Зміст:
- Як червоне вино впливає на тиск
- Можна червоне солодке вино при підвищеному тиску
- Червоне вино при високому тиску: корисні властивості
- Правильна дозування червоного вина
- Протипоказання до вживання червоного вина
Питання, винесене в заголовок статті, дуже актуальне, адже сам по собі напій широко популярний, а про його лікувальні властивості чули багато хто.
Червоне вино підвищує або знижує тиск – де правда; щоб відповісти на це питання, перш за все, потрібно зрозуміти, як напій впливає на серцево-судинну систему.
Про всі секрети благородного ліки далі і піде мова в статті – впевнені, ви дізнаєтеся про своєму улюбленому пригощанні багато цікавої інформації.
Як червоне вино впливає на тиск
Про користь червоних вин говорять давно, більше того, воно вважається одним з найбільш корисних напоїв в цілому. Навіть рожеві і білі вина поступаються йому за змістом в хімічному складі корисних речовин.
Але, незважаючи на це, спори про користь і шкоду червоного вина при високому тиску не вщухають. Так можна чи червоне вино при підвищеному тиску або все ж його варто вживати виключно гіпотонікам, тобто при низькому тиску?
Почнемо з того, що всі алкогольні напої сильно впливають на роботу серця. Потрапляючи в організм, вони викликають певну ейфорію, а разом з тим частішають пульс і навантажують судини, примушуючи їх більш активно перекачувати кров.
У зв’язку з цим, будь-який алкоголь небезпечний для здоров’я людей, які страждають захворюваннями серця і судин. Винятком є лише сухе червоне вино.
Чим відрізняється червоне сухе вино від інших напоїв, що його в помірних кількостях дозволяється пити гіпертонікам? Вплив сухого червоного вина на тиск дуже благотворно, оскільки воно не підвищує його так, як це роблять інші сорти благородного напою. Однак це актуально виключно для марочних вин максимально високої якості.
Так чому ж червоне сухе вино не підвищує тиск? Справа в тому, що в такому вині містяться фруктові кислоти, які розширюють судини. Також вони сприяють підвищенню рівня оксиду азоту, що дозволяє крові поліпшити свою пропускну здатність і тим самим полегшити собі доступ до всіх внутрішніх органів, в тому числі, і до серця. Як наслідок, артеріальний тиск знижується.
Роблячи висновок з усього вищесказаного, відповідь на питання: чи підвищує тиск червоне вино — буде категоричним.
Що стосується вибору — яке вино знижує тиск: червоне або біле, то тут відповідь буде однозначною — обидва сорти вина володіють цією здатністю. Правда, по корисним властивостям білий напій поступається червоному.
Вся алкогольна продукція, крім марочних сухих червоних вин, піднімає тиск. І якщо у вас є проблеми з серцем і судинами, то нічого, крім даного сорти червоного вина, вам вживати не варто.
Можна червоне солодке вино при підвищеному тиску
Що ми знаємо про солодке і червоне напівсолодке вино? Знижує або підвищує тиск цей улюблений на святкових застіллях напій?
Насправді тут все дуже просто: всі солодкі алкогольні напої, настоянки на спирту з великим вмістом цукру, а також вермут (кріплене вино) – погано позначаються на посудинах, що незмінно призводить до підвищення тиску. Тому такі сорти червоного вина сердечникам вживати категорично не можна.
Червоне вино при високому тиску: корисні властивості
Розмірковуючи про те, як діє червоне вино на тиск, не можна упустити той факт, що багато що в даному випадку залежить від порції випитого.
- Всім відомо, що натуральний напій володіє масою корисних властивостей, в тому числі, кардіопротекторну, протизапальних і протипухлинних властивостей.
- Також червоне вино з винограду прискорює надходження кисню в клітини, знижує рівень цукру в крові і покращує клітинний обмін.
- Дубильні речовини, що містяться у виноградному напої, роблять судини більш міцними, еластичними, а наявність антиоксидантів і процианидов допомагає знизити ризик розвитку гіпертонічної хвороби, інфаркту міокарда, атеросклерозу і коронарної недостатності.
Правильна дозування червоного вина
Однак всі перераховані вище корисні властивості мають місце бути, якщо пити винний напій в розумних кількостях.
Денна норма червоного сухого вина – 150 мл
Однак, якщо вживання напою для вас – процедура регулярна (як у французів), то дозу потрібно зменшити, як мінімум, до 100 мл. В цілому, 50-100 мл сухого червоного вина в день для користі серцево-судинної системи цілком достатньо.
Дослідження довели, що регулярне споживання червоного сухого вина в правильному дозуванні здатне знизити артеріальний тиск. Однак з таким ліками варто бути дуже обережним. Людям, які мають схильність до алкоголізму, такий спосіб боротьби з гіпертонією категорично не підходить.
Протипоказання до вживання червоного вина
При вживанні цього напою, головне – не зловживати ним. Адже перевищення норми може згубно позначитися на здоров’ї навіть цілком здорової людини.
Перевищення норми нерідко призводить до таких захворювань, як:
- панкреатит;
- серцево-судинні відхилення;
- інсульт;
- всілякі новоутворення;
- цироз печінки;
- артеріальна гіпертензія.
Щоб вино було ліками, а не отрутою – пийте в міру і ніколи не впивайтесь, тоді користь від напою буде колосальною і незаперечною. До речі, вживати напій можна розведеним (наприклад, звичайною водою без газу), це знизить його фортеця, але не зменшить корисного впливу на серцево-судинну систему.
Сподіваємося, що в нашій статті ви знайшли чітку і однозначну відповідь: як червоне вино впливає на тиск – підвищує або знижує його? Маючи необхідні знання і володіючи культурою вживання спиртних напоїв, ви зможете значно оздоровити свій організм і знизити ризик розвитку багатьох захворювань, в тому числі і серцево-судинних.
Будьте здорові!
