Оскільки руки постійно контактують з різними побутовими хімічними засобами, водою, папером та іншими предметами, то вони, як жодна інша частина тіла, найбільше потребують особливого догляду.
Шкіра на руках по-різному реагує на перепади температур, наприклад, в різні пори року. Звідси і виникає лущення. Але іноді причина криється набагато глибше, ніж перепад температур.
Лущення в різних ділянках на кисті руки може означати наявність хвороб або ж нестачу поживних речовин в організмі. Наприклад, якщо на долонях з’являються невеликі пластинки сухої шкіри, це означає, що в організмі недостатньо вітамінів A і D. Великі пластини сухої шкіри у цій же частині руки говорять про наявність грибка. У цьому випадку рекомендується відвідати дерматолога, який підтвердить або спростує підозри і призначить правильне лікування, якщо це знадобиться.
Часто руки лущаться через проблем з кишечником або шлунком. Наприклад, це може бути дисбактеріоз, який заважає нормальному всмоктуванню корисних речовин і мікроелементів. Лущення шкіри рук може виникати з-за морозу або вітру. У цьому випадку слід забезпечити рук тепло і захист від холодних потоків повітря під час прогулянок. Ще однією найпоширенішою причиною даної проблеми є прямий контакт з миючими або миючими засобами. Саме тому рекомендується використовувати гумові рукавички під час прибирання, прання або миття посуду. Після виконання всіх домашніх клопотів з застосуванням побутової хімії, слід зняти рукавички, обполоснути руки і змастити їх живильним кремом.
Щоб уникнути лущення на шкірі рук, слід забезпечити їм гідний догляд. Як це зробити? Дуже просто, адже є маса способів, які доступні будь-якій людині. Наприклад, якщо між пальцями з’явились ділянки з отшелушившейся шкірою, її можна пом’якшити соком лимона, який потрібно змішати з білком одного яйця. Також відмінно підійде мазь власного приготування, для якої використовують жовток, мед і льняне масло. Така суміш не тільки пом’якшить шкіру на проблемній ділянці, але і допоможе позбутися від цієї проблеми.
Добре допомагає суміш бджолиного меду з чоловічим одеколоном і туалетним молочком. Це засіб потрібно наносити на місця з лущенням перед сном. Якщо ж лущення і сухість з’явилися по всій руці, то можна зробити ванночку, для якої використовують відвар пластівців вівсянки. Досить занурити в неї руки на 15-20 хвилин і результатом буде ніжна, м’яка і еластична шкіра.
Важко віриться, але картопля також можна використовувати для приготування масок. Для цього потрібно приготувати картопляну кашку, перемоловши її на м’ясорубці або натерти на дуже дрібній тертці. Після цього пюре з коренеплоду рясно накладають на кисті рук, після чого надягають рукавички, які не рекомендується знімати протягом двох годин. Після закінчення часу маску слід змити теплою водою.
Якщо сильно лущаться руки, що робити в цьому випадку повинен знати кожен. Оскільки сметана відмінно зволожує і живить шкірний покрив, то на шкіру рук цей продукт діє також чудово, як і на шкіру обличчя. Сметанний компрес готують з яєчного жовтка, соку одного лимона і 250 г сметани. Перед нанесенням компресу всі інгредієнти слід гарненько перемішати, після чого викласти суміш на марлю і відправити на кисті рук. Компрес слід обернути целофаном і ретельно укутати рушником. Через 20 хвилин суміш потрібно зняти ватним тампоном, а на руки надіти рукавички. Для пом’якшення шкіри на руках можна використовувати кілька крапель льняного масла, яке необхідно втирати в проблемні ділянки протягом 15 хвилин.
Вищеописаний список масок і компресів, які допомагають позбутися від лущення шкіри на руках, далеко не повний. Є ще маса інших, не менш ефективних методів. Залишається лише вибрати для себе підходящий.
