Ефірне масло 🌿 лаванди: властивості та застосування

Лавандова олія — універсальний засіб, що знайшло застосування в косметології, ароматерапії, фармакології, народній медицині та побутової хімії.

Корисні властивості олії лаванди

📌 Ефір лаванди володіє наступними якостями:

• загоює опіки, дрібні виразки і ранки на шкірі;
• знімає свербіж шкіри і запалення;
• полегшує напади мігрені;
• знижує артеріальний тиск;
• чинить жовчогінну дію;
• прочищає дихальні шляхи;
• стимулює відхаркування слизу і мокротиння;
• бореться зі стресом і неврозами;
• позбавляє від безсоння.

Це одне з небагатьох масел, яке може використовуватися у нерозведеному вигляді.

Властивості аромату лавандового масла

Вдихання ароматів лаванди коригує душевний і фізичний стан.

Ефір діє як антидепресант, зменшує агресію, пригнічує тривожність, відновлює енергію, прояснює думки.

До того ж лаванда — сильний афродизіак. Вона пробуджує чуттєвість, покращує інтуїтивні взаємини між сексуальними партнерами.

Шкода лавандового масла

📌 Серед можливих негативних наслідків застосування зазначають:

• різке зниження артеріального тиску;
• алергічні висипання;
• млявість і сонливість;
• зміна гормонального балансу;
• головний біль.

Щоб уникнути ускладнень, потрібно дотримуватись правил використання і зробити тест на індивідуальну переносимість.

Склад олії лаванди

📌 До складу масла лаванди входять:

• органічні кислоти: оцтова, урсолова, валеріанова, олійна;
• спирти: каріофілен, терпінеол, ліналоол, гераніол і цинеол та ін;
• кумарин;
• дубильні речовини;
• гіркоти і смоли.

Сполучуваність з іншими ефірними маслами

📌 Вдалими будуть комбінації з:

• корицею,
• сосною,
• гвоздикою,
• ромашкою,
• трояндою,
• лимоном,
• майораном,
• м’ятою,
• геранню,
• миртом,
• ладаном,
• миррою,
• шавлією,
• салданом,
• цитронеллой,
• чайним деревом.

Масло лаванди: застосування в різних сферах

Його використовують для профілактики та лікування, в косметичних процедурах і в побуті.

🍃 Для здоров’я

Завдяки бактерицидну, седативну, болезаспокійливу і загоює властивостями лаванда широко застосовується в народній медицині.

1️⃣ Від вошей

Саме по собі лавандова олія не містить токсичних речовин, які могли б пошкодити вшам і відкладеними ними яйцях (гнидам). Але в тандемі з іншими компонентами вона загоює ранки від укусів комах, знімає свербіж шкіри голови. А також використовується як профілактичний засіб.

Для позбавлення від вошей змішують 50 мілілітрів оливкової олії з 5 краплями лавандового. Шкіру голови рясно змащують сумішшю. Голову укутують поліетиленом і замотують рушником, витримують 3 години.

Після закінчення часу волосся промивають спочатку милом, щоб зняти масляний шар, потім двічі шампунем. Останній етап — вичісування гнид і вошей гребенем.

Якщо в сім’ї (в школі, на роботі) з’явився чоловік, хворий педикульозом, і потрібно убезпечити себе від зараження, то для профілактики слід наносити краплі лавандового масла на область за вухами, на віскі, точково на потилицю. Або капати ефір на гребінець перед розчісуванням. Запах відлякує комах.

2️⃣ Від безсоння

📌 Для нормалізації сну лавандову олію використовують кількома способами:

1. Додають одну-дві краплі ефіру в аромакулон і носять весь день. Постійне вдихання лавандового ефіру стабілізує роботу серця і тиск, знижує негативні реакції на зовнішні подразники, тому увечері буде легше заснути.
2. Якщо аромакулони немає, масло можна втирати в западинку над верхньою губою, в скроневі області і в область сонячного сплетіння.
3. Приймають лавандові ванни. Для цього 5-7 крапель масла попередньо розчиняють у эмульгаторе (вершки, мед, морська сіль), потім додають у воду. Оптимальна температура води 37-38 °С, Тривалість процедури — 15-20 хвилин.
4. Окурюють спальню аромалампою. У чашу для лампи наливають 2-5 столових ложок теплої води, додають ефірну олію. Кількість береться виходячи з площі кімнати: 5-6 крапель на кожні 15 м2. Але не менше 3 і не більше 15 крапель на одне приміщення. Запаливают лампу на 20-30 хвилин.
5. Для профілактики безсоння лаванду періодично наносять на кути подушки.

Для позбавлення від кошмарів лавандовий ефір змішують в рівних пропорціях з маслом ромашки і неролі.

3️⃣ Від рубців

Завдяки регенерирующему та протизапальній дії лавандова олія здатне зменшувати і розгладжувати рубці, очищати шкіру від прищів і вугрів. Зазвичай для цих цілей його використовують у поєднанні з іншими маслами. Результати відобразяться після трьох місяців регулярних процедур.

Для розгладження невеликих рубців і шрамів готують суміш з чайної ложки базового масла (жожоба, зародків пшениці, виноградних кісточок і ін), двох крапель масла лаванди, краплі гвоздикового і м’ятного.

Втирають в область рубця вранці і ввечері.

Від вугрових рубців ефективна глиняна маска. Для неї столову ложку чорної глини розводять очищеною водою до стану густої сметани, додають ½ чайної ложки лимонного соку і 4 краплі лавандового масла. Наносять на обличчя на 15-20 хвилин, змивають теплою водою.

Маска освітлює рубці і плями, знімає запалення.

4️⃣ Від нежиті

Для прочищения носової порожнини проводять інгаляції. На літр окропу капають 2-3 краплі лавандового масла, схиляються над ємністю з рідиною і щільно накриваються рушником. Дихають цілющим парою 5-10 хвилин, дихати потрібно поперемінно носом і ротом.

Добре доповнити процедуру масажем. Для його проведення з’єднують 25 мл базового масла (абрикосового, касторової, мигдального, какао та ін) і по три краплі лаванди, евкаліпта і чебрецю.

Масажують крила носа, зону носових пазух, перенісся і частину чола над нею, залишки розтирають по грудях і спині.

Перед сном розтирають стопи нерозбавленою сумішшю з двох крапель лавандового масла і краплі евкаліптової або соснового.

5️⃣ Від грибка

Процедури, спрямовані на лікування грибка нігтів, проводять до повного оновлення нігтьової пластини, в середньому 2-3 місяці. На позбавлення від грибка стоп йде близько місяця.

Заздалегідь потрібно придбати ватяні диски і тампони, піпетку, пластир. Перед процедурою ноги і нігті слід добре вимити з милом і насухо витерти рушником.

📌 Наносять ефірні олії кількома способами:

1. Капають 1-2 краплі на уражену нігтьової ділянку 2-3 рази на день.
2. Наносять тонкий масляний шар на всю поверхню нігтя і область навколо нього.
3. Зволожують олійною рідиною (2-3 краплі) ватний диск, з допомогою пластиру фіксують його на нігтьовій пластині і залишають на ніч.
4. Від грибка стоп готують складу з чайної ложки базового масла (жожоба, какао, мигдальне та ін) і 2-3 крапель лавандового. Ватним тампоном розподіляють його по стопах, надягають дві пари щільних шкарпеток із натуральних тканин, залишають на ніч.

Лікування можна доповнити ножними ваннами: 7-10 крапель ефіру на три літри теплої води. Масло попередньо розчинити в эмульгаторе (молоко, кефір, мед та ін). Тримають ноги в цілющому розчині 10-15 хвилин.

6️⃣ Від молочниці

Лавандова олія пригнічує розвиток хвороботворних мікроорганізмів, заліковує пошкоджені ділянки слизової піхви, знімає свербіж.

На відміну від більшості ефірних масел воно може використовуватися в нерозведеному вигляді, що підсилює лікувальний вплив.

Перед початком процедури необхідно проспринцюватися. Гігієнічну спринцівку наповнити розчином, що складається з 200 мілілітрів ромашкового настою і 3 капелями лавандового масла.

Потім беруть готовий бавовняний тампон або скручують його самостійно з стерильного бинта, наносять на нього 4 краплі олії лаванди. Тампон вводять в піхву і залишають на 6-8 годин. Зручно це робити на ніч.

У складних випадках молочниці допустимо вводити тампон двічі в день, вранці і ввечері. Симптоми інфекції йдуть через 3-5 днів застосування.

На додаток готують розчин для підмивання: 2 краплі лавандової олії розчиняють в чайній ложці горілки, виливають у 0,5 літра кип’яченої води. Підмиваються щовечора.

Щоб уникнути повторного зараження процедуру потрібно періодично проводити протягом трьох місяців (до півроку), навіть якщо проявів молочниці немає зовсім.

7️⃣ Від головного болю

Лаванда має знеболюючу дію, заспокоює нервову систему.

При легких головних болях буває досить помасажувати скроні з краплею лавандового ефіру. Більш сильний вплив матиме холодний компрес, який накладають на чоло або на шию ззаду.

У воді кімнатної температури розчиняють 5-6 крапель масла, занурюють у неї бавовняну або льняну серветку, злегка віджимають і, склавши в кілька шарів, прикладають до потрібного місця.

По мірі нагрівання заново змочують. Тримають не більш півгодини, при необхідності процедуру повторюють після сорокахвилинного перерви.

Другий спосіб боротьби — холодні інгаляції. Суміш з узятих в рівних кількості (по 2 краплі) масел лаванди, м’яти і лимона капають на спеціальну ароматичну подушечку, в нюхальну сіль або на звичайний носову хустку. Вдихають аромат протягом декількох хвилин.

Також можна краплю олії лаванди розтерти між долонь, закрити ними ніс і подихати 2-3 хвилини.

Якщо головний біль є наслідком стресу, заспокоїтися і усунути спазми допоможе аромалампа. В наповнену теплою водою чашу додають 8 крапель ефіру, окурюють приміщення 30 хвилин. Вікна і двері повинні бути закриті.

Для профілактики мігрені корисно час від часу робити масаж: легкими рухами втирати невелику кількість масла в згини на колінах і ліктях, в області сонних артерій, у сонячне сплетіння і віскі.

👸 В косметології

Косметичні можливості лаванди цінували ще в часи Клеопатри і Нефертіті. До наших днів область його застосування значно розширилася.

При проблемах — 📹 з відео

Лаванда сумісна з будь-яким типом шкіри, рідко викликає алергічну реакцію, надає протизапальну і регенеруючу дію, його часто використовують для усунення косметичних недоліків.

1️⃣ Від подразнення

Якщо локальне подразнення, поширюється на невелику ділянку шкіри, то місце подразнення змащують однією-двома краплями ефіру. Якщо вогнище ураження великий, готують суміші.

Наприклад, змішують 60 мілілітрів води гамамелісу з 5 краплями лаванди і 3 краплями олії ладану, переливають рідину в пляшку з пульверизатором. Обприскують уражені ділянки тіла.

Також можна вечорами промивати уражені місця підготовленим розчином: у чайній ложці медичного спирту розчинити 2 краплі лавандового масла, вилити в 0,5 літра кип’яченої води.

Ефективні проти роздратування і ванни з додаванням 3 крапель ефіру лаванди і такої ж кількості ромашкового. Попередньо олії розчиняють в эмульгаторе (меді, кефірі, молоці, вершках, морської солі). Час прийому — 20-30 хвилин.

За допомогою ефірного масла посилюють дію нейтральних аптечних мазей, додаючи одну краплю в разову дозу основи.

2️⃣ Від прищів

Зовнішнє застосування лавандового ефіру при прищах знімає запалення, заспокоює шкіру, прискорює процес регенерації.

Прийом всередину зміцнює імунітет, стимулює виведення токсинів, сприятливо впливає на роботу нервової системи, що в сукупності позитивно позначається на стані шкіри.

📌 Кілька варіантів застосування:

1. Точкове нанесення. Ватяну паличку змочують в ефірі і точково наносять на прищі і вугри. Процедуру проводять двічі на день. Для більшого ефекту лаванду змішують з маслом чайного дерева в співвідношенні 2:
2. Масляна маска. У столову ложку базового масла (мигдального, з зародків пшениці, розторопші та ін) додають 3 краплі лавандового. Суміш на 20 хвилин наносять на обличчя. Змивають прохолодною водою. Цей спосіб для чутливої шкіри. Періодичність — 2-3 рази в тиждень.
3. Додавання в косметику. Краплю олії додають у разовий обсяг гелю, крему або лосьйону. Цей варіант хороший для щоденного застосування при рясних висипаннях і жирній шкірі.

Для прийому всередину 1-2 краплі лавандового ефіру розчиняють в столовій ложці меду. Беруть дві-три рази на день протягом 3-4 тижнів. Після тижневої перерви курс можна повторити.

При появі неприємних відчуттів дозу зменшують до половини столової ложки. Якщо дискомфорт не проходить, прийом припиняють, підбирають інший спосіб лікування. При виникненні печії суміш запивають кисломолочними напоями.

3️⃣ Від зморшок

Простіше всього використовувати лавандова олія для розгладження зморшок разом з кремом для обличчя. В разову порцію кошти підмішують одну краплю ефіру.

Проти зморшок навколо очей роблять масляні аплікації. Спочатку готують суміш: у розтоплене кокосове масло (шматок завбільшки з волоський горіх) вмішують по краплі ефірів лаванди, ладану і лайма.

Накладки складеного бинта або ватяні диски занурюють у масляний склад, прикладають до проблемних областях, зверху накривають пергаментом. Компрес тримають півгодини, потім промокають шкіру сухими паперовими хусточками або ватними тампонами.

Добре розгладжує і підтягує шкіру медова маска. Для неї збивають білок одного яйця до стійкої піни, додають до нього чайну ложку розрідженого меду, столову ложку натурального йогурту і три краплі олії лаванди.

Наносять пензлем у два-три етапи, даючи підсохнути попереднього шару. Змивають через 15 хвилин після нанесення фінального шару.

4️⃣ Від жирності волосся

Міститься в лавандовом олії урсолова кислота нормалізує роботу сальних залоз.

Ефір додають до рідини для ополіскування: на літр води вичавлюють сік цілого лимона і капають кілька крапель. Обполіскують волосся після кожного миття.

Перед миттям волосся можна раз в тиждень робити глиняну маску: столову ложку блакитної глини розводять половиною столової ложки мінеральної або кип’яченої води, вмішують жовток одного яйця, половину столової ложки меду і 3 краплі масла лаванди.

Наносять на корені волосся, надягають шапочку для душу і укутують голову рушником. Залишають на 20-30 хвилин. Змивають з шампунем і наносять пом’якшувальний бальзам або кондиціонер.

Раз у десять днів допустимо робити підсушуючу гірчичну маску: дві столові ложки порошку гірчиці розводять такою ж кількістю окропу, в кашку додають яєчний жовток, половину чайної ложки цукру, 2 столові ложки касторової або реп’яхової олії і 4 краплі лавандового.

Розподіляють біля коренів волосся, надягають шапочку для душу, обертають голову рушником. Витримують 20 хвилин. Змивають теплою водою без шампуню.

Якщо в процесі витримування з’являється печіння і свербіж, відразу змивають. Значить, шкіра дуже чутлива для зігрівального гірчичного ефекту.

5️⃣ Від постакне

Для позбавлення від симптомів постакне проводять курс масляних аплікацій. Для кожної процедури змішують дві столові ложки базового масла (розторопші, звіробою, виноградних кісточок і ін) і 3 краплі лавандового.

Вмочують у суміш ватяні диски або, складені в кілька разів, шматки бинта, прикладають до проблемній зоні на 15 хвилин. Надлишки знімають сухим диском.

Схема курсу: тиждень тричі на день, тиждень двічі на день, тиждень один раз в день і тиждень протирають масляною сумішшю повністю всі обличчя вранці і ввечері для загального вирівнювання тону.

Для краси і релаксу — 📹 з відео

Лаванда оздоровлює колір обличчя, покращує стан шкіри, нігтів і волосся, підсилює дію косметичних засобів, заспокоює і розслабляє.

1️⃣ Для шкіри обличчя

Масло лаванди знімає почервоніння і запалення, усуває набряки, підвищує тонус шкіри, бореться з прищами і акне, згладжує рубці, нормалізує роботу сальних залоз.

Зазвичай ефір додають до косметики для догляду (кремів, гелів, лосьйонів, тоніків), по краплині до разової порції.

Для чутливої шкіри підійде маска з їдальні ложки оливкової або абрикосового масла і двох крапель лавандового. Наносять на півгодини, потім змивають. Застосовують раз на тиждень.

Для щоденного видалення надлишків шкірного жиру готують спиртової лосьйон: змішують 50 мл спирту, 20 мл води, 100 мл гліцерину, 10 мл олії лаванди.

Зберігають у тарі з темного скла в холодильнику. Перед застосуванням збовтують.

2️⃣ Для тіла

Лавандова олія бореться з целюлітом. Роблять масляну суміш з розрахунку 4-5 крапель ефіру лаванди на кожні 10 мл базового. Склад застосовують для антицелюлітного масажу або обгортань.

Для видимого результату потрібно виконати не менше 10 сеансів.

Поліпшить загальний стан шкіри і усуне висипання ванна з лавандовим ефіром. 4-5 крапель попередньо розчиняють у эмульгаторе (мед, кефір, молоко та ін). Час прийому — 15-20 хвилин.

Влітку лаванда нагоді при сонячних опіках. Обгорілі місця обприскують «коктейлем» з половини склянки бутильованої або кип’яченої води, двох столових ложок соку алое, 10 крапель лаванди і 10 крапель м’яти.

3️⃣ Для шкіри рук

Позбавити шкіру рук від наслідків прань і прибирань можна, якщо додавати лавандова олія до звичайного крему для рук, по краплі при кожному використанні. Воно пом’якшує загрубілі ділянки, розгладить дрібні зморшки.

Раз на тиждень на ніч можна робити масляну маску для рук: змішати по дві краплі масел лаванди, чебрецю та м’яти. Для більшого ефекту надягають бавовняні рукавички.

4️⃣ Для волосся

Лавандова олія зміцнює волосся, стимулює їх зростання, позбавляє від лупи, усуває запалення шкіри голови.

Для поліпшення росту волосся нагрівають дві столові ложки реп’яхової олії, додають кілька крапель лавандового і суміш втирають у корені за півгодини до миття.

Для позбавлення від лупи раз в тиждень застосовують сольовий скраб. П’ять крапель ефіру лаванди розчиняють в чайній ложці оливкової, додають до столової ложки морської солі.

Суміш обережно втирають у шкіру голови, залишають на п’ять хвилин, потім ретельно змивають. Якщо шкіра голови дуже жирна, до складу додають щіпку питної соди.

А також масло лаванди можна просто додавати до шампуню при митті, однієї краплі буде достатньо. Цей прийом додасть волоссю блиску і гладкості.

5️⃣ Для масажу

Лавандова олія посилює компоненти масажного крему, надає заспокійливу дію, знімає напругу в м’язах. На кожні 10 мл крему беруть п’ять крапель ефіру.

6️⃣ Для нігтів

Для зміцнення нігтів беруть 10 мл оливкової або абрикосового масла і по краплі лавандового, розмаринового і чайного дерева. Склад втирають в нігтьові пластини.

Для розм’якшення кутикули лавандовий ефір наносять на неї ватною паличкою в нерозведеному вигляді.

📹 Відео — застосування лавандового масла

🦋 В побуті

Насичений запах спільно з дезінфекційними властивостями робить лавандова олія ефективним «борцем» з навалою комах.

1️⃣ Від бліх

Для профілактики появи бліх лавандовим маслом обприскують нашийник тварини. Також допускається мити вихованців розчином склянки води і трьох крапель ефіру. Запах відлякує комах.

Незайвим буде періодично обробляти поверхні в будинку, де потенційно можуть мешкати комахи. На 4-літрове відро води додають 20 крапель олії.

2️⃣ Від молі

Щоб відлякати моль, ватяні диски або клапті тканини, просочені лавандовим маслом (по краплі на кожен), розкладають в місцях потенційного проживання.

На одяг наносити не можна, можуть залишитися складні плями.

3️⃣ Від клопів

Якщо в будинку завелися клопи, потрібно провести генеральне прибирання, виявити місця скупчення комах і обробити їх розчином п’яти літрів води і 25 крапель олії.

Додатково розкласти там просочені ефіром ватяні диски. Ранки від укусів комах змащують чистим лавандовим маслом. Воно загоює і знімає свербіж.

4️⃣ Від кліщів

У сезон кліщів для запобігання укусів лавандовий ефір використовують двома способами:

1. Готують суміш з 2 столових ложок базового масла (мигдальне, жожоба та ін) і 10 крапель ефірної. Склад наносять на відкриті ділянки шкіри.
2. Готують спрей з 200 мл води, 1 ч. л. спирту і 10 крапель ефіру. Обприскують ним одяг. Бажано обприскати речі за добу, скласти в пакет і перекрити доступ повітря.

Відлякуючий ефект зберігається 3-5 годин.

Протипоказання

📌 Не рекомендується застосовувати лавандова олія:

• при зниженому тиску;
• при анемії;
• при епілепсії;
• в період вагітності;
• під час курсу променевої терапії;
• одночасно з препаратами, збагаченими йодом і залізом;
• при алергії та індивідуальної непереносимості.

При прийомі ефіру всередину його обов’язково потрібно розводити в меді, інакше можливе подразнення ШКТ.

🌿 Як приготувати лавандове масло в домашніх умовах

🌿 Інгредієнти:

• сухі квітки і стебла лаванди;
• соняшникова олія холодного віджиму, без запаху.

📋 Приготування:

1. Півлітрову банку до плічок заповнити лавандою. Залити олією, щоб квіти були покриті, але до верху тари залишалося не менше 1 див.
2. Закрити кришкою і залишити на сонці на 2 дні. Потім перенести в сухе темне місце на 6-8 тижнів.
3. Готовий продукт двічі процідити через кілька шарів марлі.

Вихід приблизно 250 грам. Зберігати потрібно в холодильнику, для збільшення терміну зберігання можна додати пару крапель вітаміну E.

При грамотному використанні лавандовий ефір замінить собою цілу аптечку і косметичку.