У ЖИТТІ КОЖНОЇ ЖІНКИ БУВАЮТЬ МОМЕНТИ, КОЛИ ВОНА, ПЕРЕСТУПАЮЧИ ВІКОВІ РУБЕЖІ – 30, 40, 50 РОКІВ, – РОЗУМІЄ: ТРЕБА МІНЯТИСЯ. ПО-ІНШОМУ МИСЛИТИ, СТАВИТИСЯ ДО ОТОЧУЮЧИХ, ВИБИРАТИ ОДЯГ, ДОГЛЯДАТИ ЗА ОБЛИЧЧЯМ І ТІЛОМ. ЯК ЖЕ ГІДНО ВИГЛЯДАТИ В СВОЇ РОКИ?
Три експерта – психолог, стиліст і візажист – поділилися з журналом «GL» своїми думками щодо того, що відбувається з жінкою на певних етапах її життя, і дали поради, як виглядати в 30, 40 і 50 років адекватно своїм віком.
Дорослішаючи, жінки можуть робити дві типові помилки: або перестають за собою доглядати, або, навпаки – незважаючи на далеко не юнацький вік, продовжують купувати викликають вбрання і яскраво фарбуватися.
«Будь-яка крайність в поведінці і зовнішньому вигляді жінки говорить про наявність певних проблем у її житті, – вважає Вікторія Любаревич-Торхова, нейропсихолог когнітивного розвитку. – Якщо жінка не стежить за собою, це означає, що вона знаходиться в стані депресії. Але поки вона сама не усвідомлює, що треба вибиратися з цього стану, нічого не станеться. Для початку потрібно привести в порядок свій зовнішній вигляд. Тоді зміниться і свідомість, а потім, можливо, і модель поведінки. А якщо жінка, навпаки, виглядає і веде себе не по роках зухвало, то, як правило, це говорить про проблеми у відносинах з чоловіками. Вона намагається звернути на себе увагу протилежної статі або показати, що ще цілком конкурентоспроможна, навіть на тлі своїх більш молодих подруг».
ЯК ВИГЛЯДАТИ У 30 РОКІВ: ПОЧУТТЯ МІРИ
ПСИХОЛОГ: Вік розквіту. При цьому за плечима у жінки є певний досвід, який повинен їй підказати, що вона вже не тінейджер, тому від надмірно відкритих речей і надлишку косметики варто відмовитися. Втім, коротку спідницю можна надіти і яскравий макіяж зробити, але в такому вигляді краще відправитися в нічний клуб. А в денний час почуття міри необхідно.
Однак не всім жінкам вдається побачити себе збоку й адекватно оцінити свій зовнішній вигляд – часто вони сприймають себе крізь призму власних емоцій, переживань, комплексів і страхів. І внаслідок цього здійснюють помилки. Поглянути на себе з боку допоможуть фотографії: подивіться на своє зображення як сторонній спостерігач і дайте об’єктивну оцінку своєму вигляду. Відзначте свої плюси і мінуси. Подумайте, що можна залишити як є, а що варто покращити.
СТИЛІСТ: Прекрасний період у нашому житті! Не розумію, чому деякі дівчата, підійшовши до цього «рубежу», починають драматизувати ситуацію. Є відомі жінки, які гідно виглядають у ці роки, і на них варто рівнятись: Маша Єфросиніна, Ольга Фреймут, Василіса Фролова та Кароліна Ашіон, Тетяна Денисова, Ольга Куриленко, Петиція Каста. В такому віці жінки активно будують кар’єру, тому діловий стиль для більшості з них буде як не можна до речі. Незважаючи на існуючий стереотип, він може бути модним і сексуальним, адже необов’язково обмежуватися нарядом «білий верх-чорний низ». Приміряйте двобортний костюм-двійку чи трійку, сукні-футляр і всілякі актуальні моделі спідниць і штанів.
ВІЗАЖИСТ: У цьому віці пора відмовлятися від інтенсивної, яскравою «розмальовки». Багато жінок вважають, що такий мейк-ап відверне увагу від певних проблем, але він, скоріше, підкреслить їх. Мета грамотного макіяжу – створення рівномірного тону, моделювання та корекція особи в цілому, очей, носа, якщо це необхідно, а також додання виразності рис. Я б порадила підкреслювати очі – тінями з переходом від світлого тону до темного.
ЯК ВИГЛЯДАТИ У 40 РОКІВ: ОБЕРЕЖНО З МІНІ
ПСИХОЛОГ: Зміни в зовнішності стають все більш очевидними, і жінка зважується на радикальні зміни. Правда, часом-через прагнення виглядати краще їй зраджує здоровий глузд і почуття міри. Замість того, щоб вдаватися до сумнівних косметичним процедурам і навіть пластичної хірургії, краще звернути увагу на свій внутрішній стан: перегляньте графік життя, не нехтуйте повноцінним сном, дотримуйтеся здорового раціону.
СТИЛІСТ: НА мій превеликий жаль, я спостерігаю дуже мало добре виглядають 40-річних жінок на наших вулицях. Найчастіше основна їх проблема – надмірна вага і внаслідок цього відсутність можливості підібрати гарний одяг. При цьому панянки не в змозі поглянути на себе зі сторони і оцінити власні пропорції, щоб виправити ситуацію.
Ще одна поширена помилка: жінки, яким міні-спідниці протипоказані – і давно, не відмовляють собі в задоволенні їх надіти.
Іноді дами, у яких зазвичай немає часу на себе, раптом, схаменувшись, починають робити дивні, а іноді і відверто невдалі стрижки, вибирати абсолютно не підходять фарби для волосся. Такі експерименти навіть кінодіву перетворять на тітку.
Жінкам, що переступили 40-річний рубіж, я б радила уникати ллються і блискучих тканин типу атласу, а також з обережністю вибирати речі з рясною квіткової забарвленням і принтами. І ні в якому разі не надягайте блискучі колготи!
Подивіться на Моніку Беллуччі, Дженніфер Еністон, Діту фон Тіз, Вікторію Бекхем, Гвінет Пелтроу і Камерон Діаз – чим не взірець для наслідування?
ВІЗАЖИСТ: 40-річним жінкам я порадила б спробувати макіяж smoky eyes (варіант в м’якому виконанні), за допомогою нього можна змоделювати форму очей, приховати вікові зміни. До того ж це дуже актуальний стиль, і якщо його правильно використовувати, жінка в будь-якому віці буде виглядати чудово. Також зробіть активний візуальний акцент у війкового контуру верхньої повіки, розтушувавши тіні.
СПОМОЩЬЮ SMOKY EYES МОЖНА ЗМОДЕЛЮВАТИ ФОРМУ ОЧЕЙ, ПРИХОВАТИ ВІКОВІ ЗМІНИ
ЯК ВИГЛЯДАТИ У 50 РОКІВ: БЕЗ ПЕРЛАМУТРУ
ПСИХОЛОГ: в нашому суспільстві, на жаль, спостерігаються культ молодості і тендерне поділ: жінка повинна бути завжди молода і красива, нібито тільки тоді вона може викликати інтерес у чоловіків і претендувати на гарну роботу. Тому коли жінка долає 50-річний рубіж, у неї починається внутрішня паніка, і часом вона вдається до радикальних заходів по зовнішньому омолодженню, щоб залишатися конкурентоспроможною.
Насправді для жінки в будь-якому віці немає нічого краще, ніж почуття власної гідності. Коли вона впевнена в собі, своїх здібностях – вона прекрасна і з макіяжем, і без, і в звичайному одязі, і у вечірній сукні. Якщо жінка не в змозі сама знайти свій стиль, вона завжди може звернутися до фахівця, щоб підкоригувати зовнішність і манеру одягатися. До речі, допоможе повернути впевненість у собі професійна фотосесія. Перевірено: це прекрасна психологічна терапія, яка підходить практично кожної.
СТИЛІСТ: Існує чимало зіркових прикладів того, як виглядати після п’ятдесяти бездоганно: Мадонна, Демі Мур, Шерон Стоун, Мішель Пфайффер, Кім Кетролл, Фанні Ардан.
Мадонна, звичайно, може собі дозволити екстремальний наряд, а іншим жінкам у її віці не варто піддавати себе подібних експериментів. Довжина вашого одягу тепер – на долоню нижче колін або максі. Не зловживайте екстремальними забарвленнями і рюшами. Вибирайте речі з таким кроєм, щоб він підкреслював лінію плеча і не «перерізав» фігуру.
ВІЗАЖИСТ: Жінкам 50 років і старше краще відмовитися від нанесення підводки і тіні на нижню повіку і взагалі уникати чітких ліній в макіяжі. Не рекомендую використовувати перламутрові і кольорові тіні. Експериментуйте з квітам на губах, використовуючи бежево-рожеві відтінки.