Цікаві фактори, які впливають на здоров’я і ріст нігтів

Цікаві фактори, які впливають на здоровя і ріст нігтівТрохи про зростання нігтів і чим він обумовлений. Нігті ростуть не з однаковою швидкістю. Улітку вони ростуть набагато швидше. А взагалі, щоб повністю змінилося нігтьове покриття потрібно приблизно чотири-шість місяців.

Чоловіки можуть похвалитися більш швидким зростанням нігтів. На руках нігті ростуть швидше, ніж на ногах, навіть на правій руці, швидше, ніж на лівій.

Жіночі нігті реагують на вагітність і мо
нструальный цикл.

З віком сповільнюється ріст нігтів, так само вони реагують на стресові ситуації, випробовувані людиною.

Жінки, які скрупульозно стежать за своєю вагою, не зможуть мати довгі нігті, тому що в організм не надходить необхідна кількість тих речовин, які потрібні для відмінного стану нігтів. Хочете мати сильні, міцні, не расслаивающиеся нігті, намагайтеся харчуватися правильно, вводячи в раціон, в обов’язковому порядку продукти, з вмістом достатньої кількості вітамінів А і D і білка, який збільшить ріст нігтів і дасть вам шанс виглядати красивою.

Цікаві фактори, які впливають на здоровя і ріст нігтівСучасна промисловість пропонує і вітамінні комплекси, які також можуть бути використані для поліпшення складу нігтьового покриття.
Слід застерегти затятих модниць про те, що використання лаків для нігтів шкідливо для їх самопочуття, так як вони під шаром лаку не дихають, а це впливає на їх зовнішній вигляд. Тому потрібно періодично знімати лакове покриття з нігтів і давати їм насичуватися киснем вільно.

У деяких людей існує звичка покусувати нігті, її називають шкідливою звичкою, хоча особливої шкоди не приносить. Якщо не говорити про естетичну сторону питання, навпаки, цим провокується їх зростання, у зв’язку з сильним припливом крові. Але нігті від такої процедури все одно швидше рости не будуть, так як отгрызаются регулярно.

Збільшити приплив крові до нігтям можна іншими, більш приємними процедурами. Можна проводити масаж поверхонь подушечок пальців, імітуючи гру на піаніно або постукуючи по клавіатурі, чим частіше проводити ці процедури, тим краще.

Цікаві фактори, які впливають на здоровя і ріст нігтів

Виконуйте рекомендації фахівців, щоб посилити ріст нігтів:

  • розтирайте кутикули рослинним маслом або складами, що їх містять;
  • регулярно користуйтеся спеціальними кремами для рук, бажано з натуральними складовими;
  • у спекотні літні дні користуйтеся захисними кремами, а взимку жирними;
  • просочуйте нігті в будь-якому рослинному маслі протягом декількох хвилин, роблячи цю процедуру регулярно.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради та відповіді на питання