Як швидко відростити бороду 17 років

Зміст

  • Зростання волосся залежить від харчування
  • Спорт як невід’ємна частина в природному процесі вирощування бороди
  • Гігієнічні процедури, щоб відростити волосся на обличчі
  • Терапія маслами
  • Хороший зростання без стресів і безсоння

Як швидко відростити бороду 17 років Борода є відображенням чоловічої сили свого володаря. Дорослі чоловіки, відростивши борідку, експериментують з формами, виражають індивідуальність, створюючи при цьому свій стиль, брутальність і пишність образу.
Цілком нормально для підлітка сімнадцяти років, коли він намагається виглядати старше і показати прекрасній половині людства, що він є статевозрілим. Але буває, що природа не дозволяє цього зробити і тоді необхідні певні методи для стимулювання роботи фолікул в повну потужність, а саме використовувати народні методи, оскільки медичні можуть нести негативні наслідки для молодого організму.

Зростання волосся залежить від харчування

Щоб прискорити ріст бороди в 17 років необхідно дотримуватися режиму харчування і урізноманітнити його великою кількістю вітамінів і мікро – і макроелементами.

Особливу увагу слід приділити прийому продуктів з вмістом кальцію, вітамінів групи Д і амінокислот (кисломолочні продукти, яйця, риба), вітаміну К (хрін, брокколі, морські водорості, квасоля), А, З,Е,В, залізо (квасоля, горіхи, халва, гриби, вівсяні і пшеничні пластівці), біотин, цинк. Всі вони сприяють виробленню тестостерону – гормону, який допомагає волоссю швидко вирости.Як швидко відростити бороду 17 років

Варто відмовитися від енергетичних кофеїновмісних напоїв, кави, алкоголю, більшою мірою від пива, яке має у своєму складі речовину, схожу на жіночий гормон естроген. Вживання солодкого також потрібно обмежити. Його надлишок сприяє ослабленню структури волосся.

Спорт як невід’ємна частина в природному процесі вирощування бороди

Як вже було сказано, високий рівень тестостерону сприяє швидкому росту волосся, в тому числі й на бороді. Щоб його підняти, необхідні фізичні навантаження. Вони можуть бути у вигляді бігу, плавання, піднімання штанги або гир.

Слід уникати вправи та види спорту, які передбачають вплив на пахову зону. До них належать кінний спорт і велопрогулянки. Вони не є корисними для нормального продукування чоловічих гормонів.

Відростити волосся на обличчі у сімнадцять років допоможуть заняття йогою. Ефективні вправи, де стимулюється робота надниркових залоз.

Гігієнічні процедури, щоб відростити волосся на обличчі

Прискорити ріст рослинності в сімнадцять років допоможуть наступні Як швидко відростити бороду 17 роківгігієнічні процедури:

  • Щодня вмиватися вранці і ввечері з використанням щадних, очищають пори косметичних засобів. Якщо існують фізичні навантаження, бороду необхідно мити частіше, застосовуючи мило або шампунь з натуральними компонентами.
  • Використовувати скраби для шкіри. Зазвичай чоловіки не хочуть звертатися до даних засобів, вважаючи це заняття прерогативою дам. Але раніше, під час гоління, стара шкіра оновлювалася з допомогою лез, але тепер ороговілі частинки можуть заважати відростити розкішну рослинність на бороді.
  • Застосовувати зволожуючі лосьйони, краще з евкаліптом або іншою речовиною, способствующии кровообігу.

Терапія маслами

Прискорити процес росту волосся можна, застосовуючи наступні олії:

  • Реп’яхова. Активізує до роботи сплячі фолікули.
  • Рицинова. Зміцнює волосяні цибулини.
  • Масло кориці. Запобігає перетин решт і живить волосся зсередини, надаючи їм красивий і природний блиск.
  • Евкаліптова олія. Допомагає відростити густе волосся.
  • Масло амли. Корисно для живлення цибулин.

Можна комбінувати перші два види масел, змішуючи їх в рівних частинах і підігріваючи масу на водяній бані. Наноситься на позбавлені волосяного покриву ділянки. Щоб викликати інтенсивний ріст волосся рекомендується додати настоянку червоного перцю, яка покращить кровообіг. Маску необхідно залишити на годину, потім змити теплою водою з милом. Процедуру проводить через день до повного вирощування бороди.Як швидко відростити бороду 17 років

Існує ще одна ефективна маска, щоб швидко виростити борідку у 17 років: у пляшечку з реп’яховою маслом (250 мл) додати по 5 крапель: касторової олії, екстракту хмелю, олії кориці, екстракту ромашки (має пом’якшувальну ефектом). Фахівці обіцяють вже через місяць побачити густу рослинність на обличчі, за умови щоденного використання.

Не менш ефективним є евкаліптова маска, поліпшує кровообіг. Інгредієнт змішується з водою і наноситься на шкіру обличчя за допомогою спонжа.

Масло амли вважається одним з корисних речовин, позитивно впливають на волосяні цибулини. Змішуючи 60 мл олії з 3 стіл. л. сухої гірчиці, майбутній молодий володіти бороди повинен застосовувати маску 3-4 рази в тиждень, не змиваючи її протягом 20 хвилин.

Хороший зростання без стресів і безсоння

Стрес є найпоширенішою причиною випадіння волосся, а, отже, відростити бороду в молодому віці, відчуваючи постійне нервове напруження, швидко не вийде.

Психологічні і фізичні навантаження на організм завдають шкоди імунній системі і гублять чоловічий статевий гормон. Уникнути негативного впливу від тривоги допоможуть заняття медитації або йогою. Також слід навчитися контролювати свої емоції і почуття.

Як швидко відростити бороду 17 роківШвидко відростити густу борідку сприяє здоровий сон. Він є основним фізіологічним процесом, що підтримує всі функції організму. Під час сну активізується процес оновлення всіх клітин, в тому числі і робота волосяних фолікул. Прискорити зростання може тільки сон продовженням від 6 до 8 годин.

Якщо наведені поради не допомагають і юнак збирається звернутися за медичною допомогою, то таке рішення має бути обговорена з лікарем. Багато препарати чинять негативний вплив на молодий організм. Ріст волосся на бороді покращитися, ось зіпсоване здоров’я доведеться відновлювати

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради та відповіді на питання