Омолоджуючий масаж обличчя, що проводиться в домашніх умовах, є прекрасним доповненням для омолоджуючих косметичних засобів. Такий вплив на шкіру, покращує кровообіг і робить шкіру більш еластичною. Методика домашнього самомасажу проти зморшок набирає популярність і набуває все більше послідовників.
Зміст:
- Схема проведення домашнього самомасажу обличчя
- Техніка самомасажу омолоджуючого
- Результати омолоджуючого масажу для обличчя
- Протипоказання
Схема проведення домашнього самомасажу обличчя
Такі процедури, як омолоджуючий масаж обличчя, є дуже важливими у підтримці краси шкіри. Справа в тому, що вони призводять до розгладженню зморшок, підвищують еластичність шкірних покривів, знімають набряклість і сприяють виведенню токсинів з клітин і зміцненню лицьових м’язів.
Методика самомасажу обличчя в домашніх умовах дуже проста і доступна кожному. При виконанні даних маніпуляцій слід дотримуватись певної схеми:
- В першу чергу обличчя слід очистити від косметики і зробити легкий пілінг за допомогою щадного скрабу або гоммажа.
- Наступним кроком буде нанесення на шкірні покриви доглядає кошти. Для подібних процедур найчастіше застосовуються масажні масла, також можна використовувати косметичні масла зародків пшениці або абрикосової кісточки.
- Далі слід приступити до масажу. Він проводиться легкими рухами, без зусиль. Шкіру не треба розтягувати і деформувати.
- Самомасаж слід робити по масажних лініях – від центру особи до країв і трохи вгору. Така техніка не тільки бореться з ознаками старіння шкіри, але і прискорює лімфотік в шкірних покривах.
- Кожне масажне рух виконується симетрично двома руками.
Дуже важливо для проведення подібних процедур, щоб всі м’язи були розслаблені. Постарайтеся створити спокійну, безтурботну атмосферу.
Радимо прочитати:
- масажні лінії на обличчі
- японський масаж обличчя асахі
- Основні особливості скульптурного масажу особи
- Безпечна альтернатива ботоксу: від зморшок не залишиться й сліду
Техніка самомасажу омолоджуючого
На сьогоднішній день існує багато видів домашнього самомасажу. Однак, що застосовуються в більшості випадків методики омолоджуючого масажу особи, які представляють собою симбіоз всіх цих технік.
Для досягнення хорошого результату, омолоджуючий масаж обличчя слід проводити по масажних лініях. Існує кілька рухів, що використовуються в даних процедурах:
- починається масаж з легкого погладжування чола, щік, перенісся, підборіддя, шиї та зони декольте;
- потім можна виконати такі ж рухи, але з легким поплескуванням кінчиками пальців по кожній частині особи;
- потім слід розім’яти шкіру обличчя розкритими долонями, виняток становлять зони навколо очей і губ, вони обробляються тільки подушечками пальців;
- можна розім’яти шкіру обличчя зігнутими пальцями;
- повторіть такі ж рухи, але вже підставами долонь;
- наступним кроком слід розім’яти особа суглобами пальців, рухи повинні виконуватися без зусилля.
Кожен рух повторюється три-чотири рази. Обробляючи різні зони обличчя, пам’ятайте, що слід масажувати лоб від центру до скронь, щоки – від куточків до вух, ніс – від перенісся до крил носа і щік, шия масажується тільки з боків.
Подібні процедури самомасажу в домашніх умовах можна безбоязно виконувати щодня, і навіть по кілька разів в день. Це сприяє зміцненню м’язів особи, що усуває наявні ознаки старіння і перешкоджає появі нових.
Результати омолоджуючого масажу для обличчя
При регулярному застосуванні подібних процедур, можна помітити дуже хороший результат. Масаж особи, що виконується в домашніх умовах, позитивно впливає на стан шкірних покривів.
Це пов’язано з тим, що подібні процедури сприяють прискоренню кровообігу і руху лімфи в зонах масажу. Крім того, сеанси такого масажу підвищують тонус лицьових м’язів, запобігаючи появі мімічних зморшок. Регулярне виконання таких нехитрих маніпуляцій прискорює обмінні процеси в тканинах, знімають набряки і виводять токсини і клітин шкіри.
Протипоказання
Безумовно, домашній омолоджуючий самомасаж є дуже корисним. Тим не менш, є ряд протипоказань, які роблять дані маніпуляції вкрай небажаними:
Це цікаво!
Збільшити груди без операції можна в будь-якому віці. Для безпечної корекції бюста наші читачки використовують метод Ксенії Стриженко. Читати далі…
- захворювання лімфосістеми;
- гострі вірусні або інфекційні захворювання;
- запальні захворювання шкіри;
- гайморит або інші захворювання ЛОР-органів.
Якщо всі перераховані вище захворювання відсутні, то можна приступати до процедур. Важливо пам’ятати, що результат буде помітний лише при регулярному і правильному проведенні масажу.