Запіканка з макаронів і індички під сиром

Запіканка з макаронів і індички під сиром

Інгредієнти на 4 порції:

– 250 г макаронів,

– сіль,

– 400 г філе індички,

– 4 цибулини,

– 1 кг стручкового червоного солодкого перцю,

– 2 ст. ложки рослинної олії,

– мелений чорний перець,

– 200 г тертого сиру,

– 4 яйця,

– 150 г сметани,

– листочки базиліка.

Відварити макарони в киплячій підсоленій воді, як це зазначено на упаковці. Відкинути на друшляк. Нагріти духовку до 200 градусів. Філе індички вимити, обсушити і нарізати шматочками. Цибулю очистити і нарізати часточками. Солодкий перець вимити, видалити насіння, м’якоть крупно нарізати.

Розігріти в сотейнику рослинне масло і обсмажити нам філе індички з усіх боків до золотисто-коричневого кольору, посолити і поперчити. Викласти в окрему миску. На останньому в сотейнику маслі обсмажити цибулю і солодкий перець 5 хв. Посолити і поперчити.

Яйця збити зі сметаною, посолити і поперчити. Макарони змішати з обсмаженою індичкою, цибулею, солодким перцем і 100 г тертого сиру. Отриману масу викласти у змащену жиром жароміцну форму і залити яєчно-сметанною сумішшю. Зверху потерти залишився сир і поставити в розігріту духовку на 45 хв. Готову запіканку прикрасити листочками базиліку.

Приємного апетиту!

Час приготування: 1 год 40 хв

У 1 порції 800 ккал

Білки – 57 г, жири – 40 г, вуглеводи – 52 г

Версія для друку

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради та відповіді на питання