При сучасних можливостях косметології та медицини утримувати нігті в ідеальному стані не становить ніякої праці. Але справа в тому, що все більше наших сучасниць намагається максимально відійти від застосування агресивних хімічних препаратів, якими б надприродними можливостями їх не наділяла реклама. Виручити можуть з натуральних компонентів.
Маски для нігтів
Гарні й доглянуті нігті – це не тільки ефектний манікюр з малюнком і стразами. Це справжня природна краса здорових, блискучих, світлих, міцних і гладких нігтів. Тому цілком природним став інтерес багатьох жінок до народних способів догляду за шкірою і нігтями.
Руки миттєво видають всю секретну інформацію: про спосіб життя, дійсний вік, звички і навіть про здоров’я жінки. А щоб приховати, що довелося півдня витратити на ручне прання, скопування городу, прибирання будинку з використанням різних хімічних миючих і чистячих засобів, корисно періодично в домашніх умовах балувати свої руки спеціальними нескладними масками.
Регулярний догляд — запорука красивих і здорових нігтів 
Креми, ванночки, маски — усе в комплексі гарантує вам завжди доглянутий вигляд ручок
Отже, щоб мати красиві доглянуті нігті, їх потрібно постійно підживлювати кератином — особливо міцним білком. До речі, саме на нього роблять основний упор виробники «кератиновой» косметики, зміцнює нігтьову пластину. Також нігтям не обійтися без мікроелементів: кальцію, цинку, селену, хрому і так далі. Тому більшість аптечних та магазинних масок для нігтів додатково збагачується мінералами.
Адже від того, що нігтьові пластини — це ороговілі клітини епідермісу, не варто думати, що їм не дано вбирати корисні речовини з ванночок, масок та інших засобів догляду за ними. Навпаки – абсолютно необхідно насичувати їх самими різноманітними поживними, цілющими і зволожуючими речовинами. Це допоможе відновити нігті, які швидко ламаються і повільно ростуть.
Для всього цього важливо дотримуватися повноцінного раціонального харчування, що включає в себе жири, сприяють засвоєнню корисних для клітин вітамінів E, A, K, D, і білки. А от дівчатам, які сидять на строгих дієтах, не отримати чудові блискучі нігтики. Убогий раціон зробить їх тонкими, шаруванням та ламкими. Можна, звичайно ж, наростити і штучні нігті, але, по-перше, це буде зовсім інший ефект, а по-друге, проблеми самих нігтів тільки посиляться, що призведе їх до ще гіршого стану.
Кращий спосіб догляду за нігтями — не розорятися на ефемерні косметичні засоби, а не лінуватися і хоча б кілька разів на тиждень робити для нігтів натуральні маски. Це вимагає мінімум коштів і часу. А більшість необхідних інгредієнтів напевно знайдеться в будь-якому холодильнику. 
Природа дає нам все, що потрібно, для нашої краси
Прості рецепти на варті здоров’я
Домашня абсолютно не складна процедура. Для її приготування підійдуть самі звичайні продукти, цінність яких ми не дуже звертаємо увагу в повсякденному житті.
Капуста і картопля
Можна почати з самої простої маски – на основі капусті та картоплі. Береться лист білокачанної свіжої капусти і невелика очищена сира картоплина, подрібнюється в блендері, до маси додається столова ложка сметани або вершків і все ретельно перемішується. Маска наноситься на нігті приблизно на 10 хвилин. Можна і просто опустити на такий же час пальці в чашку з отриманою сумішшю. Знімається маска з нігтів ватним диском, змоченим в теплому молоці. 
Дуже корисним продуктом для зміцнення нігтів і пом’якшення кутикули є натуральне масло 
Дуже корисним для нігтів і шкіри рук є мигдальне масло. Його можна наносити на ніч під рукавички, як маску 
Дуже корисні масляні ванни, в які можна додати лимонний сік, морську сіль або ефірні масла
Оливкова олія
Аналогічно робиться поживна маска на основі 3 столових ложок оливкової олії, чайної ложки лимонного соку і 2 крапель йоду. Масло спочатку підігрівають на паровій бані, в нього додається йод, сік і все перемішується. Нігті опускаються в ще теплу суміш, тримаються в ній близько 20 хвилин і змиваються теплою проточною водою.
Банани
Багатьом в догляді за нігтями подобається маска з капусти і бананів: лист капусти з чвертю банана подрібнюється в блендері, до маси додається по чайній ложці меду і вершків, все змішується до отримання однорідної кашки. Використовується маска як в попередньому варіанті, а тримається близько 30 хвилин. Зняти маску можна ватним диском, змоченим в теплому молоці. 
Банани багаті калієм і іншими важливими мікроелементами 
Можна натирати нігті внутрішньою стороною бананової шкірки, що теж добре позначиться на їх стан
Лимон
Прості і дуже ефективні вітамінні на основі лимона. Потрібно розрізати лимон на кілька скибочок, їх м’якоть занурюються нігті і тримаються так 15 хвилин, до повного насичення їх соком лимона. Потім руки ополіскуються водою, і на нігті наноситься будь-який живильний крем.
Морська сіль
Наступна маска робиться на основі морської солі. Цілий лимон віджимається, в отриманому соку розчиняється жменю морської солі. У цю суміш опускаються пальці і тримаються близько 25 хвилин. 
Про користь лимона для нігтів, напевно, знають всі 
Можна навіть втирати в нігті ефірне масло лимона — ефект не змусить себе чекати 
Чудовий рецепт — суміш масла і лимонного соку
Желатин
Поєднати приємну процедуру з корисною дією продукту допоможе желатинова ванночка. Вона здатна здорово живити втомлені від частого фарбування нігті і відновлювати зіпсовані хімією пластини. Крім цього, так приємно просто опустити ручки, втомлені після трудового дня, в цілющу теплу вологу. Для ванночки потрібно розчинити у склянці окропу половину столової ложки желатину. Після часткового охолодження рідини потрібно занурити в теплу масу пальці рук на 20 хвилин. Процедура може проводитися досить часто -3 -4 рази на тиждень.
Лікарські трави
Відмінний спосіб зміцнення і живлення нігтів – відвар лікарських трав. Береться суміш з рівних частин квіток ромашки, коріння лопуха і звіробою. 20 грамів суміші (близько 2 столових ложок) заливається 200 грамами окропу, настояти 30 хвилин, в теплу масу опускаються пальці і залишають так на 15 хвилин. Змивається маска теплою проточною водою. Після цього нігті і руки взагалі змащуються живильним кремом. Маску слід наносити два рази на тиждень. 
Сухі трави містять багато корисних речовин 
Якщо заварили трав’яний чай — не виливайте залишки, використовуйте їх як ванночку для нігтів
Болгарський перець
Маска для нігтів з перцем, особливо солодким, одна з найпопулярніших. Справа в тому, що солодкий болгарський перець здавна використовують у боротьбі з ламкістю нігтів, адже цей овоч – чемпіон за змістом вітаміну С. Береться будь-який живильний крем для рук (1 чайна ложка) і змішують з подрібненим в блендері перцем (1 штука). Суміш потрібно нанести на нігті (і руки взагалі) і змити через 30 хвилин.
Йод
Дуже простий і доступний спосіб – маска з йодом, який легко і швидко зміцнює нігті. Потрібно всього лише змащувати нігтьові пластинки йодом. Роблять процедуру на ніч: за цей час йод встигає всмоктатися, подіяти і не залишити слідів на руках, щоб не шокувати оточуючих дивним виглядом нігтів.
Нігті стануть дуже красивими за дуже короткий час після застосування маски з йоду і солі. Для цього в склянці теплої води розчиняється столова ложка морської солі і 10 крапель звичайного медичного йоду. Все розмішати і за допомогою ватного диска наноситься на нігті. Ця «жива морська водичка» зробить нігті міцними і здоровими. 
Морська сіль — також старе і перевірене засіб для зміцнення нігтів. робіть з нею ванночки хоча б раз в тиждень
Парафін і віск
Усіляких похвал заслуговує маска з парафіну і воску – відмінних стимуляторів росту і відновників структури нігтів. Щоб зробити маску, потрібно на водяній бані розтопити парафін косметичний або натуральний бджолиний віск, а потім занурити в теплу масу пальці. Коли парафін (віск) застигне, потрібно надіти на руки рукавички. Можна тримати цю маску на руках навіть всю ніч. Побачите: результат приголомшливий!
Червоний перець
Ефективна і маска з червоного меленого перцю, але вона може виконуватися лише раз на місяць. В іншому випадку з якого виконується частіше зазначеного терміну, може пересушити і нігтьові пластинки, і шкіру рук. Для маски береться пів чайної ложки меленого червоного перцю, стільки ж кип’яченої остиглої води і чайна ложка жирного крему для рук. Все добре перемішується і 5 хвилин нагрівається на паровій бані. Після охолодження суміші вона наноситься на нігті на 25 хвилин, після чого змивається теплою проточною водою. 
Вітамін Е можна приймати і всередину — це покращить не тільки нігті, але і шкіру, і волосся
Корисні «вітамінні бомби»
Нікого не залишить байдужим результат від «ВІТАМІННОЇ БОМБИ». Для її виконання потрібно змішати вітаміни E і A , які можна придбати в аптеці в рідкому стані. Ця суміш наноситься на ніч на нігті. Сеанс такої «вітамінотерапії» може проводитися хоч щодня, що тільки позитивніше позначиться на стані нігтів.
Молоко
Безвідмовно діє на шкіру і нігті і маска з молока — натурального джерела кальцію. Для насичення нігтів кальцієм досить просто періодично робити елементарні ванночки на молоці. Виконуються вони елементарно: молоко нагрівається до температури тіла, потім в нього потрібно опустити пальці. Через 20 хвилин процедуру можна закінчувати, для чого достатньо просто змити руки під проточною теплою водою. 
Дуже корисні продукти — молоко і мед. З них теж роблять ванночки 
Розчиніть мед в теплому молоці і опустіть в ємність руки повністю
Масло жожоба
Деякі маски можна віднести до натуральної лікувальної косметики для нігтів. Найяскравіший приклад цілющою процедура з використанням олії жожоба. Це засіб продається в будь-якій аптеці. Масло не просто покращує вигляд, але і повноцінно лікує нігтьову пластину. Наноситься воно дуже просто: м’якими масажними рухами масло жожоба втирається в нігті і не змивається. Щоб при цьому не бруднити навколишні домашні предмети, робити такий сеанс відновлення найкраще на ніч.
Лікувальна глина
До такого ж чудодійного засобу можна віднести і глину. Маска для нігтів з глини білого кольору живить і відбілює старіючі нігтьові пластини і шкіру рук, роблячи їх здоровими і молодими. Беруться доступні всім інгредієнти: вівсяні пластівці, змелені на кавомолці (1 столова ложка), біла глина (1 столова ложка), гліцерин і сік лимона (по 1 чайній ложці). Все змішується до стану сметани. Якщо виходить занадто густа суміш, то її треба розріджувати постигла кип’яченою водою. Наноситься маса на руки, зверху надягають рукавички. Маска залишають на ніч.
Мед
Не менш сильне дію надає на нігті мед. Він і сам по собі здатний на справжні чудеса, тонізуючи шкіру, роблячи її м’якою, відновлюючи і оздоровлюючи нігті. Але його дія на порядок посилиться, якщо до нього додати якісне рослинне масло або лимонний сік. Виконується маска звичайним способом. 
Можна наносити на нігті і руки м’якоть будь-якого фрукта і тримати 10-15 хвилин 
Фрукти
Загальновизнані і професійними косметологами, і любителями на основі фруктів. Так для живлення нігтів і освіження в’янучої шкіри рук можна використовувати банан. Звичайно, він буде дієвим, якщо його і просто з’їсти. Але для нігтів і шкіри вкрай корисні і маски на його основі, адже в ньому міститься великий відсоток калію. Для цього фрукт розтирається зі сметаною. В отримане пюре можна крапнути трохи оливкової або будь-якого іншого рослинного масла (близько половини чайної ложки). Суміш залишають на руках на 30 хвилин.
Виходить, що покращувати стан нігтів можна і в домашніх умовах, не вдаючись до дорогих салонним процедурам. Але якщо від таких коштів не буде результату, то слід серйозно зайнятися своїм здоров’ям. Адже іноді з поліпшенням стану здоров’я йдуть і проблеми шкіри і нігтів.
А поки — міцних вам «кігтиків»! Без них сьогодні нікуди…
Відео
