Гарний смаглявий відтінок тіла – мрія кожної дівчини. Засмага – це захисна реакція організму на вплив ультрафіолетового випромінювання. В епідермісі виробляється меланін – своєрідний фільтр, який поглинає більшу частину ультрафіолету і є перепоною на шляху до глибоких шарах шкірного покриву.
Зміст:
- Стійкість морського засмаги
- Засмага після солярію
- Як довше зберегти красивий загар
Стійкість морського засмаги
Ніжачись на лазурному узбережжі, ми намагаємося одержати рівномірний смаглявий відтінок і зберегти його як можна довше. На жаль, з часом навіть сама смуглява шкіра починає бліднути, і від наших старань не залишається і сліду. Наскільки довго протримається шоколадний відтінок, залежить від місця його придбання: за містом на річці або біля моря. Особливо шкода розлучатися з засмагою після моря. Проте морська засмага тримається набагато менше, ніж річковий. Це пояснюється тим, що наша шкіра незвична до жаркого південного сонця й, засмагаючи, відчуває серйозний стрес, тому намагається в короткі терміни відновити пошкоджений на сонці шар епідермісу.
Інтенсивність пігментації, а також те, скільки вона тримається, залежать від індивідуальних особливостей. Якщо ви засмагали поступово, понад чотирнадцять днів, то на дуже світлій шкірі смаглявий відтінок буде триматися близько двох тижнів, на світлій – трохи більше місяця, а на смаглявою – кілька місяців.
Засмага після солярію
Дуже багатьох цікавить питання, як довго тримається пігментація після солярію. У деяких він зникає протягом тижня, інші ж насолоджуються смаглявим відтінком близько півроку. Існують фактори, що впливають на період стійкості засмаги після солярію:
Радимо прочитати:
- скільки коштує лазерна епіляція зони бікіні
- як зберегти засмагу надовго
- крем для засмаги в солярії
- Безпечна альтернатива ботоксу: від зморшок не залишиться й сліду
- кольоротип шкіри: як і у випадку з засмагою після моря, пігментація під штучним сонцем і її стійкість залежать від типу шкіри. Людям з дуже світлою шкірою, має блідий рожевий відтінок, складно хоч трохи потемніти в солярії;
- кількість водних процедур: так як засмагає тільки епідерміс, який потім поступово відмирає, то інтенсивність і періодичність водних процедур впливають на термін зникнення шкірної пігментації.
Як довше зберегти красивий загар
Незалежно від того, де саме ви придбали бажаний смаглявий відтінок, на морі або в солярії, існує безліч методів для того, щоб зберегти його. Перш за все, потрібно контролювати раціон харчування, включивши в нього такі продукти, як молоко, печінка, яйця, свіжі фрукти і овочі червоного і жовтого забарвлення. Вживайте вітамін а, який сприяє зволоженню шкіри. Приймайте невелику кількість ретинолу пальмітату (вітаміну Е) з чорним хлібом кожен день.
Стимулює вироблення меланіну щоденне вживання бета-каротину. Випивайте склянку морквяного соку щодня. Не нехтуйте вживанням жирів, їжте рибу і рослинні масла. В них містяться амінокислоти, які підтримують смаглявий відтінок шкірного покриву.
Обов’язково забезпечте організму достатнє зволоження. Користуйтеся зволожуючими косметичними засобами, так як сонце дуже сушить шкіру. Якщо вас цікавить, як продовжити засмага після моря або солярію, використовуйте після процедури спеціальні лікувальні засоби.
Крім цих прийомів, існують спеціальні засоби (пролонгатори) – закріплювачі засмаги. Це інтенсивно зволожують комплекси, відновлюють епідерміс. Вони сприяють омолодженню шкіри. Деякі пролонгатори надають шкірі красивий спокусливий блиск.
Щоб оновити відтінок шкіри, необхідно проводити процедуру щадного пілінгу. Через кілька тижнів після відпустки рекомендується зробити легкий пілінг. Для того щоб освіжити смаглявий відтінок і додатково зволожити тіло, нанесіть спеціальний лосьйон з ефектом тонування.
Відмовтеся від відвідування сауни. Не користуйтеся жорсткими скрабами і не приймайте ванну довго. Для збереження засмаги більше підійде душ або ванна з зволожуючими маслами.
Застосування народних засобів для збереження смаглявого відтінку після солярію або моря користується великою популярністю. Широке поширення отримали обтирання кавою або чаєм. Добре живить настій череди або ромашки. Зберегти шоколадний відтінок допоможе томатна або морквяна маска, дбайливо очистить шкіру скраб з кавової гущі.
Дотримуючись простих правил перебування на сонці і доглядаючи за засмаглою шкірою, ви будете довго насолоджуватися її золотистим відтінком і будете впевнені в собі.