Нерідко кошти, знайдені в книзі народних рецептів, виявляються не менш ефективними, ніж сучасні медичні препарати.
Народні засоби припускають використання найбільш доступних інгредієнтів, дія яких спрямована на максимально ефективне рішення існуючої проблеми.
Проти тріщин на п’ятах також існують і народні рецепти.
Ефективним засобом від тріщин на п’ятах вважається ванночка з крохмалю або кропиви. У літр теплої води потрібно додати 2 ст. ложки кропиви або крохмалю і тримати в ній ноги 15 хвилин. Потім акуратно витерти їх і змастити жирним кремом. Також для видалення тріщин рекомендують використовувати вершкове або рослинне масло і свиняче сало. Змащувати п’яти цими засобами слід після того, як ноги добре розпарилися.
Не можна обійти увагою і такий популярний засіб від тріщин на п’ятах як сода. П’яти, розпарені в содовому розчині, необхідно потерти пемзою (не дуже старатися, щоб не зробити шкіру тонкою) і змастити маслом або зволожуючим кремом.
Корисними будуть і компреси з настоєм оману. Для їх приготування необхідно додати 2 ст. ложки оману до склянці окропу, залишити на 15-20 хвилин на водяній бані і дати настоятися близько 2 годин. Компреси слід робити кожен день, прикладаючи змочену у відварі шматок марлі до п’ят.
Терта морква – відмінний засіб від тріщин на п’ятах. Можна зустріти величезну кількість відгуків про неї. Для приготування компресу необхідно на дрібній тертці натерти моркву, додати ложку меду, прикласти до п’ят, надіти целофановий пакет і залишити на ніч. Вранці п’яточки будуть рівні і гладенькі.