Будь-яка дівчина хоче довгі роки виглядати красивою і бажаною, а для цього необхідно з молодих років стежити за собою. Перше, що завжди кидається в очі оточуючим – це шкіра обличчя. Допомогти їй виглядати свіжою і доглянутою може косметичний масаж обличчя, він діє за двома напрямками: усуває виражені недоліки і зберігає отриманий результат.
Зміст:
- Чи потрібен вам такий масаж
- Види масажу особи
- Як проводиться процедура в салоні
- Техніка самостійного виконання масажу
- Відгуки дівчат, опробовавших масаж на собі
Чи потрібен вам такий масаж
Для початку слід визначити, чи потребує ваша шкіра в такому впливі. Навіть якщо поки ви не спостерігаєте вікових змін, вони все одно рано чи пізно дадуть про себе знати, з’являться зморшки, обличчя потьмяніє, а його контур стане розпливчастим. У кого-то ці зміни починають з’являтися після 40, а в інших тільки після 50 або навіть 60 років, але так чи інакше, шкіра не в змозі постійно підтримувати молодий і здоровий вигляд самостійно, їй потрібно допомагати.
Масаж обличчя дозволить привести в норму баланс води в організмі і поліпшити кровообіг, за рахунок цього спадають набряки різного ступеня. Крім того, масаж дозволяє шкірі отримати необхідну кількість кисню, адже в наш час вона не здатна в звичайному стані отримати стільки поживних речовин, скільки їй потрібно. Достатня кількість кисню дозволяє особі завжди бути в тонусі, виглядати свіжим і молодим.
На обличчі розташовано безліч біологічно активних точок. Їх регулярна правильна стимуляція дозволить поліпшити роботу багатьох органів і систем організму. Таким чином, косметичний масаж обличчя приводить в норму стан усього тіла людини. Крім цього, правильно проведений масаж сприяє виробленню гормонів задоволення, тому вам без праці вдасться поєднати приємне з корисним.
Радимо прочитати:
- як довше зберегти засмагу
- іспанський масаж обличчя
- японський масаж для обличчя асахі 2 після 40 років
- Безпечна альтернатива ботоксу: від зморшок не залишиться й сліду
Види масажу особи
Масаж обличчя підрозділяється на кілька видів, кожен з яких допомагає позбутися від конкретних проблем. Виділяють наступні види:
Класичний гігієнічний або
Цей вид підходить для регулярного застосування, призначений він для підтримки оптимального стану шкіри обличчя. Класичний масаж підходить для будь-якого віку і типу шкіри, він дозволяє підтримувати тонус і запобігати появі недосконалостей. Це найбільш поширений метод. Класичний масаж проводиться курсами по 10-15 процедур в залежності від стану шкіри пацієнта.
Пластичний
Він призначається людям після 30 років і дозволяє відстрочити старіння шкіри, значно підвищує пружність і еластичність. Крім того, пластичний масаж надає заспокійливу дію на нервову систему. Курс пластичного масажу зазвичай складається з 10-15 процедур, що проводяться через день.
Лікувальний
Цей вид масажу обличчя допомагає боротися з більш серйозними проблемами, наприклад, акне, акне, набряками, комедонами, жирним блиском. Краще довіряти проведення масажу по цій техніці тільки професійного масажиста. У середньому в одному курсі може бути до 20 процедур, які проводяться 2-3 рази в тиждень.
Профілактичний
Цей метод може застосовуватися після 25 років, його особливістю є застосування снігу вугільної кислоти, тому такий вплив на шкіру називають ще «кріомасаж». Він прекрасно бореться з підвищеним виробленням шкірного сала, дрібними зморшками і в’ялістю шкіри. Крім цього, одним з основних призначень профілактичного масажу є зняття стресу та напруги. Курс зазвичай складається з 15 сеансів, що проводяться 2-3 рази в тиждень.
Як проводиться процедура в салоні
Косметичний масаж особи може проводитися з використанням різних технік, їх можна застосовувати окремо або комбінувати, все залежить від бажаного результату. Методика масажу вибирається косметологом на попередній консультації, будуть враховані ваші побажання і особливості вашої шкіри.
Косметологи радять починати проводити масаж з 25 років, проте можна і раніше, шкоди це не принесе. Зазвичай призначається 2 курси на рік по 10 процедур. Сеанси краще проводити 2 рази в тиждень по одним і тим же днях. Така регулярність дозволить досягти максимального ефекту.
Це цікаво!
Збільшити груди без операції можна в будь-якому віці. Для безпечної корекції бюста наші читачки використовують метод Ксенії Стриженко. Читати далі…
Сама процедура проходить спокійно і розмірено, від вас буде потрібно тільки зручно розташуватися в кріслі або на кушетці і постаратися отримати максимум приємних відчуттів від процесу. На час сеансу масажист може включити спокійну розслаблюючу музику. Сама процедура проходить у кілька етапів:
Як ви могли помітити, косметичний масаж обличчя може містити в собі цілий комплекс різних процедур. Використовуючи їх правильно можна домогтися дуже помітного результату.
Техніка самостійного виконання масажу
Класичний масаж обличчя можна виконати самостійно в домашніх умовах, вам потрібно знати лише основи техніки його проведення. Косметологи рекомендують робити самомасаж особи з 27-29 років для профілактики вікових змін.
Перед проведенням процедури необхідно обов’язково очистити шкіру від косметики та забруднень. Зробити це можна за допомогою будь-якого засобу з м’яким впливом, які ви використовуєте повсякденно. Після цього треба розпарити шкіру, для цього робиться компрес з використанням звичайної води, він повинен бути гарячим, але не гарячим. Потім на шкіру наноситься крем або натуральне оливкове масло.
Класичний масаж кожної зони особи проводиться у визначеному порядку:
Таким чином, ви можете самостійно проводити класичний масаж кожен день, займе це разом з усіма приготуваннями не більше години.
Відгуки дівчат, опробовавших масаж на собі
Ельвіра
25 років, р. Ростов-на-Дону
Можу точно сказати, що ефект масажу повністю залежить від майстра: я ходила до трьох масажистів, перші 2 мене нічим не вразили, зате третій виявився справжнім професіоналом. Записалася на курс класичного масажу особи, щоб дати шкірі відпочити від міської суєти і для профілактики недосконалостей. Проходжу курс кожні 3 місяці, а потім чекаю з нетерпінням, тому що відчуття під час масажу казкові, і ефект радує око.
Віра
39 років, р. Курськ
Роблю собі масаж сама кожен день, це дуже просто і економічно. Подивилася в інтернеті фото з напрямком масажних ліній і дотримуюся їх при процедурі. Ефект став спостерігатися приблизно через місяць після початку, шкіра помітно підтяглася і колір обличчя покращився. Буду продовжувати і далі, сподіваюся, вдасться відтягнути появу зморшок.