Багато жінок приділяють велику увагу станом рук, але ноги ще більше потребують постійної турботи, адже вони щодня відчувають постійний тиск. Багато хто думає, що педикюр – це лише гарний візерунок на нігтьовій пластині, але насправді покриття лаком лише завершальний етап цілого комплексу маніпуляцій. Не всім вдається вирватися з насиченого ритму повсякденності для відвідування косметологічного салону, тому якісний педикюр в домашніх умовах –це цілком реальне явище.
Зміст:
- Актуальність педикюру
- Необхідні інструменти
- Види педикюру
- Покрокова інструкція класичного педикюру для початківців
- Протипоказання до процедури
Актуальність педикюру
Тривала ходьба, тим паче на високих підборах, не залишається непоміченою для шкіри стоп. Вона дуже вразлива, на ній часто утворюються огрубіння, тріщини, мозолі і натоптиші, всі ці проблеми необхідно усувати, щоб ноги не тільки виглядали привабливо, але і були здоровими. Тому їм треба допомагати справлятися з щоденними обов’язками, а педикюр у домашніх умовах – прекрасна можливість регулярно це здійснювати.
Педикюр проводиться поетапно: очищення ніг, шовкова, видалення недоліків, обробка нігтів і шкіри навколо них, покриття пластин лаком. Пристосувавшись, ви зможете швидко і якісно виконувати всі ці дії своїми руками, і візити до майстра педикюру будуть вже не потрібні. Техніка виконання досить проста, з допомогою фото-інструкції ви зможете без праці її освоїти. Проводити процедуру рекомендується мінімум 2 рази в місяць, а краще 1 раз на 8 – 10 днів, тоді шкіра стане гладкою, а ніжки в цілому стануть більш привабливими.
Необхідні інструменти
Для того щоб правильно виконати педикюр в домашніх умовах, необхідно попередньо набути необхідний набір інструментів. Серед них можна виділити наступні пристосування:
Радимо прочитати:
- тріщини на п’ятах: що робити?
- видалення врослого нігтя в домашніх умовах
- що таке апаратний педикюр
- Безпечна альтернатива ботоксу: від зморшок не залишиться й сліду
- педикюрні ножиці або звичайні кусачки;
- щипчики для видалення кутикули;
- верстат для видалення мозолів;
- пилочка для нігтів, краще скляна;
- скребок для нігтів;
- пемза або скребок аналогічного призначення;
- пилочки для шліфування та полірування;
- щітка для нігтів;
- лак, розділові подушечки та прикраси для нігтів за бажанням.
Крім інструментів можна придбати будь-який засіб для прийому ванн (сіль, відвари тощо), спеціальний пілінг-крем для ніг живильний крем (можна використовувати звичайний дитячий) і крем для розм’якшення кутикули (за бажанням).
Види педикюру
Перш ніж думати, як зробити педикюр будинку, потрібно заздалегідь визначитися з різновидом, яку ви будете використовувати. Існує 4 види педикюру, які можна здійснити в домашніх умовах:
Покрокова інструкція класичного педикюру для початківців
Класичний метод використовується найчастіше, тому як застосування ванночок благотворно впливає на шкіру стоп, а інструменти для нього доступні кожному. Щоб правильно виконати педикюр в домашніх умовах, необхідно скрупульозно вивчити всі етапи його проведення.
Етап 1 – підготовка інструментів
Навіть якщо ви користуєтеся придбаними інструментами, необхідно обробляти їх дезінфікуючим розчином щоразу до і після проведення процедури. Так як вони будуть безпосередньо контактувати з шкірою і видаляти огрубілі ділянки, бактерії, скупчуються на них, можуть проникнути в організм. Якщо це станеться, то утворюється інфекція, а шкіра в місці їх проникнення буде запалена, що викличе неприємні відчуття.
Етап 2 – розпарювання з допомогою ванночки
Щоб шкіра була повністю підготовлена до дії, необхідно розширити пори і продезінфікувати її. Для цього необхідно в гарячу воду (приблизно 40 градусів) додати будь-антисептичний розчин, опустити в неї ноги і протримати їх там 5 – 10 хвилин. Кожен підбирає під себе, враховуйте, що шкіра повинна бути розм’якшена, щоб було легко видаляти огрубіння. Крім антисептика можна при бажанні додати у воду морську сіль, відвар вашої улюбленої трави або ефірного масла, це зробить розпарювання більш продуктивним.
Це цікаво!
Збільшити груди без операції можна в будь-якому віці. Для безпечної корекції бюста наші читачки використовують метод Ксенії Стриженко. Читати далі…
Етап 3 – обробка нігтів
Після розпарювання потрібно ретельно витерти ноги рушником, після цього починається сам педикюр. Для початку обріжте нігті до потрібної довжини, кожен вибирає її по-різному, але вважається, нігтьова пластина повинна трохи не доходити до краю пальця. Її форма повинна бути квадратної, ні в якому разі не закругляти кінці, інакше можна заробити вростання нігтя. Потім він подпиливается, руху потрібно проводити тільки в одну сторону, щоб уникнути розшарування, при бажанні ніготь можна відполірувати і відшліфувати.
Після цього акуратно відокремте кутикулу від нігтя лопаткою і видаліть її обраним вами способом – кремом або щипчиками. Якщо на кінчиках пальців є огрубіла шкіра, вона видаляється на цьому ж етапі з допомогою пилочки для нігтів.
Етап 4 – обробка стоп
Класичний педикюр в домашніх умовах обов’язково повинен містити цей етап. За допомогою верстата для видалення мозолів акуратними плавними рухами видаляйте огрубілу шкіру, почати потрібно з п’яти, рухаючись від середини до країв. Таким же чином обробляється і інша частина стопи, на якій є нарости. Замість верстата можна використовувати звичайну пемзу, результат виходить практично однаковий. Після цього потрібно обробити шкіру стопи педікюрній пилою з низькою абразивністю, щоб видалити залишки огрубілою шкіри, які не піддалися верстата або пемзі. Якщо видалення шкіри дається важко, можна потримати ноги у ванночці ще 10 хвилин, тільки воду необхідно знову довести до потрібної температури.
Етап 5 – видалення тріщин
Якщо у вас є такі проблеми, що передує етап їх не видалить. Необхідно видалити щипчиками-кусачками шкіру навколо кожної тріщини, а потім відшліфувати область з допомогою педікюрній пилки. Простий педикюр в домашніх умовах нездатний повністю побороти цю проблему, вам потрібно додаткові процедури для позбавлення від неї.
Етап 6 – нанесення лаку
На цьому етапі ви можете дати волю своїй фантазії, на нігтях можна створити будь-який візерунок за вашим бажанням. Це дозволить підкреслити вашу індивідуальність і приверне увагу до гарних ніжок. В наш час крім лаку на нігтях можна використовувати всілякі стрази та аплікації, вибудовуючи з них химерний візерунок. Перед нанесенням лаку і прикрас, можна обробити нігті зміцнює або захищає складом, вони продаються в косметичних магазинах.
Протипоказання до процедури
Як не дивно, але педикюр теж має свої протипоказання, які слід враховувати перед його проведенням. До них можна віднести наступні фактори:
- вагітність;
- знижений артеріальний тиск;
- цукровий діабет;
- варикозне розширення вен;
- захворювання серця;
- запалення і незагоєні пошкодження на ступнях;
- грибок.
Якщо ви не володієте зазначеними вище обмеженнями, вам можна сміливо братися за навчання техніці педикюру. Якщо ви будете регулярно балувати свої ніжки належним чином, вони завжди будуть радувати бездоганним виглядом вас і оточуючих.