Волосся дорослої людини потребують повноцінного догляду. Особливо це стосується жінок, так часто піддають свою шевелюру впливу агресивних барвників, шампунів і стайлингів. Вони регулярно пересушується феном, плойкою, а іноді навіть виснажуються від різного роду хімічних завивок. Тому потрібно шукати підходящу нешкідливу косметику, відновлювальні процедури і цілющі засоби, наприклад, натуральні масла. Великою популярністю у жінок користується . 
Олія насіння льону використовують вже багато століть поспіль в косметичних і оздоровчих цілях
Лляне масло для волосся і шкіри
Льон відомий тим, що вирощувався ще в часи стародавнього Єгипту. Його знаходили в артефактах Індії та багатьох інших країн, процвітаючих в ті часи. Протягом тисяч років з нього виготовляли не тільки одяг, але й різні продукти харчування. Навіть у Росії з незапам’ятних років льоном годувалися, одягалися, лікувалися не лише бідняки, а й самі вищі стани. З давніх часів відомо і використання лляної олії, в лікувальних властивостях якого криється секрет його користі для шкіри, волосся і здоров’я в цілому. Завдяки цьому льон застосовувався в народному цілительстві при лікуванні від найважчих недуг. Досі льон популярний як профілактичну, так і як косметичний засіб. Це масло містить дуже багато вітамінів, у тому числі і Ті, корисних для шкіри, а також більш рідкісні F і, життєво важливі для організму людини та її повноцінного функціонування. Завдяки такому компоненту, як Омега-3 — поліненасичені жирні незамінні кислоти, які теж у великій кількості містить льон, відбувається благотворний вплив на стан здоров’я, а значить — волосяного покриву та шкіри. 
Корисний вплив льону на волосся пояснюється також вмістом у ньому найунікальніших мікроелементів, вітамінів і амінокислот. Тому льон здатний так благотворно наситити волосяні цибулини і шкіру всіма необхідними для них речовинами, сприяють зростанню і зміцненню волосся. Регулярне використання масла допомагає поліпшенню зовнішнього вигляду волосся, що стає помітним вже на другий тиждень від початку його застосування. Волосся стають об’ємними, пишними, випромінюючими нестримний блиск, сяючими здоров’ям і внутрішнім світлом.
Лляне масло особливо корисно для фарбованого волосся — воно відновлює їх структуру, повертає волоссю силу і блиск
Зазвичай застосовується саме і їх здорового вигляду. Але щоб зробити волосся більш міцними, зменшити їх випадання, нормалізувати жировий баланс шкірного покриву, усунути лупа, бажано застосовувати олію льону і його цільні насіння. Причому, і зовнішньо, і внутрішньо — в їжу. При вживанні 1 столової ложки олії в день, ваша шевелюра придбає неперевершений вигляд. Але важливо зуміти правильно вибрати продукт, який відповідає всім вимогам високої якості. Адже щоб він приніс максимальну користь, треба використовувати тільки зразок вищої якості:
- масло повинно зберігатися в пляшці з темного скла, щоб у нього не потрапляло ультрафіолетове випромінювання, яке призводить до окислення цього цінного продукту;
- даний лляне масло практично не має запаху. Але якщо він досить різкий або відчувається гіркота, значить продукт низької якості;
- у хорошого масла прозорий жовтий колір без домішок і осаду;
- потрібно уважно читати етикетку, в тому числі — термін придатності. Не можна купувати продукцію, час вживання якої прострочено.
Рецепти масок
була придумана ще в давні часи, і з тієї пори цілком успішно застосовується. Нанесення такої маски зобов’язує до дотримання наступних правил. Спочатку в шкіру голови легкими масажними рухами втирається лікувальна суміш, після чого її потрібно рівномірно розподілити по всій довжині. Потім щоб підсилити ефект, голову потрібно накрити поліетиленом, а щоб зберегти тепло — зверху намотати тепле, бажано махове рушник. Маску потрібно тримати строго визначений час, а потім ретельно промити теплою проточною водою.
Маски з олії льону традиційно розмежовують за типом волосся і шкіри. Щоб зміцнити сухі волосся, ефективна така маска: на дрібну тертку натерти 2 свіжих огірка, додати сметану (1 столова ложка) і льняне масло (1 чайна ложка). Така маска тримається на загорнутих у поліетилен волоссі близько 20 хвилин. 
Лляне масло застосовують не тільки зовнішньо, але і внутрішньо — всього за місяць воно здатне перетворити вашу шкіру, нігті та волосся 
Прийом лляної олії має свої протипоказання. Перш ніж пити його, проконсультуйтеся з лікарем або хоча б з фармацевтом в аптеці
Ще одна не менш ефективна маска: змішати горілку (1 столова ложка) і льняне масло (2 столових ложки). Ця суміш втирається в шкіру біля коріння і наноситься на довжину. Цю процедуру потрібно розтягнути на 10 хвилин. Потім голову потрібно укутати, маску потримають 40 хвилин, змити спочатку теплою, а потім прохолодною водою. Косметологи радять виконувати цю процедуру 1 раз на тиждень.
Ефектна виконується досить швидко і просто. Але якщо стан волосся близьке до критичного, вони дуже пошкоджені, січеться, виглядають ослабленими і випадають, то їх доведеться довго і серйозно лікувати. Якщо маска наноситься на ніч, то тоді ефект від неї значно зросте. Можна навіть просто втирати чисте масло в шкіру голови. Протягом ночі корисні речовини льону будуть вбиратися в шкіру, що забезпечить волоссю надійне лікування. 
Масляні маски — кращий засіб для волосся, причому вони підходять волосся будь-якого типу
Так, навіть якщо лікар-дерматолог діагностував суху себорею, то з нею можна ефективно боротися, втираючи підігріте масло в шкіру біля коренів. Щоб досягти максимального лікувального ефекту, слід проводити цю процедуру кілька разів на тиждень. Тривалість курсу процедур — один місяць.
Щоб надати волоссю здорового блиску, їх потрібно підживлювати протягом місяця такою маскою: гліцерин (3 столових ложки) змішати з льняним маслом (50 грамів). Отримана суміш втирається в коріння і залишають на ніч. Подібна процедура може проводитися навіть через день.
Якщо доводиться щодня укладати волосся, завивати їх плойкою або на бігуді, то лляні насіння можуть допомогти зробити локони більш пружними і стійкими. Досить зробити і регулярно використовувати настій лляного, як робили в свій час наші прабабусі. Для цього потрібно насіння льону (1 чайна ложка) залити гарячою водою (половина склянки), щільно закрити кришкою і ретельно збовтати. Потім настій потрібно процідити і наносити на довжину перед укладанням. Виходить ефект натурального стайлінгу. А крім виконання ролі своєрідного лаку, настій буде живити і зцілювати волосся. 
Масляну маску можна наносити навіть на корені — вона живить шкіру голови і нормалізує роботу сальних залоз
Льон і мед
Кожна сучасна жінка повинна знати, . Адже це засіб допомагає при багатьох проблемах з волоссям. До прикладу, якщо вони занадто повільно ростуть, цей засіб з успіхом впорається з цією проблемою і багатьма іншими. Можна змішати лляне масло (2 столові ложки), рідкий мед (1 столова ложка) і подрібнений ріпчаста цибуля (2 столові ложки). Суміш потрібно потримати півгодини, а потім змити з шампунем і бальзамом, поки не зникне запах цибулі. З цією метою можна скористатися масками з чистого масла льону або розбавленого. Потрібно втирати його в шкіру біля коренів круговими масажними рухами нанести на довжину. У такому вигляді голову потрібно укутати в поліетилен і рушник, залишити на кілька годин і змити теплою водою з шампунем. 
Олія льону у поєднанні з медом здатне відновити навіть самі «убиті» волосся
Часто використовують олію льону в поєднанні з іншими маслами, у тому числі ефірними. Вибрати эфирки можна за типом волосся. Так, для сухих і нормальних підійде ефір іланг-ілангу. Також добре діє на таких волоссі лаванда. Жирні волосся добре підтримує евкаліптова і грейпфрутове масло. Його потрібно просто додати в льняне (всього кілька крапельок) і зробити маску, як у попередньому варіанті.
Багато жінок, як і професійні косметологи, цінують процедури з лляною олією та іншими корисними компонентами, що підсилюють його ефект. Щоб приготувати поживну суміш, треба розтерти яєчні жовтки (2 шт.), льняна олія (1 столова ложка) і лимонний сік (2 столові ложки). Потім суміш треба поступово додати жовтки. Маска наноситься на вимиту шкіру голови, рівномірно розподіляючись по всій довжині. Голову потрібно загорнути в целофан і рушник. Через 35 хвилин змити маску теплою проточній воді.
Можна використовувати для прискорення їх росту і густоти самими різними способами. Так дуже ефективно діє маска маслом, з натертою цибулею і медом. Всіх компонентів треба взяти порівну, змішати і нанести, як і в попередньому випадку. Єдиним недоліком цієї маски є запах цибулі. Тому можна робити як альтернативу маску з рівних пропорцій льону і коньяку. 
Для догляду за волоссям можна використовувати не тільки масло, але і лосьйон з льняного насіння. Він застосовується для більш легкого розчісування і фіксування укладання. На оброблені лосьйоном пасма можна накрутити бігуді. Така завивка довше протримається, не завдаючи локонам ніякої шкоди. Цей лосьйон готується кількома способами. Наприклад, можна взяти лляні насіння (чайна ложка), залити склянкою води і хвилину кип’ятити. Потрібно дати відвару 2 години настоятися і процідити.
При використанні усіх раніше наведених рецептів процедур, важливо враховувати, що олію льону втрачає корисні якості від неправильного зберігання. Наприклад, воно псується від високої температури. Тому його треба зберігати в закритому прохолодному шафі в щільно закупореній темному скляному посуді. Зберігати лляне масло можна не більше 1 року. А ще цей продукт не дуже добре переносить термічну обробку.