Відмінний спосіб в боротьбі з хронічною втомою;=)
Інгредієнти:
– лимон – 1 шт.,
– яблуко – 2 шт.,
– морква – 2 шт.,
– цукор – 1 ст. ложки.
Моркву помити, почистити. З лимона зняти шкірку. Яблука вимити, розрізати на 4 частини, видалити серцевину. Приготувати фреш з лимона, моркви і яблук. Додати цукор за смаком. Все добре перемішати у блендері.
Налити в склянку напій і подати, прикрасивши лимоном.
Приємного апетиту!
1 велика морква в день захистить сітківку очей від шкідливого впливу комп’ютерного монітора, екрана телевізора і втоми після перегляду 3D-фільму.
Версія для друку