ЗАХВОРЮВАННЯ ГРВІ
ЗА СТАТИСТИКОЮ, ЗАХВОРЮВАННЯ ГРВІ – НАЙБІЛЬШ ЧАСТИЙ ДІАГНОЗ, ЯКИЙ СТАВЛЯТЬ ЛІКАРІ В ОСІННЬО-ЗИМОВИЙ ПЕРІОД. АЛЕ ЯКЩО ЗУСТРІТИ ВІРУС У ВСЕОЗБРОЄННІ, ТО, ДИВИСЬ, ВІН ОБІЙДЕ СТОРОНОЮ.
ПРИЧИНИ І СИМПТОМИ
Звичайно, такого діагнозу, як «застуда» не існує. Лікарі називають хвороба «гостра респіраторна вірусна інфекція» . Самі по собі протяги або промоклі ноги застуду викликати не можуть. Однак якщо імунітет ослаблений через стрес, неправильне харчування, брак сну тощо, – навіть банальне переохолодження може пробити в ньому дірку. І ось ми прокидаємося з ломотою в тілі, закладеним носом, першіння в горлі та іншими малоприємними симптомами.
ЛІКУВАННЯ ПРИ ГРВІ
Жарт про те, що якщо застуду нелечить, вона проходить за тиждень, а якщо лікувати ГРВІ – за сім днів, не так вже далека від істини. В принципі наш організм так влаштований, що повинен нейтралізувати вірус сам. А «протизастудні ліки лише допомагають йому – полегшують симптоми ГРВІ і знижують ймовірність ускладнень. Наприклад, аспірин, що входить до складу більшості препаратів, збиває температуру і знімає головний біль, антиалергічні компоненти зменшують набряк слизових і т. д. При перших ознаках, а також для профілактики захворювання лікарі також рекомендують приймати противірусні препарати, що перешкоджають проникненню вірусів у клітини.
УСКЛАДНЕННЯ
Головна помилка, яку роблять хворі, – недооцінка серйозності недуги і спроби перенести застуду на ногах. А між тим, якщо симптоми ГРВІ не обмежуються легким нежитем, робити цього не варто: недолікована застуда може обернутися отит, бронхіт, гайморит або навіть пневмонією. Якщо температура вище 37°, болить голова, ломить суглоби, а горло дере кашель – візьміть лікарняний і відлежиться будинку мінімум 3-4 дні, не забуваючи про рясне пиття і вітамінотерапію. З цієї ж причини багато лікарі радять не зловживати без потреби сильнодіючими ліками, що знімають симптоми ГРВІ: помилкове відчуття того, що ви одужали, тільки заважає в лікуванні.
5% ЛЮДЕЙ ПРАКТИЧНО НІКОЛИ НЕ ЗАСТУДЖУЮТЬСЯ. ОСОБЛИВОСТІ ІМУНІТЕТУ РОБЛЯТЬ ОРГАНІЗМ ЦИХ ЩАСЛИВЧИКІВ НЕВРАЗЛИВИМ ДЛЯ БАКТЕРІЙ І ВІРУСІВ
ЦЕ ВАЖЛИВО: ПРОФІЛАКТИКА
- Їжте більше свіжих фруктів, овочів і кисломолочних продуктів: як відомо, наш противірусний імунітет на 70% залежить від мікрофлори кишечника.
- Судинозвужувальні краплі використовуйте тільки під час «гострої стадії нежиті – не більш 3-4 днів підряд. Зловживання ними може привести до неприємних наслідків начебто потовщення слизової носа.
- Природні противірусні речовини містяться в ефірних оліях часнику і евкаліпта. Інгаляція з евкаліптовим маслом допоможе швидко одужати хворим, а похід в лазню з евкаліптовим віником – хороша профілактика ГРВІ для тих, хто не хоче хворіти. Рекомендуємо почитати: вегето-судинна дистонія