Зміст
Морквяний коктейль рецепт
Цей коктейль ідеальний для людей, які звикли приділяти увагу спортивним тренуванням, тому він буде доречний до або під час фізичних навантажень. Він містить повний набір вітамінів і мікроелементів, які допомагають кисню добиратися до м’язів і головного мозку.
Морквяний сік прийнято вважати санітаром організму, який допомагає боротися з холестерином, печінковими токсинами, очищає шкіру і «активізує зір». Більше того, ті, хто п’є морквяний сік, можуть отримати дуже рівна золотистий загар.
ІНГРЕДІЄНТИ
- Морква – 4 шт;
- Вершки (нежирні) — 300 мл;
- Яєчні жовтки – 4 шт;
- Апельсин — 1 шт.
ПРИГОТУВАННЯ
- Пропустити через соковижималку 4 моркви і 1 апельсин.
- Збити в блендері отриманий сік з 300 мл нежирних вершків і 4 яєчними жовтками.
- Всі!
Важливо знати! Не варто занадто захоплюватися вживанням соків або коктейлів, містять морквяний сік, оскільки передозування загрожує апатією, слабкістю і появою жовтих плям по всьому тілу.