Що робити, якщо руки стають сухими, а тріщини на пальцях рук часом навіть кровоточать? Чому мої руки взимку стають сухими?
З цими питаннями пацієнти дуже часто звертаються до лікарів-дерматологів, косметологів, навіть намагаються знайти цілюще зілля у народних цілителів.
Звернемося до фахівців і спробуємо вирішити проблему.
Шкіра на руках схильна до агресивного впливу зовнішнього середовища: погана екологія, вплив пилу, миючих речовин, що містять агресивні хімічні компоненти. Крім того, постійний вплив води, перепади температури, від якого наша руки ніяк не захищені – ось причина того, що тріскається шкіра на руках. Ще одна причина, чому виникають тріщини на руках – нестача вітамінів А і Є.
Особливо сильно це помітно взимку, коли в результаті впливу холодного повітря шкіра на руках сильно висихає, і допомогти часом не може навіть сильно зволожуюча мазь.
- Робіть прибирання тільки в гумових рукавичках. Рада банальний, але багато жінок цим правилом нехтують. Здавалося б, навіщо вдягати рукавички, якщо всього делов-то – пил з фото протерти. Однак, саме вплив микрочастичек, що містяться в пилу, і може призвести до того, що шкіра рук стане сухою. Крім того, перед тим, як надягти рукавички, змастіть шкіру рук гліцерином. Так ви не тільки захистите руки від негативного впливу, але і підживить шкіру рук.
- Не виходьте взимку без рукавичок, навіть якщо вам здається, що на вулиці сильний мороз. Перед тим, як вийти на вулицю, змастіть руки зволожуючим засобом, до складу якого повинні входити мазь і ефірні масла.
- Якщо у вас суха шкіра на руках, то причина може ховатися в нестачі води в організмі. Обов’язково слід випивати мінімум 2 літри води в день.
- Якщо шкіра на пальцях рук і на костяшках покрилася тріщинами, то вечорами влаштовуйте для своїх ручок водні процедури: распарьте руки у ванні з теплою водою, бажано з додаванням ромашки, чебрецю або м’яти, які мають загоюючим ефектом. Якщо ранки на руках не сильно кровоточать, то нанесіть скраб для рук, потім ретельно змийте його теплою водою і змастіть шкіру на руках жирним кремом. Після чого одягніть нитяні рукавички.
- Лікування можна почати з маски для шкіри рук. Знадобиться: 2 варені картоплини, 100 г молока і 2 столові ложки оливкової олії. Картоплю розтовкти і змішати з іншими інгредієнтами. Нанести отриману кашку на шкіру рук і залишити на 15 хвилин. Після чого змити теплою водою і змастити руки жирним кремом.
- Для позбавлення від тріщин чудово допомагає грифель простого олівця. Грифель потрібно розтовкти, отриманий порошок змішати з будь-яким жирним кремом для рук. Як правило, тріщини затягуються через 2-3 дні.
- Загоєнню тріщин на костяшках допомагає ванночки для рук. Столову ложку лляного насіння залити склянкою води і кип’ятити на повільному вогні протягом 5 хвилин. Дати відвару настоятися, процідити, змішати з жирними вершками. У цій суміші тримати руки близько 15 хвилин, після чого промокнути серветкою шкіру рук і змастити жирним кремом.
- Добре допомагають позбутися від тріщин на костяшках і пальцях рук і ванночки з додаванням картопляного крохмалю.
Ці прості рекомендації допоможуть вам уникнути сухості шкіри рук, особливо в зимовий період. І пам’ятайте: краса наших рук в наших руках.
