Потрібно стежити не тільки за особою, але і за нігтями, волоссям, ногами і навіть ліктями. Тільки при постійному дотриманні можна добитися значного успіху в зовнішності. Це вимагає часу, але, як кажуть, краса вимагає жертв.
Багато жінок, та й чоловіки теж, стикаються з такою проблемою, як сухі лікті. Таке явище надає рукам недоглянутий вигляд, навіть якщо вчасно робити манікюр. Але щоб вирішити цю проблему, необхідно для початку виявити причину, що викликала сухість ліктів.
Існують як зовнішні, так і внутрішні причини сухості ліктів. Зовнішніми причинами є недостатній догляд за ліктями, частий контакт з водою, особливість шкірного покриву на лікті, зіткнення з твердим предметом (наприклад, робочий стіл, підвіконня) . Основними внутрішніми причинами є гормональні порушення, цукровий діабет, залізодефіцитна анемія.
Набагато простіше впоратися із зовнішніми причинами сухості ліктів. В даному випадку необхідно протягом дня наносити на шкіру ліктя живильний або зволожуючий крем. Дуже добре підійдуть такі натуральні засоби: оливкова олія, олія виноградних кісточок, олія авокадо, олія горіха макадамії, масло ши, мангове масло. Всі ці олії містять у собі ряд вітамінів, які надають лікувальну дію на шкіру, пом’якшуючи її і відновлюючи її структуру.
Як вилікувати сухі лікті, якщо проблема пов’язана зі станом здоров’я? В цьому випадку допоможе тільки візит до відповідного лікаря, який призначить правильне лікування. При гормональних порушеннях лікті не просто стають сухими та шорсткими — вони набувають темний колір. Вирішити проблему гормонального порушення допоможе лікар-ендокринолог. За результатами аналізів та обстеження він призначить лікування, яке згодом допоможе вирішити проблему сухості ліктів. Хоча паралельно можна використовувати перераховані вище засоби для пом’якшення шкіри.
Деякі спеціалісти рекомендують використовувати такі лікарські препарати, як бальзам «Липикар», мазь «Радевит», крем «Питиваль», а також крем «Атодерм». Перед тим як нанести ці кошти, необхідно спочатку обробити лікті. Шкіру на ліктях слід помити будь-яким миючим, але не дратівливим засобом (бажано дитячим милом) , гарненько просушити і тільки потім нанести будь-який із зазначених засобів. Якщо ж лікті стають сухими з-за того, що в організмі недостатньо заліза, то необхідно пройти курс лікування проти залізодефіцитної анемії.
Звичайно ж, підібрати потрібні препарати допоможе тільки лікар, хоча можна включити в раціон такі продукти харчування, які містять велику кількість фосфору і заліза. Такими продуктами є яловичий язик, м’ясо кролика, яловичина, печінка риби, молочні продукти, зелені яблука. Вони завжди повинні бути присутніми в харчовому раціоні. Крім того, необхідно зменшити вплив гарячої води на шкіру ліктя.
Це стосується тих, у кого дуже чутлива шкіра. Під впливом гарячої води шкіра втрачає свою еластичність і пружність, втрачає вологу, в результаті чого і стає такий сухий. В даному випадку рекомендується замість гарячої води використовувати теплу, або під час душу наносити менш агресивні засоби. Наприклад, замість мила використовувати гель для душу, до складу якого входить крем або пом’якшувальні речовини. Таким чином, перш ніж розпочати боротьбу проти сухих ліктів, необхідно спочатку виявити причину сухості, щоб направити лікування в потрібне русло. Не варто закривати на сухі лікті очі і намагатися вирішити всі кремом або олією, так як мова може йти про здоров’я. І чим раніше зайнятися цим, тим краще.
Отже, щоб руки мали красивий і доглянутий вигляд, необхідно постійно приділяти їм увагу. Взимку можна прикрити всі недоліки, але влітку не вдасться зробити це. Так що краще не лінуватися і серйозно зайнятися своєю зовнішністю.
