ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Натуральний засіб позбавляє від целюліту за місяць… Читати далі»
Горбиста шкіра на стегнах і сідницях, ненависна «апельсинова кірка» -ці ознаки целюліту не дають спокою багатьом жінкам, причому страждають від цієї напасті не тільки товстушки, але й особи дуже худорлявої статури. Вакуумний масаж від целюліту є досить ефективним засобом навіть в особливо запущених випадках, коли інші способи виявляються безсилі.
Зміст:
- Якого ефекту можна домогтися
- Способи проведення вакуумного масажу
- Протипоказання
- Відгуки про антицелюлітному масажі
Якого ефекту можна домогтися
Будучи процедурою досить універсальною, вакуумний масаж при регулярному застосуванні здатний не тільки усунути ознаки целюліту, а ще й сприяти поліпшенню кровообігу і уповільнити процеси старіння.
Вакуум, що створюється апаратом або банками, розгладжує горбки на шкірі, роблячи її пружною і гладкою, а поява на тілі синців є нормою. Щоб домогтися бажаного результату, процедуру слід проводити систематично, вона призводить м’язи сідниць і стегон в тонус, активізує процес окислення і спалювання жиру. В результаті посилення лімфотоку відбувається очищення від шлаків і токсинів всього організму.
Крім того, правильно зроблений вакуумний масаж дозволяє позбавитися від зайвої ваги за рахунок посилення обміну речовин і кровообігу, а також підтягування шкіри.
Способи проведення вакуумного масажу
Для проведення процедури існує спеціальний апарат, але і від масажу, проведеного звичайними банками, ефект буде нітрохи не гірше.
Масаж за допомогою банок
Силіконові баночки для масажу можна придбати в будь-якій аптеці, а сама процедура легко може бути проведена в домашніх умовах. Можна скористатися і звичайними скляними банками. Звичайно, буде зручніше, якщо хтось допоможе, але можна впоратися самому, ознайомившись попередньо з принципом правильного проведення такого масажу:
- Приблизно за півгодини до масажу слід випити склянку води без газу.
- Перед початком процедури слід прийняти душ і добре очистити шкіру за допомогою жорсткої мочалки і спеціального скрабу для тіла, для підсилення ефекту краще використовувати засіб з антицелюлітної серії. Якщо ви віддаєте перевагу натуральні засоби, можна використовувати скраби, приготовані в домашніх умовах, наприклад, з додаванням зерен кави, меду або вівсяних пластівців. Таке очищення послужить і попередніми масажем, який допоможе розігріти і підготувати шкіру до основної процедури.
- Проблемні ділянки тіла – найчастіше це стегна і сідниці, іноді живіт – змащують спеціальним маслом для масажу або кремом, щоб банки могли легко ковзати по шкірі. Додавання в масажне масло або крем декількох крапель ефірних масел, що володіють властивістю спалювання жирів і розгладження шкіри, сприяє посиленню ефекту. Підійде, наприклад, будь-цитрусове масло.
- Банки встановлюють на тілі, попередньо злегка стискаючи, щоб вийшло повітря і при зіткненні з тілом утворився вакуум, і починають водити по напряму вгору, паралельно руху лімфотоку, регулюючи силу тиску вручну. Живіт слід масажувати рухами, спрямованими по колу.
- Кожну зону слід масажувати протягом 10 хвилин, а регулярність сеансів в ідеалі повинна становити не менше 3-4 разів на тиждень.
Все досить просто. Під час сеансу шкіра розігрівається, набуває червонуватого відтінку, з’являються больові відчуття, але вони цілком терпимі і навіть в деякій мірі приємні.
Лікарі і косметологи приховують правду про целюліт!
Масаж за допомогою скляних банок дещо відрізняється по техніці проведення. Крім самих банок потрібні пінцет, спиртовмісна рідина, вата і сірники.
Невеликий шматочок вати накручують на пінцет, змочують у спирті (можна застосовувати горілку або одеколон), підпалюють, поміщають на кілька секунд пінцет з палаючої ваткою всередину банки, потім пінцет виймають, а банку прикладають до тіла. Далі алгоритм дій такий же, як і у випадку з силіконовими приладами.
Апаратний масаж вакуумом
Вакуумний масаж від целюліту за допомогою спеціального апарата можна зробити в будь-якому медичному центрі або в салоні краси. Апаратний масаж має деякі переваги:
- прилади забезпечені перемикачами, що дозволяють вибрати потрібний режим роботи з наявних кількох;
- можливість точного регулювання тиску;
- апарат оснащений деякими додатковими пристроями, що дозволяють урізноманітнити процедуру.
Якщо вам більше подобається масаж за допомогою апарату, ви можете придбати його і робити процедуру в домашніх умовах самостійно. Тривалість і частота сеансів не відрізняється від масажу банками.
Протипоказання
Антицелюлітний масаж апаратом або банками протипоказаний:
- людям з варикозним розширенням вен;
- жінкам у період виношування дитини;
- особам з надмірно чутливою шкірою;
- під час гострих хронічних захворювань;
- при підвищеному тиску чи температурі тіла;
- при захворюваннях серця.
Перш ніж відправитися в косметичний салон або зробити масаж в домашніх умовах, необхідна консультація лікаря, який дасть дозвіл і порадить, як це зробити правильно.
Важливо знати!
Щоб назавжди исбавиться від целюліту наші читачі успішно використовують Метод Анастасії Казарцевой. Уважно вивчивши цей метод ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.
Читати далі »
Відгуки про антицелюлітному масажі
Жінки, що використовують вакуумний масаж для лікування целюліту, відзначають його високу ефективність у порівнянні з іншими способами, а також мінімальну вартість процедури, особливо якщо вона проведена в домашніх умовах.
Ніна Максакова
37 років
Вакуумний масаж роблю собі сама, користуюся силіконовими баночками. Пробувала скляними, але вони не дуже зручні в застосуванні, крім того, іноді зісковзують, доводиться знову палити вату. Може бути, я щось робила неправильно, але силіконові баночки набагато зручніше. Ефект, треба сказати, дуже відчутний, правда, іноді доводиться ходити з синцями, але в холодну пору року цього не видно. Зате на шкірі немає ніяких горбів, і про апельсинову кірку я вже забула, хоча маю досить пишні форми
Олена Аветесян
29 років
Хоча у мене порівняно струнка фігура і практично немає зайвої ваги, на стегнах все одно з’явився целюліт. Накупила всяких спеціальних кремів, але нічого не допомогло. Подруга моя любить різні процедури для тіла і дуже добре відгукувалася про вакуумному масажі, вона мені показала, як його потрібно виконувати, і тепер я роблю його регулярно кілька разів в тиждень. Ефект просто неймовірний: після масажі шкіра розгладилася, стала дуже шовковистою і пружною
Марина Коршунова
32 роки
Ознак целюліту у мене немає, але це заслуга не природи, а винятково моїх старань. Я користуюся різними кремами і скрабами, роблю обгортання, а найбільше мені подобається баночний масаж, який я рекомендую всім своїм знайомим, у яких є подібні проблеми. І взагалі він дуже корисний для шкіри: підтягує, розгладжує її
Повністю позбавитися від вже відомого целюліту можна за умови комплексного використання різних способів, які включають фізичні навантаження, застосування спеціальних засобів, раціональне харчування. А сеанс вакуумного масажу може бути доповнений наступним антицелюлітним обгортанням. Слід також пам’ятати, що тільки систематичне проведення процедур здатне допомогти назавжди забути про цю проблему.