Солярій: як правильно засмагати без шкоди для здоров’я

Поки прихильники і противники засмаги в соляріях сперечаються про їх користь і шкоду, любителі бронзового відтінку поспішають пройти курс процедур, щоб їх побледневшая за зиму шкіра набула рівномірний і красивий загар. В наших широтах студія засмаги залишається єдиним місцем в зимовий період, де шкіра зможе придбати бажаний відтінок всього за кілька сеансів, тривають від 5 до 15 хвилин. Якщо ви вирішили зробити свою шкіру смаглявою за допомогою штучного сонця, потрібно знати, як правильно засмагати в солярії, скільки процедур можна пройти в певний проміжок часу і які потрібно дотримуватися обережності.

Зміст:

  • Лікарська консультація
  • Грамотний підбір косметичних засобів
  • Як отримати стійкий ефект
  • Яким повинен бути сучасний солярій

Щоб в гонитві за красивим відтінком не заподіяти шкоди своєму здоров’ю, потрібно чітко знати, як правильно засмагати в солярії. Нижче наведено кілька основних рекомендації, які допоможуть досягти бажаного ефекту.

Лікарська консультація

Наївно вважати, що дана процедура абсолютно безпечна і підходить для всіх. Існує чимало обмежень за медичними показаннями. Категорично виключається засмага при шкірних захворюваннях. Обережно ставитися до подібних процедур потрібно і людям, які мають в анамнезі захворювання внутрішніх органів, які страждають від авітамінозу і гормональних збоїв.

Солярій: як правильно засмагати без шкоди для здоровя

Грамотний підбір косметичних засобів

Щоб засмага ліг на шкіру рівномірно, вона повинна бути попередньо очищена від ороговілих частинок. Найкращого результату можна досягти, користуючись для цих цілей скрабом для тіла напередодні відвідування солярію, це дозволить за мінімальну кількість сеансів домогтися бажаного ефекту.

Від правильного вибору косметики в чималому ступені залежить кінцевий результат. Користуватися в солярії звичайними солцезащитными кремами не слід, так як вони для цього не годяться. Захисний крем наноситься перед сеансом, і зволожуючі засоби, які використовуються після процедур, повинні бути призначені саме для солярію і відповідати саме вашому типу шкіри. Ці засоби створені спеціально для захисту шкіри, сприяють швидкому отримання красивого відтінку і тривалого закріплення ефекту.

Радимо прочитати:

У разі якщо засмагнути потрібно дуже швидко, крім звичайних кремів, що застосовуються під час процедури, можна користуватися бронзаторами. Адже інтенсивність засмаги не можна підвищувати за рахунок збільшення часу сеансів, правила засмаги в солярії передбачають чітку дозування і дроблення, інакше з’являється ризик нанесення непоправної шкоди шкірі. А ось креми-бронзаторы допоможуть досягти швидкого ефекту вже через пару сеансів.

Перед відвідуванням солярію потрібно утриматися від використання знежирювальних засобів для очищення шкіри. Це може призвести до пошкодження природної жирової плівки і, як результат, до ризику одержання опіку і висушування шкіри. Те ж стосується епіляції і гоління. Використовувати парфуми, ароматичні креми та інші засоби для тіла також не рекомендується.

Під час сеансів не можна нехтувати захистом очей і волосся. Необхідно одягати захисну шапочку і темні окуляри. Додаткове зволоження та живлення вашим волоссю теж не зашкодять.

Солярій: як правильно засмагати без шкоди для здоровя

Як отримати стійкий ефект

Мета відвідування солярію не тільки у швидкому засмагу, але і в тому, щоб він якомога довше тримався на шкірі, адже в більшості випадків він зникає набагато швидше природного, отриманого на сонці. Приблизно через місяць після завершення процедур шкіра починає поступово світлішати і шар за шаром оновлюватися. Тому необхідно підтримувати її відтінок, періодично відвідуючи солярій. Для збереження засмаги рекомендується застосовувати креми для тіла, що містять вітаміни А і Е, і наповнювати свій раціон продуктами, багатими ретинолом і бета-каротином.

Сучасні салони пропонують не тільки традиційні горизонтальні солярії, але і вертикальні. Другий варіант більше підходить для найбільш швидкого досягнення результату, хоча, зрозуміло, у кожного виду є свої переваги.

Якщо ви проходите подібні процедури вперше, спочатку добре засвойте, як засмагати в солярії.

Яким повинен бути сучасний солярій

Головне, на що потрібно звернути увагу, вибираючи для себе студію засмаги, це технічні характеристики використовується там обладнання.

  • Лампи не повинні використовуватися більше 400-500 годин, по закінченні цього часу їх потрібно змінювати.
  • Приміщення рекомендується вибирати більш просторе і достатньою мірою провітрюване.
  • Площа кімнати, в якій знаходиться солярій, не повинна бути менше 5 кв. м.
  • Вологість в приміщенні повинна відповідати нормі.
  • Температурний режим в кімнаті повинен підтримуватися від 23 до 25 °С.

Серед соляріїв, якими обладнані сучасні салони, є горизонтальні (класичні), вертикальні і турбо. Детальніше зупинимося на особливостях кожного типу.

Це цікаво!

Збільшити груди без операції можна в будь-якому віці. Для безпечної корекції бюста наші читачки використовують метод Ксенії Стриженко. Читати далі…

Горизонтальний

В горизонтальному солярії процес інсоляції більш тривалий, ніж в інших. Лампи в ньому розташовані рівно і стабільно, що виключає скупчення в них ртуті, а значить, робить загар максимально безпечним. Положення тіла під час процедури найбільш комфортне для клієнта. Забезпечується рівномірний і відносно стійкий загар.

Вертикальний

Вертикальний солярій дозволяє отримати швидкий загар, так як він обладнаний лампами, що мають велику потужність.

Як правильно засмагати у вертикальному солярії, скільки хвилин може тривати процедура, щоб не нашкодити здоров’ю? Найголовніше — усвідомити, що час процедури в ньому має бути в 2-3 рази менше, ніж у горизонтальному.

Солярій: як правильно засмагати без шкоди для здоровя

Вертикальний солярій цілком зручний і має достатній простір усередині колби. Але засмагати у вертикальному солярії некомфортно: щоб засмагли боки, руки повинні бути підняті вгору. Такі конструкції іноді обладнуються ліфтами, в них встановлюються лампи для особи і аромасистемы.

Ризик отримання опіків практично виключений, якщо дотримувати дозування і правила засмаги в солярії. Сеанси можуть бути різної тривалості і забезпечують зберігається досить тривалий час рівний загар. Недоліком є дуже потужні лампи, які сприяють висушування і передчасного старіння шкіри.

Турбосолярій

Найбільш безпечний і зручний спосіб інсоляції являє собою турбосолярій. Є і горизонтальні, і вертикальні моделі. Основна його відмінність полягає в наявності спеціальної системи, що охолоджує повітря. Можна з упевненістю сказати, що у турбосолярії ви не пересушите шкіру і не отримаєте опіків.

Якщо ви будете чітко дотримуватися інструкції і засмагати в солярії за правилами, то рівномірний і красивий загар вам забезпечений.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради та відповіді на питання