Бути привабливою хоче кожна жінка – мати пружну і здорову шкіру без зморшок і вад, струнку фігуру, красиві густі волосся. На жаль, з роками кожен погляд на себе в дзеркало не приносить того задоволення зовнішністю, яке він приносив ще кілька років тому. Як не сумно це звучить, ми старіємо, і повернути час назад з кожним наступним днем народження стає все важче. Як повернути молодість шкірі, поговоримо в цій статті.
Зміст:
Знаючи причини старіння шкіри, легше їх перемогти
Основним фактором старіння шкіри є гормональні зміни в організмі. Знижується рівень естрогену, що відповідає за такі функції як активність сальних залоз, зміст гиалоурановой кислоти, перетворення колагену в нерозчинну форму. Це призводить до того, що тип шкіри змінюється, вона стає сухою і тонкою, починає провисати, зменшується її еластичність, з’являються пігментні плями. Після 50 років регенеруючі процеси сповільнюються, насичення шкіри киснем та іншими поживними речовинами відбувається погано. Самостійно відновитися і захистити себе від зовнішніх впливів їй з кожним днем стає все важче.
Зверніть увагу!
Поява зморшок пов’язано не тільки з віковими та біологічними факторами – стреси і сварки згубно впливають на зовнішній вигляд і сприяють передчасному в’яненню шкіри.
Найбільш характерними ознаками старіння, які турбують жінок після п’ятдесяти, є:
- провисання шкіри навколо очей і темні кола;
- поява зморшок навколо очей і на лобі;
- мімічні зморшки;
- зміна овалу обличчя;
- в’ялість шкіри.
Але не варто засмучуватися і забувати, що ми живемо в 21 столітті, а не в часи Достоєвського, коли лихварку записали в баби в 42 роки. Сьогоднішні жінки до 50 років можуть повністю змінити життя і імідж, а в 60 – вдало вийти заміж. Для цього, правда, потрібні деякі зусилля і кошти, і тоді у свої за 50 можна цілком виглядати трохи за 30.
Зображення 1 Позитивний настрій не дозволить постаріти
Головне – загальний стан організму і здоров’я, так як в зрілому віці кожен недуга відбивається на обличчі, і підвищена блідість не виглядає як ознака аристократизму, а додає ще пару рочків. Крім цього, дуже важливий догляд за своєю зовнішністю, для якого вимагається комплексний підхід і набагато більше часу, ніж подібні процедури займали ще зовсім недавно.
Що треба робити, щоб шкіра залишалася молодий?
Для догляду за шкірою, що в’яне недостатньо народних засобів домашнього приготування. Щоб уповільнити старіння, необхідні якісна косметика для комплексного догляду, послуги косметолога, правильне харчування і підтримка водного балансу організму.
Рада
Навіть якщо ви дуже зайняті, – завжди знаходите час для догляду за шкірою обличчя і тіла.
Комплексний догляд за шкірою обличчя входить:
- очищення шкіри вранці і ввечері;
- нанесення зволожуючого крему вранці і поживного ввечері;
- маски не менше двох разів на тиждень;
- спеціальні косметичні сироватки;
- пілінг;
- масаж обличчя, який можна навчитися робити самостійно, як показано тут: https://www.youtube.com/watch?v=Xo1mA654Hco.
Вибираємо крем для обличчя після 50 років
Сучасна індустрія краси володіє такою кількістю косметичних засобів, що в асортименті вибору досить легко загубитися, тому в цьому розділі ми розповімо про деякі характерні особливості, які дозволять вибрати крем, що підходить саме для вашої шкіри.
Це цікаво!
У стародавньому Римі та Греції жінки активно застосовували косметичні креми. Якщо перекласти дослівно слово «крем» з англійської, то воно означає вершки. Так дуже тривалий час основою будь-якого крему були саме вершки, які змішували з воском.
Вибираючи будь-який крем, перш за все, варто поглянути на етикетку, на ній має стоять позначка +50. Навчені досвідом жінки не будуть брати з прилавка перший-ліпший тюбик, а віддадуть перевагу відомим виробникам косметики, які використовують виключно якісне сировину. Природно, такий товар не може бути дешевим, тому відправляючись за покупкою, яка покликана повернути молодість, слід приготуватися витратити значну суму.
Зображення 2 Доглядати за шкірою обличчя треба регулярно
Наступним етапом вибору складу крему. У нього повинні входити речовини, які повинні бути досить активними, щоб живити і зволожувати шкіру належним чином.
До складу зволожуючого крему повинні входити в обов’язковому порядку:
- ретинол, сприяє уповільненню старіння і посиленню процесів регенерації;
- вітамін Е, який є чудовим антиоксидантом і гальмує процес старіння тканини;
- вітамін С, що виконує захисну функцію і зменшує пігментацію;
- гіалуронова кислота, яка запобігає втраті вологи і підтримує водний баланс шкіри.
Вибираючи нічний крем, зверніть увагу на його консистенцію, вона повинна бути досить жирна. Рослинні компоненти, вітаміни, мінеральні солі і біостимулятори повинні бути обов’язковими його компонентами. Для літнього періоду рекомендується купувати крем, до складу якого входить термальна вода і захист від сонця.
І пам’ятайте, що користуватися кремом слід відповідно до інструкції, застосування без мети, просто так, ніякого позитивного результату не принесе. Якісна косметика не коштує дешево, і економити на собі не варто, придбайте її тільки у надійного постачальника в офіційному магазині, звертаючи увагу на термін придатності і на дату виготовлення.
