Сам ніготь – це омертвілий кератин, речовина, яка міститься в шкірі, і у волоссі. І саме нігті захищають чутливі нервові закінчення кінцевих фаланг пальця від механічного впливу і пошкодження.
Тому нігті дуже важлива річ в організмі людини, і якщо вони починають шаруватися, це означає, що людина не здоровий. Не можна шкодувати засобів по догляду за нігтьовими пластинами, це теж саме, що шкодувати гроші на таблетки для внутрішніх органів.
У сучасному світі у людей нігті розшаровуються частіше звичайного, тому що товариство веде неправильне харчування і не здоровий спосіб життя. Дівчата ще частіше вдаються до лікувальних процедур нігтів з-за постійного використання лаків для нігтів і різних гелів. Але про механічних пошкодженнях пізніше, зараз мова йде про проблеми з організмом, які відображаються на руках.
Здоровий ніготь має рожевий колір і еластичний. Але якщо людина неправильно харчується і його кишечник забитий шлаками, то це відразу видно по його руках. Найчастішою причиною того, що сильно розшаровуються нігті є нестача мікроелементів і тваринного білка. В цьому випадку потрібно відвідати лікаря-дієтолога і скласти собі певну дієту, раціон правильного здорового харчування.
Якщо потрібно, то будуть призначені вітамінні комплекси по відновленню балансу мікроелементів в організмі. Ідеальний варіант лікування — мінімум 4 тижні, максимум 5-6 місяців, залежно від занедбаності проблеми. Взагалі лікування проходить до того моменти, поки хворий ніготь повністю не израстет і на фаланзі не з’явитися нова здорова нігтьова пластина. А дієвість призначеного препарату можна буде побачити по межі між старим розшарованим нігтем і новим зростаючому здоровим.
Для формування здорового кератину в організмі необхідний білок. Тому не можна виключати з раціону м’ясо, потрібно тільки не смажити його, а краще всього їсти варене або тушковане.
Магній потрібний для того, що б нігті росли швидше і оновлювалися. Магній взагалі важливий для росту організму, під його впливом ростуть і волосся, і вії.
Кальцій робить нігті здорового кольору і більш твердими, пружними.
Крім перелічених елементів так само важливі, хром, кремній, фосфор, залізо і цинк. Все це додає нігтям здоровий вигляд і він не шарується.
Але потрібно пам’ятати, що всі ці мікроелементи засвояться тільки тоді, коли весь організм працює правильно і злагоджено.
Захворювання органів так само позначається на стані організму. Якщо нігті стали гірше рости, шаруватися, ламатися потрібно провести діагностику печінки, нирок, кишечника, щитовидної та інших залоз. Причина таких змін завжди ховається всередині організму, в гормонах. Так само обмін речовин впливає на будову і здоров’я нігтя. Не варто дивуватися погіршення їх стану, якщо організм отримав велику дозу антибіотиків. Всі органи реагують на їх складу, і організм довго приходить до тями.
Люди, які працюють з хімічними речовинами чи часто їх застосовують дивуються, чому розшаровуються нігті. Але ж це дуже часта причина проблем з нігтьовим покриттям. Крім того, що посуд миється без рукавичок і ванна чиститься голими руками, нігтями часто щось подковыривают, щось піддягають. Механічні ушкодження також негативно позначаються на здоров’я нігтів. Та й взагалі вони відчувають багато впливу – дівчата фарбують їх нескінченно лаками, пиляють, нарощують, накладають гель і т. д.
Нігті майже не дихають і знаходяться в стані спокою хіба що тільки уві сні. Що б хоч якось згладити всі негативні ефекти, потрібно 2-3 рази в тиждень робити спеціальні ванночки для відновлення і зміцнення нігтьової пластини. Наприклад мазати кінцеві фаланги спеціальним зміцнює маслом, яке продається в будь-якій аптеці. або ж робити ванночку з звичайною кухонною сіллю і декількома крапельками йоду на 15-20 хвилин. Але ні в якому разі не можна використовувати соду, вона посилить проблему.
Тепер що стосується обробки нігтя. Підстригати нігті потрібно гострими ножицями, а підпилювати якісної пилкою. Інакше через тупих інструментом ніготь не стрижеться, а ламається, волокла розриваються, кератинові шари зсуваються – звідси і розшарування. Про лак в такій ситуації слід забути, інакше нігті зовсім перестануть дихати і почнуть кришитися. Можна використовувати тільки лікувальні лаки, які підтримають ніготь і допоможуть йому вирости здоровою. Але такі лаки швидко вбираються і найчастіше їх не помітно на нігтях.
При знятті лаку потрібно використовувати ту рідину, в якій не міститься ацетон. Він згубно впливає на нігтьову пластину і шкіру на самих пальцях, він живцем спалює все. І після чергової фарбування лаком нігті повинні відпочивати від 2 до 5 днів. У цей період краще всього і робити ванночки, мазати специалными кремами і маслами.
Розшарування нігтів — часта проблема, з якою стикаються і дівчата і хлопці. Але чоловіча стать не звертає на це увагу, хоча даремно. Дівчатам же потрібно стежити за своїми ручками, так як вони відображають стан організму в цілому.
