Скільки поетичних слів присвячено жіночих ручок, ніжним пальчикам, яскравим нігтикам! До того ж бурхливо розвиваються техніки нейл-арту сьогодні дозволяють створювати справжні витвори мистецтва. Але подібні випробування не проходять для них безслідно: витончення, схильність до розшарування, ламкості – ось тільки деякі проблеми, що виникають на нігтьових пластинках внаслідок застосування агресивних технологій манікюру, а іноді і без особливих явних причин. І тоді ми починаємо бігати від косметолога до дерматолога, метатися в пошуках способу .
Що потрібно нашим нігтям
Нігтьові пластинки на руках довго можуть залишатися здоровими і красивими, якщо не забувати про їх повноцінному харчуванні і регулярному догляді, не упускати із виду їх своєчасну захист. Але часто, щоб досягти цієї мети, треба докласти чимало зусиль. Ламкість, тонкість, сухість пластин, їх слоящаяся структура – подібні явища стали досить поширеними.
Причиною цьому стають не лише чинники зовнішнього середовища, тривалий вплив забрудненої води, кислоти або лугу, але ще й порушення в роботі внутрішніх органів. За станом нігтів лікарі діагностують навіть певні захворювання. До прикладу, якщо вони стають дуже ламкими, то це означає наявність порушень в обмінних процесах в організмі. А якщо пластини розшаровуються, то це свідчить про збої в роботі статевих придатків.
Стародавні лікарі навіть ставили діагноз, уважно вивчивши стан рук
Зміцнювати ламкі і слабкі нігті в умовах домашнього догляду можна за допомогою масок зі спеціальними маслами, використання лікувальних кремів для кутикули. При нанесенні масла особлива увага звертається на ділянку по периметру нігтьової пластини. Крем для кутикули втирається в підставі плавними круговими рухами. Розм’якшення кутикули акуратно відсувається, забезпечуючи додаткове дихання нігтя. 
Рослинні масла — одне з кращих засобів для догляду
Готові зміцнюють препарати за складом можуть бути найрізноманітнішими. Щоб посилити ріст, крем вводять ліпосоми, а також речовини, які покликані стимулювати створення нових здорових клітин в ділянці росту нігтя. Один з найнадійніших способів, і підвищити їх опірність шкідливому впливу зовнішнього агресивного середовища, — крем, що включає вітаміни Е і С, протеїни, амінокислоти, кератины. Крем з цими добавками наноситься на руки кожен раз після контакту з водою. Також фахівці радять почати приймати спеціальний комплекс, вітаміни і мінерали в якому спеціально призначені для нігтів, шкіри і волосся. Найпопулярніші — Нутрикап і Риволит, а з харчових добавок кращими будуть ті, у яких міститься сірка, кремній і цинк. 
Важливо зміцнювати нігті не тільки зовні за допомогою спецзасобів… 
…але і зсередини у вигляді прийому вітамінів
Щоб нігті довше залишалися здоровими без застосування терапевтичних процедур, важливо постаратися всю домашню роботу, в якій використовуються хімічні миючі засоби, виконувати тільки в гумових рукавичках. Ну а якщо ж ви не можете до них звикнути, то треба обов’язково попередньо змащувати руки спеціальними захисними кремами. Також бажано перед тим, як вийти з дому, нанести захисну косметику: взимку від морозу, а влітку від сонця. Навесні і восени потрібно обов’язково носити рукавички, відповідні погоду, адже на вітрі і холоді нігті блякнуть, а шкіра на руках пересихає і тріскається.
Як це ні дивно, але кращий — ваш раціон. Адже харчування людини впливає на стан всього організму. Тому треба зробити його збалансованим, віддаючи перевагу свіжим овочам і фруктам, молочнокислих продуктів і горіхів, м’яса нежирних сортів риби. При наявності серйозних проблем треба спробувати приймати вітамінні комплекси. Не треба хапати самі модні і дорогі, достатньо придбати комплекс типу «Алфавіту» або «Комплівіта».
Добре зміцнюються і оздоровлюються нігті за допомогою процедури «запечатування», коли на пластини наноситься шарами препарати з вмістом поживних мікроелементів, протеїнів та вітамінів. Це допомагає зростанню ламких нігтів, зміцнює їх, захищає від висихання і розшаровування. Зазвичай процедура виконується в косметичному кабінеті. Після шліфування в нігтя втираються спеціальні креми і масла. Речовини, введені в платівки, зберігаються в них більше трьох тижнів. 
Після «запечатування» ваші нігтики будуть не тільки здоровими, але і захищеними
Якщо платівки дуже тонкі і крихкі, вам доведеться відмовитися від остригания: підійде тільки підпилювання. Металева пилка, що травмує матеріал пластинок, повинна замінитися більш сучасної, покритий тефлоном, чи скляній пилкою. Манікюр доведеться робити регулярно, раз в два тижні, а залишки лаку знімати вітамінізованої рідиною без ацетону. 
Якщо ваші нігті розшаровуються, користуйтеся тільки неметалевими м’якими пилочками 
Користуйтеся змивом для лаку без ацетону
Потрібно давати нігтьових пластинок відпочивати від лакового покриття, роблячи для них «канікули» по кілька днів. Систематично замість кольорових лаків треба використовувати лікувальний лак безбарвний, головна функція якого – захищати від агресивних впливів і зміцнювати їх. Якщо систематично використовувати лікувальні лаки та емалі, то вони зроблять ваш манікюр набагато міцніше. Також вони підходять для використання в якості основи для декоративного манікюру. Для крихких і ламких нігтів особливо корисні лікувальні лаки, в яких міститься кальцій. 
Сучасні лаки поєднують в собі декоративну і лікувальну фнкцію
Як зміцнити нігті в домашніх умовах: рецепти
Нарощування, при всій своїй привабливості і можливості в одну мить отримати шикарний не вимагає догляду манікюр, має серйозні мінуси. Адже акрил і гель штучне покриття і має властивість ускладнювати надходження до нігтя кисню і поживних речовин. Крім цього, при всій обережності вашого майстра, при нарощуванні і корекції відбувається потужне механічний вплив, що ушкоджує структуру пластин. Але існує можливість, що , роблячи той же манікюр, тільки за допомогою біогелю. 
Використовуючи біогель, ви отримаєте не тільки красивий манікюр, але і догляд
Придбання ультрафіолетової лампи та професійних складів допоможе вам без праці зробити приголомшливий манікюр, при якому пластини будуть дихати і не пошкоджуватися. Біогель досить легко наноситься і служить для нігтя своєрідним щитом, адже його платівка перестає розшаровуватися і ламатися. Зовні гель дуже нагадує простий лак, який можна легко зняти спеціальним розчинником за лічені секунди. Біогель можна застосовувати регулярно і абсолютно безболісно для здоров’я. Також дуже поширеними стали такі засоби, як зміцнювач «Розумна емаль» з вітаміном E і A. Ця лікувальна косметика наноситься в кілька шарів як автономне покриття, яке можна використовувати і як основу під декоративний лак.
Так як руки зазвичай знаходяться на увазі, жінка не може не подбати про них, зберігаючи їх красу і молодість. І крім рад професійної медицини та косметології, ми застосовуємо безліч народних, перевірених часом способів зміцнення. 
Зміцнюємо нігті соком
Зміцнювати нігті в будинку можна за допомогою натурального соку. Краще підходять суміші з кислих ягід. Корисні соки овочів: редьки, редиски, буряків. Пальці занурюються в сік і витримуються там чверть години. Але при цьому треба бути обережними, адже натуральний барвник із соку вбереться в нігті і шкіру, тому ванночки на основі свіжих соків не слід приймати перед відповідальними заходами.
Бджолиний віск на сторожі здорових нігтиків
У пошуках способу, рекомендується згадати про поживних кремів на основі бджолиного воску. Щоб його приготувати, треба розім’яти жовток вареного яйця, додати в нього трошки воску, а потім поставити суміш на парову баню. Коли бджолиний віск почне топитися, в нього потрібно додати кілька крапель персикового масла і залишити крем для остигання. Наноситься він кожен день перед сном, після чого на руки надягають рукавички з бавовняної тканини. 
Бджолиний віск має дуже гарний вплив на нігті і кутикулу
Для виправлення ослаблених нігтів косметологи радять виконати просту процедуру: зробити манікюр без обрізання, вмочити м’яку серветку в порошкову сіль і обережно втирати сіль в платівки, повторно набираючи її ще 3 рази. Так сіль вбереться в платівки та допоможе їх зміцнити. Потім сіль змивається водою, береться віск і теж втирається. Бджолиний віск ніби запечатує нігті (причому, без послуг косметологів). Дуже корисна така процедура тим, хто неодноразово нарощувала нігті. Виконується вона щотижня.
Галун і гліцерин
Добре зміцнюють нігті компреси, для виконання яких цілком підходять домашні умови. Найдоступніший і простий складається з води (100 грамів), квасцов (5 грамів) і гліцерину (30 грамів). Компреси роблять не частіше ніж через три дні. Після компресу пластинки змазують кремом, а руки одягаються в х/б рукавички на всю ніч. Крім цього можна скористатися сумішшю, в яку входить оливкову олію і лимонний сік. 
Маска для рук і нігтів: мед, оливкова олія, яєчний жовток і сік цитрусових
Зміцнюючі ванни
Одне з кращих загальновідомих коштів – : лікувальні, зволожуючі і живильні. Подібні процедури проводяться в якості підготовчих дій перед манікюром, а також як самостійна терапія.
Згадаймо про морської солі…
Найбільш поживними для нігтьової тканини є ванночки на основі морської солі. Вона купується в аптеці, але підходить також сіль, призначена для прийняття ванн, поширювана косметичними фірмами. Її розчин готується за пропорцією: 15 г солі на 250 мл води.
Посилити ефект можна додаванням лимонного соку, кілька крапель йоду, рідких вітамінів. Температура води — приємно-тепла, ванночка приймається до повного охолодження розчину. В кінці процедури руки споліскують чистою водою – спочатку теплою, а потім прохолодною.
Змішайте морську сіль і сік лимона — отримаєте відмінний натуральний скраб для рук
…і не забудемо про відварах трав
Відмінним засобом для зміцнення нігтьових пластинок є і відвари трав або їх настої. Заварювати можна будь-які збори, але найкращими для вирішення цієї проблеми вважаються лопух і ромашка. Для такої ванни береться 200 мл крутий заварки суміші трав. Її настоюють кілька годин, потім розбавляють прохолодною кип’яченою водою до температури тіла і проводять процедуру. Ще відвари трав додаються в ванну для тіла, під час прийняття якої зміцнюються нігті і волосся, а також поліпшується стан шкіри. 
Для ванночки можна використовувати навіть залишки трав’яного чаю
Хорошим способом , будуть і такі ванночки:
- у підігрітому рослинному маслі розчиняється рідкий вітамін А і кілька крапель йоду. Пальці тримаються у ванночці близько 20 хвилин. Після витирання для закріплення ефекту від процедури пальці рекомендується кілька годин не мочити. Повторюється процедура через три дні;
- за цим принципом робиться і ванна, в якій до теплого рослинного масла додається не йод, а сік лимона;
- можна змішати рівні частки рослинного масла і яблучного оцту;
- ванночку можна чергувати з зануренням пальців в розм’якшений лимон на 5 хвилин;
- корисна ванночка з запаренных сушених вязовых листя (половина склянки): вони наполягають, зберігаються в холодильнику, а перед самим вживанням настій розвести гарячою водою до температури тіла. Виконувати ванночку можна навіть щодня;
Масло для ванни краще підігріти
- не зашкодить і ванночка з рослинних олій (двох столових ложок) і заварки чаю (100 грам), яка виконується перед самим сном;
- по чайній ложці хвої і ромашки заварити в склянці окропу, змішати з міцно завареним зеленим чаєм (півсклянки), охолодити і тримати руки у відварі близько тридцяти хвилин. Подібні відвари можна заготовити і зберігати в холодному місці, а перед вживанням підігрівати;
- в окропі (1 склянка) розчинити порошок желатину (півтори чайної ложки), остудити і робити п’ятнадцятихвилинні ванночки тричі на тиждень. Це дуже корисно для ослаблених пластин;
- у склянці підігрітого пива, змішаних порівну з яблучним соком, тримати руки близько 15 хвилин, після чого руки сполоснути і змастити кремом.
Можна, і навіть потрібно, додавати ефірні масла
Масла і вітаміни для нігтів
Існує багато різних порад з приводу того, . Так найефективнішими у складі ванночок і кремів вважаються масла:
Але не варто бігти в аптеку і робити «збірну солянку» з масел, вітамінів і мікроелементів. Просто потрібно постаратися зробити свій раціон настільки різноманітним, щоб все необхідне виявилося в продуктах на вашому столі, і тоді ваш манікюр стане вашою гордістю.
Відео
