Звичка гризти нігті (онихофагия) в основному проявляється у дітей та підлітків. Іноді це пристрасть спостерігається у дорослих. Насамперед, ця звичка сигналізує про якому-небудь емоційному розладі. Тому необхідно терміново щось міняти в житті і викорінювати проблему.
Дитині на наявність шкідливої звички вказують батьки. Доросла людина, як правило, не звертає особливої уваги на згубність звички. Тому, щоб не гризти нігті в більш дорослому віці, краще усунути проблему в дитинстві.
Звичкою гризти нігті можуть мати абсолютно різні за темпераментом люди:
- Пасивні, слабкі і меланхолійні.
- Надто активні, емоційні і непосидючі.
Але в будь-якому разі проблема пов’язана з психологічним станом. Звичка гризти нігті доставляє фізичне задоволення і моральне задоволення. У стресовій ситуації людина таким чином висловлює негативні емоції.
Кігті у тварин є інструментом агресії. Нігті для людей несуть лише символічне значення. Звідси вислів: «Випустити кігтики». Тому, коли людина обгризає нігті, він ховає свою агресивність. Така поведінка спостерігається у певних особистостей: сором’язливі, боязкі, або, навпаки, сильні люди, яким доводиться пригнічувати агресію свідомо.
Вважається, що для жінки довгі нігті носять лише естетичний характер. Однак психологія стверджує, що вони є засобом захисту як моральної, так і фізичної. Довгі нігті свідчать про користі жінки. Тоді як власниці коротких нігтів – м’які, однак не піддаються впливу.
З точки зору медицини, звичка гризти нігті дуже небезпечна. Руки є самим головним переносником мікробів. Людина навіть припустити не може, скільки шкідливих бактерій потрапляє в організм. А є люди, які крім нігтів гризуть ще і кутикулу. При цьому порушується цілісність шкірного покриву навколо нігтя. Все це може привести до запальних процесів.
Позбутися згубної звички допоможуть, перш за все, гармонія і спокій. Почніть з самого головного – лікування душі.
Не забувайте доглядати за своїми руками. Звичайно, на першому етапі важко контролювати себе. На допомогу прийде спеціальний гіркий лак. Багато косметичні компанії також стурбовані проблемою обгризання нігтів. Наприклад, фірма Бельведер виробляє лак, який можна використовувати вже з 3 років. Він має різкий гіркий смак, тому бажання взяти нігтик в рот пропадає відразу ж. Подібна продукція є у компаній Mavala, Розумна емаль, ORLY, NO BITE і багатьох інших.
Зрозуміло, подібними засобами необхідно користуватися регулярно, поки не позбудетеся від проблеми. Крім того, лак зміцнює і сприяє регенерації нігтьової пластини.
Дівчині позбутися від пристрасті допоможе дорогий манікюр. Зіпсувати красу навряд чи буде бажання.
Природно, позбутися згубної пристрасті досить проблематично. Необхідно грамотно розібратися в ситуації, при якій людина починає кусати нігті. Усунувши причину, шкідлива звичка може пройти сама по собі.