Смузі «Європейський»

Смузі «Європейський»Інгредієнти:

– редис – 7-8 шт.,

– йогурт натуральний – 1 стакан,

– огірок – 1 шт.,

– зелень – для прикраси,

– сіль – за смаком.

 

Редис і очищений від шкірки огірок наріжте, залийте йогуртом і збийте в блендері на малій швидкості 30 секунд. Потім зменшіть швидкість до максимальної і збивайте масу до однорідності.

Готовий смузі посоліть, розлийте охолодженим в келихи. При подачі прикрасити зеленню.

Приємного апетиту!

Версія для друку

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради та відповіді на питання