Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри

Сухе волосся – це тип волосся, що страждає від недостатньої кількості вологи, також характеризується крихкістю, жорсткістю і січеться кінчиками. З проблемою сухих локонів стикаються багато.

Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри

Сухі волосся не біда, якщо ви знаєте, як за ними доглядати

Зміст

  • Ознаки та причини появи сухого волосся
  • В якому догляді потребують сухі кінчики і випадають солом’яні локони після хімії
    • Вплив високих температур і ультрафіолету
  • Раціон і здорові волосся: що робити, щоб коріння не стали дуже сухими і млявими
  • Кращі рецепти масок з народними засобами для сухих, тонких кучерявих, що січуться, ламкого, плутаються, пористих, кучерявого неслухняного волосся: приготування в домашніх умовах

Ознаки та причини появи сухого волосся

Варто задуматися про сухості, коли ваші волосся:

  • жорсткі;
  • часто ламаються;
  • мають посічені кінці;
  • важко піддаються укладанні;
  • часто випадають.

Найчастіше сухий тип супроводжується такими неприємностями як набридливий свербіж шкіри, лупа, що здатний не тільки зіпсувати весь зовнішній вигляд, але і вплинути на самооцінку.

Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри

Для того щоб правильно доглядати за своїми локонами варто дізнатися причини сухості волосся. Умовно їх можна поділити на:

  • Вроджені причини – зустрічаються не так вже й часто (всього 3% від загального числа), пов’язані з неправильним розвитком фолікул.
  • Обумовлені набутими захворюваннями – сухість і ламкість волосся виникає через гормонального збою, порушення обміну речовин або серйозним зміною ваги тіла.
  • Пов’язані із зовнішніми факторами – зустрічаються найбільш часто і можуть бути пов’язані з надмірним використанням фена, плойки та подібних приладів, невідповідними засобами по догляду. Так, наприклад, користуючись масками для жирного волосся можна неабияк висушити їх і шкіру голови.
  • Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри

    Окремо виділяють причини ламкого волосся, головні з яких:

  • часте агресивне забарвлення;
  • хімічні завивки;
  • сушка дуже гарячим повітрям;
  • ходіння без головного убору в холодну пору року;
  • надмірне вплив ультрафіолетових променів (особливо на мокрі волосся).
  • Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри

    В якому догляді потребують сухі кінчики і випадають солом’яні локони після хімії

    Сухі і ламкі волосся потребують спеціального догляду. Варто поставитися відповідально і підібрати правильні шампуні і бальзами. Так, живлення сухого волосся буде відбуватися завдяки використанню таких засобів зволожуючих компонентів, таких як пантенол, натуральні масла і екстракти рослин. До того ж фахівці рекомендують вибирати шампуні, які підходять для щоденного застосування, але мити голову не частіше ніж один раз на 4-6 днів – у виробництві таких засобів використовується мінімум агресивних складових.

    Якщо волосся сухе, варто звернути увагу і на температуру води – використовувати її дуже гарячою вкрай небажано. Після миття рекомендується наносити бальзами, призначені спеціально для сухого типу волосся, вони здатні повернути блиск, а також полегшують розчісування локонів.

     

    Якщо дуже сухе волосся хоча б 1 раз в тиждень зволожувати спеціальною маскою, вони будуть легше укладатися і менше ламатися.

    Вплив високих температур і ультрафіолету

    Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри

    Такий тип погано переносить гаряче повітря, з-за чого краще відмовитися або звести до мінімуму використання фена і прасування для волосся – в крайньому випадку, потрібно вибирати самі низькі температури. Не меншої шкоди можуть завдати і сонячні промені, в зв’язку з чим в літній час варто берегти свої локони за допомогою головного убору, наприклад, капелюхи. Є також спеціальні лінійки по догляду за волоссям, оберігають від ультрафіолетових променів.

    Окрему увагу власницям сухого волосся варто звернути на процедуру фарбування, її ні в якому разі не можна проводити на чистих волоссі, краще зачекати хоча б 3-5 днів після миття голови.

    Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри

    Раціон і здорові волосся: що робити, щоб коріння не стали дуже сухими і млявими

    До поганого стану, а також ламкості і сухості волосся може призвести неправильне харчування і жорсткі дієти. Так, для нормального росту волосся необхідно регулярне вживання продуктів, у яких присутні вітаміни A, B,C і E груп. Так, у щоденному раціоні має поєднуватися м’ясо, молочні продукти, свіжі фрукти і овочі, олії і горіхи. Не менш важливим є недопущення зневоднення організму і вживання достатньої кількості рідини.

    Якщо стан супроводжується появою лупи, варто почати лікування сухого волосся з усунення саме цієї проблеми.

    Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри

    Кращі рецепти масок з народними засобами для сухих, тонких кучерявих, що січуться, ламкого, плутаються, пористих, кучерявого неслухняного волосся: приготування в домашніх умовах

    Для додання волоссю сили, блиску і доглянутого виду, крім магазинних можна застосовувати домашні маски, які, часом, навіть більш ефективні. Сьогодні ми представляємо перелік топ-список масок, легких у виконанні:

    • Поживна яєчна маска. Для приготування: 1 яйце, 2 столові ложки касторової олії, по одній чайній ложці яблучного оцту та гліцерину. Зазначені інгредієнти потрібно перемішати. Наносити необхідно починаючи з коренів, далі розподіляючи на все волосся, тримати під теплим рушником не менше 30 хвилин. Змити шампунем.Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри
    • Оливкова маска. Простий рецепт, оскільки з інгредієнтів тільки 5 столових ложок оливкової олії (краще першого віджиму) і сік одного лимона. Маску потрібно наносити на волосся на півгодини, змивати теплою водою з використанням шампуню. Регулярність процедури – 1 раз в 2 тижні.
    • Маска з меду і яєчного жовтка. Крім столової ложки меду і одного жовтка в суміш необхідно додати один зубок часнику, видавлений через прес. Така маска може залишатися на волоссі навіть весь вечір, змивати її краще всього не водою, а відваром кропиви.

    Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри

    • «Прощай сухість волосся» або маска з кислого молока. Для цього рецепта потрібна справжня, домашня кисле, а якщо до неї додати ще й дрібно нарізані листя подорожника – ефект значним чином посилиться. На волоссі цю суміш варто витримати хоча б півгодини. Такі сеанси краси при повторенні 2 рази в тиждень вже через місяць дадуть видимий результат.
    • Термінова допомога сухим волоссю. У цьому рецепті крім 1 жовтка і ложки рослинного масла необхідно додати по одній чайній ложці коньяку, меду і безбарвної хни. Волосся додатково укутываются в поліетилен і зігріваються рушником. Час дії – від 30 хвилин до години.
    • Цибульна маска. Для неї знадобиться цибульний сік, який вводиться в рівних пропорціях соняшникова або оливкова олія, а також лимонний сік. Витримується півгодини і промивається водою з додаванням оцту.

    Що робити, якщо у вас сухе і ламке волосся: причини поганого харчування шевелюри

    Стежте за здоров’ям і правильно доглядайте за волоссям

    • Пивна маска. Для неї нам знадобляться шишки хмелю подрібнені і корінь лопуха, які заливаються однією склянкою гарячого пива темного сорту. Перед нанесенням суміш настоюють 2 години і проціджують. Отриману рідину використовують для живлення коренів 3-5 разів на тиждень.
    • Капустяна маска. Для приготування знадобиться тільки сік капусти, який можна отримати за допомогою блендера або соковижималки. Отриману рідину необхідно втирати в коріння волосся на 30 хвилин, змити проточною водою.

    Стежте за здоров’ям, дотримуйтеся правильного харчування і нехай ваші локони сяють. Будьте чарівні і впевнені в собі!

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Корисні поради та відповіді на питання