У всі часи доглянуті руки вважалися ознакою здоров’я і молодості. У сучасному світі хімії та інших навколишніх подразників молодість рук зберегти дуже важко. Але в цій не легкій справі можуть допомогти кулі для масажу рук.
Спочатку історія цих кульок розповідає про те, що вони зовсім не були призначені для масажу. З допомогою них китайці, жителі сходу, медитували, осягали стан нірвани. І тільки ближче до нашого часу, багато зрозуміли, що вони так само відмінно підходять для виконання китичних вправ. Кульки для масажу рук відмінно розганяють застояну кров у китичних суглобах і зміцнюють м’язи, що дозволяє шкірі на руках виглядати молодою, ніжною і доглянутою.
Найпопулярнішими вважаються кулі з дзвіночками всередині. Приємний для слуху звук, вироблений дзвіночками, допомагає людині розслабитися і зловити потрібний ритм рухи кистями. Такі кулі ще називають гармонують. За законами фен-шую ці звуки приносять душі задоволення і заспокоюють її. Так що можна сказати, що чарівні кульки позитивно впливають і на тіло, і душу.
Спочатку такі кулі в своїй практиці використовували вояки і ченці, що б розвинути дрібну моторику рук, м’язи і навчитися концентрувати свою увагу на дрібницях. Потім це стало набувати популярності і у звичайних людей. Це сталося, коли люди зрозуміли, що такий масаж благотворно впливає на нервову систему. Зараз цей феномен пояснюється тим, що в кисті рук міститься велика кількість нервових закінчень, і з допомогою масажу йде безпосередній вплив на них. Таким чином цей корисний масаж може допомогти при багатьох проблемах організму.
Для того, що б масаж подіяв, не обов’язково зображувати важко виконувані трюки. Буде достатньо і самих простих вправ: стискання кулі, катання його то по одній долоні, то з іншого, обертання пари кульок проти і за годинниковою стрілкою один від одного. При виконанні цих вправ у людини не повинно виникати жодних больових відчуттів. Все має відбуватися спокійно і приносити задоволення.
Необхідно запам’ятати, що кульки для кожної людини підбираються індивідуально, залежно від розміру долоні і сили її м’язів. Зазвичай підходять новачкам середні кулі, якщо ж він хоч трохи вміє володіти своїми руками. Далі, з набуттям досвіду, розміри куль можуть збільшуватися, так само як і їх кількість в долоні. Займатися слід не менше, ніж 10-15 хвилин в день. Краще всього, якщо буде складено графік, якого людина буде дотримуватися. Під час тренування головне не вигляд кулі, а які відчуття вони приносять. Руками з ними можна робити все, на що здатний сам чоловік: крутити пальцями, стискати, катати по руці, перебирати в повітрі, просто тримати в долоні. Але головне не перестаратися. Після кожного тренування кулі необхідно мити або протирати. Це дія ставитися і до гігієни, і до східних традицій. Зберігати масажні пристосування обов’язково потрібно в початковій коробочці, так як в ній містяться сприятливі умови і кулі там заряджаються новою силою, що б наступного разу ще краще масажувати кисті рук. І найголовніше — кулі є строго індивідуальним предметом, можна навіть сказати — інтимним! За східними традиціями в них може бути тільки один господар і одні руки, які до них торкалися! Це може здатися банальною дурістю, але якщо людина доторкнувся до східної філософії, він повинен дотримуватися її до кінця. Так як масаж кистей рук дуже важливий у мудрих китайців і японців, адже руки виконують все, що забажає душа, і думки. І молодість рук – це молодість душі.
Кульки для масажу кистей рук стануть в нагоді будь-якій людині, незалежно від віку і статі. Вони не тільки розвивають м’язи, але і гармонують загальний стан організму, приводять в баланс всі почуття і емоції.
