Психосоматика при випаданні волосся. Причини і лікування

Зміст

  • Стрес б’є по голові.
  • Ріст волосся, здорові звички і стрес.
  • Трихолог, психотерапевт і масаж в допомогу ослабленим волоссю.

Волосся — предмет різних народних повір’їв і обрядів. Наші пращури твердо вірили в те, що у волоссі Психосоматика при випаданні волосся. Причини і лікуваннязнаходиться життєва сила людини (згадайте обстриженого Самсона). Це повір’я досі відображається в прикметах (самому себе стригти не можна) і тлумаченнях снів, в якому присутні маніпуляції з волоссям. Випадання ж волосся у сні трактується як важка хвороба сновидіння наяву. Дійсно, стан волосся може відображати стан організму.

Сильні розкішні волосся даються від природи (спадковий ознака). Величезній кількості волосся на голові, левовою шевелюрою, кольором, текстурою волосся, ми зобов’язані насамперед генам, які передали нам предки. Звичайно, різні хвороби можуть згубний вплив на стан волосяного покриву. В результаті волосся може тоншати, сіктися, випадати, змінювати пігментацію. Не завжди коріння проблем з волоссям мають фізіологічні причини, часом виною тому наша психіка.

 

Психосоматика — напрям у медицині (воно вивчає взаємозв’язок між різними недугами і людської психіки), але сьогодні часто це слово вживається, коли людина описує стан здоров’я, вказуючи на те, що всі хвороби від нервів. Психосоматика схильна пояснювати болі, що виникають в тілі (головні, болі в спині, шлунку, серці, горлі, суглобах), як наслідки нервового стресу і напруги, негативних вчинків і слів, конфліктів, які були вирішені деструктивно або взагалі ніяк не зважилися і продовжують тяжіти над людиною протягом довгого періоду життя. Згідно з психосоматикою, волосся страждає разом з нашою вірою у свої можливості, сили. Таке явище, як низька самооцінка, підкріплена нашою впевненістю у власну нікчемність — воно супроводжується різними психічними проявами (зайвим хвилюванням, пітливістю, злістю, емоційною напругою).

Зміст
  1. Стрес б’є по голові.
  2. Ріст волосся, здорові звички і стрес.
  3. Трихолог, психотерапевт і масаж в допомогу ослабленим волоссю.
Читайте також:
Сироватка з натуральних компонентів Andrea Hair Growth

Стрес б’є по голові.

Воно і зрозуміло — щоб впоратися з дріб’язкової завданням, людям, що страждають синдромом низької самооцінки або змученим від нервового напруження, доводиться вкладати багато душевної енергії і приховувати своє нервическое стан від оточуючих. Стрес, емоційне напруження часто призводить до того, що напружений людина перестає правильно дихати (затримує вдих, забуває про видиху), напружує м’язи в області спини і шиї. Якщо ви зумієте відволіктися від тяжких переживань в якийсь момент і зверніть увагу на тіло (позу, напруга), ви здивуєтеся — швидше за все, ваша голова буде втягнута в плечі, а спина округлена. Це поза захисту, однак, в умовах, коли небезпека нереальна (стискатися вас може змусити страх негативного судження, критики, глузування, однак, слова — це не камінь і не палиця, хоч часом і завдають чимало сорому і болю) така поза (коли ви «скрючиваетесь», стискати грудну клітку, м’язи живота, напружуєте спину і шию) призводить до порушення кровотоку.

Психосоматика при випаданні волосся. Причини і лікування

Кров, покликана живити мозок і м’язи черепа перестає приливати у достатній кількості, щоб наситити органи киснем та унести вуглекислий газ. В результаті м’язи спазмуються. Волосяні фолікули страждають від недостатнього харчування (кров приливає погано), слабшають і випадають. До таких же наслідків призводять неправильна поза сидить і працює за комп’ютером людини. Сидяча робота взагалі пов’язана з багатьма недугами, але найчастіше від неї страждають нервова система і хребет.

Ріст волосся, здорові звички і стрес.

Зі стресом і напругою пов’язані не тільки проблеми випадіння, але і проблеми росту. Волосся росте повільніше або взагалі перестають рости. Адже фолікули дуже чутливі до стресових станів. Якщо такий стан затягується, змінюється і гормональний фон, відбувається збій в організмі.

Читайте також:
Зачіска як у Марко Ройса: 4 популярних варіанти укладання

У момент стресу (особливо якщо стрес тривалий) страждають і здорові звички і навички нормальної людини. Насамперед харчування та гігієни. Волосся, шкіра, нігті — перші індикатори, які свідчать про те, що індивіду не вистачає поживних речовин. А адже в стані напруги ми нехтуємо не тільки правильним диханням, але і харчуванням, і процедурами, які можуть допомогти зберегти здоров’я волосся. Біда посилюється і страхом людини втратити все волосся.

Трихолог, психотерапевт і масаж в допомогу ослабленим волоссю.

Рішення проблеми і комплексне лікування тут — звернутися до трихолога (лікаря, який займається проблемами стану, росту, випадіння волосся) потрібно, щоб відкинути різні фізіологічні причини. Якщо такі є, безглуздо відвідувати психологічні тренінги, займатися самонавіюванням, опановувати практиками дихання, сподіваючись запобігти випадання волосся. Психосоматика може пояснити багато недуг, але покладатися тільки на психосоматичні теорії не варто — бо разом з самонавіюванням доведеться приймати ще й деякі медикаменти, відвідувати лікувальні процедури, а то і зовсім пройти цілий курс лікування. І підтримка психолога чи психотерапевта тут буде не зайвою.

Психосоматика при випаданні волосся. Причини і лікування

Цілющою відновлює силу має масаж. Процедуру краще робити ввечері, не безпосередньо перед сном, але після роботи. Він допомагає розслабити напружені м’язи, зняти біль. Масаж покращує кровообіг, насичує тканини киснем. Голову і шию можна навчитися масажувати самим, як тільки відчуваєте наростаюче напруження. На перших порах стежити за собою може бути важко, але робити це треба міняти пози, правильно дихати, виходити на прогулянку, пити не тільки каву, але і воду, їсти фрукти) — так ви зможете припиняти негативні наслідки емоційної напруги, навчитеся з ним боротися. Ваше тіло (кожна клітинка, включаючи і волосся) віддячить вам за те, що ви дбаєте про нього.

Читайте також:
Як брондировать волосся самому в домашніх умовах?

>

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Корисні поради та відповіді на питання