Складно уявити собі, що може бути неприємніше, ніж прокинутися в промоклому наскрізь білизна серед вологих постільних речей. Якщо ситуація повторюється періодично, то це – гіпергідроз. Які причини викликають вночі пітливість у жінок, і як боротися з цим станом?
Зміст:
- Підвищена пітливість ночами
- Нешкідливі причини нічного гіпергідрозу
- Нічна пітливість у жінок
- Профілактика нічного поту
- Чому необхідна консультація терапевта
Підвищена пітливість ночами
Чому ми потіємо ночами, і чим гіпергідроз відрізняється від нормального стану людини?
Нормальне потовиділення
Навіть абсолютно здорова людина, що знаходиться в комфортній температурному середовищі без руху, виділяє до 700 мл поту на добу. Ця, на перший погляд, нікому не потрібна і навіть заважає функція організму, насправді життєво необхідна, оскільки:
- регулює баланс солей в організмі;
- підтримує нормальну температуру тіла.
Патологічне перевищення норми
Стан, при якому за 5 хвилин тіло людини виділяє більше 100 мл поту, називають гіпергідрозом. Слід відрізняти цей стан від потовиділення, викликаного зовнішніми факторами.
Зовнішні фактори, що провокують потовиділення уві сні
До них відносяться:
Якщо усунувши всі ці провокуючі чинники людина продовжує сильно потіти уві сні, значить причина недуги у неполадках самого організму.
Радимо прочитати:
- Гіпергідроз голови і обличчя: лікування, причини
- Як використовують вкладиші від поту для пахв
- Сильне потовиділення у жінок: причини і лікування
- Безпечна альтернатива ботоксу: від зморшок не залишиться й сліду
Нешкідливі причини нічного гіпергідрозу
Одна з причин, чому ми потіємо уві сні – хвороби, що супроводжуються лихоманкою.
Цілий ряд інфекційних захворювань (ОРІ, ГРВІ) викликають рясне потовиділення уві сні. Це – не гіпергідроз! Це нормальна реакція організму людини на підвищення температури.
Піт, випаровуючись з поверхні тіла, охолоджує його. А оскільки найбільший орган людини – це його шкіра, кров, проходячи по капілярах охолодженої шкіри, також знижує свою температуру. Тому, якщо причини пітливості у жінки – в інфекційному захворюванні, то по суті, це – не справжній гіпергідроз. Мало того, нічна пітливість при боротьбі з інфекцією – ознака того, що організм на шляху до одужання.
Нічна пітливість у жінок
Чому жінки потіють приблизно в 2 рази менше чоловіків, але гіпергідроз у них діагностується не рідше? Причини в особливостях жіночого організму.
Особливості жіночої психіки
Природа створила жінку більш чутливої та емоційної. Це необхідна умова для того, щоб дбайливо виносити і виховати дитину.
Ці ж особливості змушують дівчат більш гостро реагувати на навколишній світ і своє місце в ньому. Стреси, фобії, депресії та неврози наздоганяють жінок частіше, ніж чоловіків. А це часті причини нападів рясного нічного поту.
Менопауза – причина пітливості
Припливи, що супроводжують жінку в період менопаузи, викликають виділення рясного поту. Голова і шия також потіють.
Чому це відбувається? Збій у системі терморегуляції безпосередньо пов’язаний з віковим зменшенням рівня естрогенів у крові. Дефіцит естрогенів дає сигнал гіпоталамуса про те, що організм перегрівся, що призводить до пітливості. Пітніє голова, шия, а іноді і все тіло. Якщо напади «спека» і потіння наздоганяють жінку уві сні систематично, то їм супроводжують безсоння, втома.
Для лікування пітливості під час клімаксу використовують препарати для гормонозаместительной терапії. Заповнить дефіцит естрогенів, жінка починає відчувати себе набагато краще і рідше страждає від припливів.
Вагітність
Основна причина, за якою майбутні мами можуть зіткнутися з надмірною пітливістю – все ті ж естрогени. У вагітність їх рівень знижується. Найчастіше ця проблема зустрічається у жінок з надлишком ваги, або з надмірною набором ваги під час виношування дитини.
Це цікаво!
Збільшити груди без операції можна в будь-якому віці. Для безпечної корекції бюста наші читачки використовують метод Ксенії Стриженко. Читати далі…
Інші причини – проблеми зі щитовидною залозою. Не дарма кожна вагітна кілька разів за 9 місяців обов’язково контролює стан цього органу. Тому, якщо сильне потовиділення вночі турбує вагітну, то це питання варто обговорити з гінекологом.
У першому випадку (зниження естрогенів) медикаментозне лікування проводити недоцільно, оскільки можна нашкодити дитині.
У другому випадку дисбаланс рівня гормонів щитовидної залози потрібно обов’язково ліквідувати.
Грудне вигодовування
Також може супроводжуватися потінням ночами. Причини, як і при вагітності, фізіологічно обґрунтовані зміни рівня естрогенів. Стан це індивідуально і зовсім не обов’язково трапляється з кожною годуючої мамою. Таку пітливість не лікують, але заходи профілактики допоможуть знизити частоту і ступінь прояви недуги.
Профілактика нічного поту
Третину життя людина проводить уві сні. Це досить вагома причина для того, щоб постаратися провести час з користю. Адже важка голова і втому після нападів нічного поту призводять до депресії і дратівливості. Чому б не створити комфортні умови для сну і мінімізувати таким чином ймовірність гіпергідрозу? Для цього:
Чому необхідна консультація терапевта
Нічна форма гіпергідрозу може бути неспецифічним симптомом ряду небезпечних для життя захворювань – як інфекційних, так і пухлинних.
До кого звернутися
Оскільки підвищена нічна пітливість не вказує на якесь одне захворювання, то для попередньої консультації варто звернутися до терапевта. Він випише направлення на аналізи – ОАК, ОАМ, біохімію, рівня гормонів і на наявність цукру в крові. На їх підставі можна буде звернутися до більш вузького спеціаліста. Потенційно корисну консультацію може дати:
На закінчення хочеться відзначити, що нічна пітливість добре піддається терапії. Синдром зникає безслідно з лікуванням основного захворювання і ніколи не переходить в хронічну форму. Використовуйте всі можливості, щоб позбутися від цього неприємного недуги назавжди і жити повноцінним життям не тільки вдень, але і вночі. Будьте здорові!