М’ясо по-царськи

Мясо по царськи

Інгредієнти на 6-8 порцій:

– 2 кг свинини,

– 400 р цибулі,

– 6 зубчиків часнику,

– 70 г кінзи,

– 70 г зеленої цибулі,

– 200 г очищених волоських горіхів,

– 70 мл рослинного масла,

– 100 мл вина,

– зерна граната,

– сіль, перець, чебрець за смаком.

М’ясо вимити, обсушити, натерти сіллю, перцем і чебрецем. Залишити на 15 хв. Цибулю очистити і розрізати навпіл. Часник очистити, 2 зубчики порубати, решту нарізати тонкими пластинами.

Кінзу і зелену цибулю вимити, обсушити і дрібно порубати. Горіхи подрібнити і змішати з 1/3 кінзи і рубаним часником. Все добре перемішати. Отриману начинку рівномірно розкласти на м’ясі.

Згорнути свинину щільним рулетом, акуратно обв’язати кулінарною ниткою. У каструлю з товстими стінками влити рослинне масло і вино, викласти половину цибулі і половину пластинок часнику.

Укласти м’ясо, посипати часником, цибулею, зеленню. Закрити кришкою і поставити в духовку на 2,5 ч. Нитки зняти, м’ясо нарізати. Подавати, прикрасивши зернами граната і свіжою зеленню.

Приємного апетиту!

Час приготування: 1 год 20 хв

У 1 порції 340 ккал

Білки – 15 г, жири – 11 г, вуглеводи – 10 г

Версія для друку

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради та відповіді на питання