Зміст:
- Можна годуючій мамі вино
- Вино при грудному вигодовуванні: обмеження і заборони
В період лактації жінка повинна стежити за своїм раціоном, адже все, що потрапляє в материнський організм – надходить і малюкові.
Не дивно, що у годуючих виникає багато питань у зв’язку з цим, і одним з популярних залишається питання: чи можна вино при грудному вигодовуванні? На нього ми відповімо детально в нашій статті, адже годуюча мама зобов’язана знати, наскільки шкідливою може бути потяг до алкогольних напоїв в період лактації.
Можна годуючій мамі вино
Будь-яка жінка прекрасно знає, що при вагітності та годуванні груддю пити вино суворо заборонено. Та, незважаючи на це, багато мами нерідко задаються питанням: чи можна випити келих вина при грудному вигодовуванні? Відповідь очевидна і цілком однозначна – ні.
Будь-який алкоголь (будь то вино з високим градусом або слабоалкогольне пиво) пити при ГВ не можна.
Чому так? Справа в тому, що алкоголь всмоктується організмом мами досить швидко. Пік його концентрації відбувається через 30-60 хвилин після споживання, а, іноді, і то швидше, а ось він виводиться повільно. Як правило, потрібно близько 3 годин, щоб алкоголь «пішов» з організму.
Хоча зазначена вище цифра – досить приблизна. Точний час буде залежати від випитої дози (чим більше ви вип’єте, тим довше буде виводитися) і ваги годуючої (чим менше вага, тим довше алкоголь буде «виходити» з організму).
Від споживаної дози алкоголю, 10% потрапляє дитині через грудне молоко. А якщо врахувати, що печінка і організм дитини ще не здатні алкогольний напій переробити, то у дитини може відбутися інтоксикація, розлад шлунку, а також можуть виникнути коліки або алергія. У рідкісних випадках (якщо мама випила багато) можливий летальний результат.
Алкоголь токсичний, в ньому міститься шкідливий для здоров’я (особливо дитячого) етанол, до того ж, винні напої нерідко наповнені консервантами і шкідливими добавками. Абсолютно очевидно, що засвоєння дитиною на практиці половини елементів таблиці Менделєєва загрожує небажаними наслідками.
Вино при грудному вигодовуванні: обмеження і заборони
Поки дитині не виповниться 6 місяців, питання: чи можна при годуванні груддю вживати вино – взагалі не має у вас виникати.
Після півроку, якщо ви годуєте грудьми, також не варто пити вино. Але до цього віку дитині вводять перший прикорм і багато мам потроху починають відучувати малюка від грудей.
У зв’язку з цим у деяких виникають думки про повернення до звичного раціону харчування, і спокуса випити трохи вина також може з’явитися. Якщо ви вирішите, що келих вина вам і дитині не зашкодить, то скористайтеся, хоча б, запобіжними заходами:
- Поки ви годуєте грудьми, більше 1 келиха сухого вина пити не можна, і то лише у випадку, якщо вашій дитині виповнилося 6 місяців.
- Пити напій потрібно тільки натуральний, з мінімальною концентрацією цукру і невисокою міцністю. Консервантів, барвників і ароматизаторів в алкогольному напої бути не повинно. Це стосується, як покупних вин, так і домашніх.
- Якщо ви випили трохи вина при гв під час застілля, то не забувайте його добре закушувати. Не переїдайте, вживайте лише дозволені продукти при грудному вигодовуванні, але пам’ятайте, що закушувати кожен випитий ковток потрібно обов’язково.
- Тоді напій буде не так активно всмоктуватися в кров. Адже, якщо з дорослого організму вино виводиться близько трьох годин, то у немовляти цей процес триває в 2 рази довше.
- Не намагайтеся зціджувати грудне молоко з метою зменшення концентрації алкоголю в ньому – це абсолютно нічого не дає. Поки етанол сам не виведеться з організму – молоко не очиститься.
- Якщо ви плануєте випити вино при грудному вигодовуванні, то спробуйте погодувати малюка заздалегідь, щоб після застілля до наступного годування груддю пройшло необхідну кількість часу.
Можете попередньо зцідити чисте молоко, щоб його вистачило на кілька годувань, тоді ви можете бути спокійні, що алкоголь не потрапить в беззахисний організм малюка.
Якщо до цих пір ви сумнівалися – чи можна вино при грудному вигодовуванні, то тепер самі можете відповісти на це питання. Будь-доктор, будь то звичайний педіатр міської поліклініки або всім відомий дитячий лікар Комаровський, без сумнівів скажуть вам, що для малюка захоплення його мамою алкоголем вкрай небезпечно.
Навіть якщо ви вирішили випити домашнє вино, а не куплене в магазині, – все одно відмовтеся на час вигодовування від цієї ідеї, адже здоров’я дитини цінніше будь-яких задоволень.
Будьте здорові!
