Якщо жінка щось вирішила, то досягне свого, у що б то не стало. Особливо, якщо ідея «фікс» полягає в позбавленні від зайвої ваги. Тут уже в дію йдуть всі можливі засоби, починаючи з фізичних навантажень і закінчуючи термоядерними китайськими таблетками. Але навіщо кидатися з крайності в крайність, якщо можна застосувати нешкідливе .
Гірчичні обгортання сприяють спалюванню підшкірного жиру за рахунок посилення припливу крові до проблемних місць 
Маски з гірчицею відомі своїм цілющим ефектом
Обгортання з гірчицею
Процес схуднення з гірчичним обгортанням впевнено і успішно перевершив результати арсеналу стандартних процедур по своїй ефективності та дієвості. В його основу закладено принцип впливу на проблемні зони гірчичним порошком, сполученим з іншими не менш корисними інгредієнтами. Результативність процедури пояснюється рядом корисних якостей гірчиці. Зокрема, при попаданні на шкіру ця природна гіркота підсилює відділення верхнього ороговілого шару епідермісу, чого шкіра набуває більше ніжності і гладкості, немов у результаті дії хорошого пиллинга. Також гірчиця, що володіє ефектом легкого печіння, надає прекрасне тепловий вплив на ті ж проблемні ділянки, чого обмінні процеси в них працюють більш ефективно. Примітно і те, що застосовно для використання як на окремих ділянках, так і на всьому тілі цілком, що, за рекомендаціями косметологів, краще виконувати за допомогою гірчичних ванн. Хоча, слід зазначити, що гірчичне обгортання поряд з відмінними показаннями не позбавлене і протипоказань до застосування. Так при бажанні зменшити обсяги тіла, усунути прояви целюліту, зробити шкіру більш еластичною, така процедура допоможе, але вона буде шкідлива для людей, у яких яскраво проявляється варикозне розширення вен, діагностовано захворювання, гіпертонія, порушення роботи щитовидної залози або вагітність. Також слід врахувати, що при першому застосуванні гірчичного обгортання можна позбутися тільки від декількох сантиметрів на талії. 
Так цвіте гірчиця
Якщо говорити конкретно про обгортанні, то перед процедурою бажано скористатися скрабом з натуральних компонентів. Цими очисними частками потрібно ретельно масажувати проблемні ділянки, що зробить ефект від процедури більш виразним. Правда, чиста гірчиця здатна викликати опіки, а тому її змішують з менш агресивними інгредієнтами. Крім того, для посилення кровообігу потрібен глибокий лімфодренаж, який відбувається внаслідок підвищеної температури і випотівання. В такому напрямку оптимально спрацьовує додавання в гірчичне обгортання меду. 
Скраб перед обгортання мі потрібен для кращого проникнення корисних речовин в шкіру
Додамо солодкого: рецепти з медом
як покращений різновид цієї процедури, природно, володіє значним ефектом. Адже мед – це справжня комора корисних властивостей. І якщо гірчиця, наділена сильним розігріваючим властивість, здатна забезпечити інтенсивний кровообіг в тканинах, розрідити підшкірні жири, прискорити дренажні процеси, зменшити набряклість жирових тканин і розміри клітин-сховищ жиру, то мед посилить і доповнить її дію власними цілющими властивостями. Так, він зміцнить загальний і локальний імунітет, а завдяки вхідним у нього мікроелементам і вітамінам зможе активізувати в підшкірному жировому шарі процеси метаболізму, чому значно прискориться і розщеплення жиру. Компоненти розчину, що застосовується при гірчично-медовому обгортанні, не просто вдало доповнять один одного, але разом виявляться досить дієвим зброєю подолання зайвої ваги і целюліту. 
Усім знайомі зерна гірчиці
Гірчичне обгортання
Антицелюлітні обгортання
якого став останнім часом просто мега популярним і доступним всім бажаючим, є дуже зручним для практичного застосування. Щоб його приготувати, півсклянки порошку гірчиці треба розвести водою до однорідної консистенції густої сметани. Потім в суміш вводиться півсклянки свіжого рідкого меду (якщо мед засахарен, то його можна розігріти на водяній бані, але при температурі не більше 50 градусів, щоб не допустити руйнування корисних речовин). Принциповим є додавання розведеною гірчиці в мед, інакше можуть вийти грудочки, які згодом якраз і призводять до опіків шкіри. На відміну від просто гірчичного обгортання, медово-гірчичне робиться тільки локально.
За одну процедуру можна змастити або сідниці або живіт, але не більше, так як медово-гірчичне обгортання володіє вираженим зігріваючим ефектом, чому створюється велике навантаження на серце. Завдяки температурному впливу, ці процедури не тільки спалюють зайві кілограми, але застосовуються і як і медом навіть після перших процедур змусять целюліт трохи здати позиції, а його незначні прояви усунуть повністю. Покращиться і загальний стан шкіри, яка під пекучої гірчицею і цілющим медом стане пружною і гладкою.
Після нанесення суміші зверху тіло загортається в поліетиленову плівку. Потім пропонується кілька варіантів: або надягання спортивного костюма та активне виконання вправ, або інший зручний наряд і заняття суспільно-корисною працею, але ні в якому разі не відпочинок на дивані. Адже гірчиця може триматися на тілі не більше 25 хвилин, а тому для посилення ефекту від обгортання краще під час процедури давати собі значні фізичні навантаження. Після того, як відчувається печіння, щоб уникнути опіків гірчиця повинна бути терміново змита. Можна зняти склад і за допомогою вологої серветки, а потім прийняти теплий душ. Шкіра після обгортання змащується заспокійливим зволожуючим кремом, можна і з антицелюлітним ефектом. виконується курсами: 15 процедур з інтервалом у два дні, щоб шкіра встигла відпочити. Повторити курс через два тижні. Слід також пам’ятати, що не тільки гірчиця є досить небезпечною речовиною: мед теж не завжди може бути прийнятним, так як часто викликає алергічну реакцію. Тому перед виконанням обгортання обов’язково потрібно перевірити, як шкіра реагує на склад суміші.
Подібні процедури просто незамінні для тих, хто не має можливості відвідувати дорогий салон. Хоча для першого разу можна і підглянути роботу майстра – небудь в тому ж салоні, або на інтернет сайті. 
Не обов’язково йти в салон — обгортання можна робити і вдома
Рецепти з глиною
Ще один популярний вид цієї процедури — . Його користь пояснюється дією глини, яка є екологічно чистою речовиною, дарованим людству природою і використовуються з косметичною метою з найдавніших часів. Ця субстанція містить безліч мікроелементів, сприяють посиленому кровообігу і метаболізму в клітинах, локалізації запалень і позбавлення від целюліту. Найпоширеніші з них — залізо, калій, магній і багато інші не менш корисні речовини.
Для приготування суміші гірчичний порошок змішується з водою до стану густої сметани або крему. Окремо в невеликій кількості води до тієї ж консистенції розлучається глина і ретельно перемішується. Щоб не допустити утворення сухих грудок, її можна на деякий час залишити намокати, а потім спокійно перемішати, адже просякнута водою глина стане більш податливою. і глиною проводяться за стандартним рецептом. А ось глина може застосовуватися найрізноманітніша: блакитна, чорна, зелена, сіра і будь-яка інша, адже кожна з них може подіяти на шкіру по-різному, але кожен раз з користю для неї.
Ви все ще роздратовано оцінюєте власні бочка? Так побалуйте ви себе такими пікантними корисними обгортаннями, і тоді ви забудете і про зайві кілограми, і про целюліт, і про в’ялої шкірі. Повірте, більш простого і дієвого засобу ще не придумано. Тому сміливо додайте до своїм апетитним стегенець медово-гірчичних спецій! 
Гірчичний порошок
Використовуйте для обгортань тільки свіжий гірчичний порошок
Суміш для обгортань — гірчиця з медом
У суміш можна додати рослинні і ефірні масла
Салонне обгортання
Домашнє обгортання робиться за допомогою звичайної харчової плівки
Можна загорнутися» плівку самостійно або попросити про допомогу когось із домашніх
