному вогні. Охолоджують до кімнатної температури.
- Столову ложку гірчичного порошку змішують з невеликою кількістю води.
- 1 ч. л. морської солі змішують з 7-9 краплями олій герані, чайного дерева, жожоба, 1 ст. л. меду.
- Всі отримані склади і настій льону відправляють в ємність і перемішують. Зберігати такий склад можна в холодильнику до 7 днів.
2. Обгортання для схуднення в домашніх умовах з ламінаріями
- 3 ст. л. сухих ламинарий заливають 250 мл води, нагрітої до 40 градусів, і залишають на 4-5 годин. В отриманому настої змочують широкий еластичний бинт.
- 4 ч. л. олії паростків пшениці холодного віджиму змішують з 1 мл вітаміну Е, додають 3-4 краплі олії герані і масла розмарину.
- Масляним складом змащують тіло, а бинтом, просоченим настоєм ламинарий, проводять обгортання, а потім загортають тіло плівкою.
- Такий склад не треба змивати, що дуже зручно і економить час.
Обгортання за допомогою масляного розчину і ламінарії: Відео