Не тільки білосніжна посмішка — запорука успіху, але й доглянуті нігті можуть багато розповісти про їх власника. Тому важливо включати заходи особистої гігієни та пункт по догляду за нігтями.
Почати слід з огляду своїх нігтів на наявність білястих плям, чорних крапок, горбків. Будь-який дефект може свідчити про наявність якогось захворювання: грибок, авітаміноз.
Жодна процедура не дасть позитивного результату, якщо не стежити за своїм способом життя і раціоном харчування. Недолік в організмі мікроелементів, вітамінів, поживних речовин відбивається на стан нігтів. Косметологи радять робити ванночки для нігтів, покривати їх лікувальними лаками, мазати маслами і кремами. Але всі ці маніпуляції потрібно здійснювати після їх обробки.
Вона полягає в підстригання, підпилюванні, поліровці і чищенні. Потрібно відповідально поставитися до купівлі манікюрного інвентарю. Для стрижки нігтів використовують щипчики або ножиці. Вибір того чи іншого буде залежати від зручності експлуатації. Після того, як нігті підстрижені, для додання їм остаточної форми використовують пилку. Її вибирають, виходячи від показника абразивності. Якщо мова йде про догляд за натуральними нігтями, то показник абразивності повинен бути дорівнює або вище 240 грит.
Різноманітність манікюрних пилочок вражає своїми масштабами. Відрізняються вони за кольором, формою, матеріалом з якого зроблені. Керамічна пилка «запечатує» ніготь і не допускає його розшарування. В цьому полягає її лікувальний ефект. Кришталеві і скляні пилочки довговічні і прості в експлуатації.
Зробити нігті красивими допоможе самомасаж. Проводити його можна вдома, і він не займе багато часу, буде досить пари хвилин. Для масажу знадобиться манікюрна щітка, гліцеринове мило. Замість спеціальної щіточки підійде звичайна м’яка зубна щітка. Перед масажем можна розпарити руки в теплій ванні або під струменем теплої води. Потім щітку потрібно намилити милом і здійснювати кругові рухи по нігтьовій пластині кожного пальця, при цьому захоплюючи кутикулу. Що дає масаж нігтям, яка від нього користь? Під час процедури поліпшується кровообіг, таким чином поживні речовини надходять до нігтям інтенсивніше. Також під час тертя щіткою знімається ороговілий шар з поверхні нігтя.
Самі красиві нігті з віком можуть втратити свій колишній лиск. А тому причиною є неналежний догляд за ними. Руки протягом дня роблять масу операцій, тому за ними догляд повинен бути відповідний. При використанні під час прибирання хімічних засобів потрібно користуватися рукавичками, захищати руки в мороз рукавицями або рукавичками. Підстригати, полірувати, чистити нігті раз у тиждень. Для того, щоб прискорити ріст нігтів можна використовувати методику потягування. Двома пальцями захоплюється край нігтя і тягнеться по напряму зростання, таким чином відбувається стимуляція кровообігу.
При використанні манікюрного приладдя потрібно бути впевненим у їх санітаром стані. При використанні кількома людьми одних і ті ж приладів можна «підчепити» грибок або будь-яку іншу інфекцію. Тому ножиці, пилочки вимагають ретельної санітарної обробки.
Оливкова або мигдальне масло можна використовувати під час масажу, втираючи їх круговими рухами в кожен ніготь. Ще одна методика стимуляції росту нігтів полягає в наступному: потрібно злегка зігнути кисті в кулак і терти один про одного середні фаланги, а потім і нижнє яких знаходяться нігті. Можна здійснювати рухи з боку в бік або кругові.
Косметологи рекомендують робити теплі ванночки з розчином океанічної або морської солі. Вони в собі таять безліч мікроелементів, які благотворно позначаються на структурі нігтя.
Лише комплексний підхід може зробити нігті красивими. Якщо робити ванночки, значить, як мінімум, протягом 10 днів. Але в будь-якому випадку можна звернутися в салон, де косметологи підкажуть, як правильно піклуватися про нігтях.