На жаль, уникнути появи зморшок неможливо. Тим не менш уповільнити процес реально – якщо ретельно і правильно доглядати за шкірою, використовуючи при цьому у вечірній час маски для обличчя на ніч.
Добові біоритми впливають на багато процесів в нашому організмі, в тому числі і на шкірний обмін речовин. Якщо вдень енергія в основному витрачається на роботу, то під час нічного відпочинку ця необхідність відпадає і поживні, а також будівельні речовини йдуть на утворення нових клітин і відновлення сил.
Більшою мірою потребує регенерації шкіра в області навколо очей. Тут вона особливо тонка, ніжна й чутлива, до того ж сухіше, ніж на обличчі в цілому, і найгірше забезпечена кровоносними судинами.
КРЕМ НІЧНИЙ І ДЕННИЙ. І ЇХ ВІДМІННОСТІ
КРЕМ ДЕННИЙ
• Захищає шкіру від впливу подразнюючих факторів зовнішнього середовища, зволожує і зменшує віддачу шкірою води, перешкоджає проникненню мікробів і містить заспокійливі добавки.
• Служить хорошою основою для макіяжу.
КРЕМ НІЧНИЙ (вечірній)
• Використовується, як правило, незадовго до сну. Крем нічний відрізняється від денного крему високим (понад 16%) вмістом жирів, збагачений живильними і регенеруючі компонентами, які проникають в глибокі шари шкіри, охороняють від висихання і роблять її еластичною.
• Тільки до складу нічного крему входять ретиноїди, так як під впливом сонячного випромінювання активність їх пропадає і вони не можуть ефективно впливати на процеси ороговіння і пігментації шкіри.
ДОМАШНІ МАСКИ ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ НА НІЧ
УНІВЕРСАЛЬНА ОЧИЩАЮЧА МАСКА ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ НА НІЧ
Розмочіть у теплій воді м’якуш чорного хліба і нанесіть на обличчя. Протягом 10 хвилин помасажуйте шкіру і змийте маску водою кімнатної температури. Хліб можна замінити пшеничними або вівсяними висівками: 1-2 ст. л. висівок (порція для одного вмивання) пропустіть через м’ясорубку і розведіть невеликою кількістю теплої кип’яченої води до утворення кашки.
ПОЖИВНА МАСКА ДЛЯ ВСІХ ТИПІВ ШКІРИ ОБЛИЧЧЯ НА НІЧ
Велику картоплину зваріть в шкірці, очистіть і добре розімніть, додайте 3 ст. л. свіжого молока, 1 жовток і ретельно перемішайте. Вийшло пюре розігрійте на паровій бані. Нанесіть на обличчя приготовану суміш в теплому вигляді на 20 хвилин, накривши щільною тканиною. Маску змийте теплою, а потім холодною водою.
ЗВОЛОЖУЮЧІ МАСКИ ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ НА НІЧ
- ДЛЯ СУХОЇ І СТАРІЮЧОЇ ШКІРИ. Змішайте 2 ст. л. сиру, збите яйце і 1/2 ч. л. рідкого меду. Отриману маску нанесіть на обличчя на 20 хвилин. Акуратно змийте теплою водою, потім обполосніть обличчя холодною.
- ДЛЯ ЖИРНОЇ ШКІРИ. Збийте 2 білки до утворення піни, додайте від 2 до 10 крапель лимонного соку, потім 1 ст. л. розігрітого меду. Нанесіть на обличчя на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою.
- ДЛЯ НОРМАЛЬНОЇ ШКІРИ. Розтовчіть 3 ст. л. очищених волоських горіхів і змішайте з 1 ст. л. нежирних вершків і 1 ч. л. меду. Накладіть суміш на обличчя і через 10-15 хвилин змийте теплою водою.
КОРИСНІ ПОРАДИ
• Нічний крем застосовують після вечірнього очищення і тонізації за 1-2 години до сну. Щоб не спровокувати набряки, засіб для шкіри навколо очей наносите за 1,5-2 години до сну.
• Товстий шар нічного крему принесе швидше за шкоду, ніж користь, так як забиває пори і не дає шкірі дихати. Надлишки знімаються серветкою або ватяним диском.
• Купуючи нічний крем, зверніть увагу на інгредієнти. Краще відмовитися від засобу, до складу якого входять ліпіди і ланолін – вони небезпечні для нічного догляду: ліпіди провокують набряки, а ланолін може викликати почервоніння і припухлості.
• При виборі косметики для догляду за століттями віддавайте перевагу засобам, що має нежирну текстуру, на водній основі.
• Як правило, жінкам у віці до 30 років немає необхідності застосовувати нічну косметику, але це залежить від стану шкіри. У будь-якому випадку в цьому питанні потрібен індивідуальний підхід і попередньо бажано проконсультуватися з кваліфікованим косметологом.
• Глибоке дію будь-якого косметичного засобу стає помітним лише через 3-4 тижні.
• Комплексне використання якісних засобів по догляду (денних і нічних) значно посилює ефективність їх дії.
ДЕ ЗБЕРІГАТИ КРЕМ НІЧНИЙ
• Можна зберігати нічний крем при кімнатній температурі. Виняток становить швидкопсувний крем аптечного виробництва, трав’яний настій домашнього виготовлення, а також будь-який засіб з обмеженим строком зберігання.
• При зберіганні нічного крему в холодильнику температура повинна бути не нижче 5°С. Хоча для більшості кремів заморожування/розморожування безпечно, все ж краще цього уникати, так як можуть змінитися структура та дія крему.
• Краще всього зберігаються косметичні засоби у флаконах з дозаторами, які обмежують проникнення мікробів і повітря.
• Креми, настої та інші косметичні засоби, приготовлені в домашніх умовах, рекомендується зберігати в холодильнику.
Хочете, що б Ваші волосся і шкіра завжди виглядали бездоганно, тоді знайомтеся Маски для волосся, Маски для росту волосся або Косметичні процедури, а також Рибки Гарра Руфа і Маски для особи в домашніх умовах або Як правильно паритися?, де для Вас розкриті секрети краси і здоров’я!