Проблема випадіння волосся періодично виникає у кожної жінки. Іноді причина втрати волосся цілком зрозуміла: стрес, авітаміноз, аутоімунні захворювання, вагітність і лактація. Але бувають випадки, коли причину випадання волосся не так просто зрозуміти. Якщо ви ретельно стежите за своїм здоров’ям, але волосся вперто продовжують залишати вашу голову — значить пора зміцнити волосяні цибулини, в роботі яких стався збій.
Нормою вважається близько 90 випали волосся в день. В цю кількість входять як природним чином закінчили свій життєвий цикл волосся, так і механічно пошкоджені. Це нормальний процес, так що не варто лякатися волосся на гребінці. Але якщо волосся починають випадати інтенсивніше, ніж раніше — пора турбуватися! Якщо вчасно не вилікувати ослаблені волосяні фолікули, то з часом випадання може досягти катастрофічних масштабів.
Норма випадання — до 90 волосків в день!
Маски від випадіння волосся
Маски — перевірений і безпечний засіб для порятунку слабких волосся. Вони діють безпосередньо у волосяних цибулинах і надають розігріваючу, стимулюючу, регенеруючу дію. Важливо регулярно робити маски і курсами 2-3 рази на тиждень протягом одного-двох місяців. Тільки в цьому випадку можна сподіватися на позитивні результати.
Маски швидкого дії при значному випаданні
- Змішати 4 ст. л. мазі алое віра (можна купити в аптеці) з 3 ч. л. меду і 2 ч. л. свіжого соку часнику. Нанести маску на волосся, ретельно втираючи в коріння. Можна провести масаж голови дерев’яним гребінцем з рідкими зубцями, тим самим посиливши дію маски. Щільно обмотати волосся целофановим пакетом і обгорнути вовняною тканиною. Тримати маску 3 години, потім промити волосся теплою водою.
- Стиглий м’який авокадо збити за допомогою блендера до кремоподібного стану, додати 5 ч. л. олії жожоба і 5 ч. л. лимонного соку. Нанести суміш на корені волосся. Щільно обмотати теплим рушником і залишити на 2 години. Маска ідеально підходить для ослаблених і тонких волосся, а також усуває лупу.
- Вам буде потрібно 20 г касторової олії, 4 ст. л. коньяку, 3 ст. л. соку часнику і 3 краплі ефірного масла кориці. Змішайте інгредієнти до однорідного стану і втирайте в зону росту волосся. Тримати не менше години. Примітка: не замінюйте і не виключайте з рецепту коньяк, так як він служить провідником корисних речовин в фолікули волосся!
- Натріть 30 г свіжого кореня імбиру на дрібній тертці, додайте 5 ст. л. меду і 1 ч. л. димексиду, розведеного навпіл з водою. Змішайте всі інгредієнти і нанесіть маску на шкіру голови на 3 години.
- Приготуйте настій ромашки: 20 г сухих квіток залийте 100 мл окропу, накрийте кришкою, обмотайте фольгою і залиште на 7-8 годин. З ранку процідіть настій через марлю, додайте 1 перепелине яйце, 4 ст. л. закристалізованого меду і 1 ст. л. горілки. Нанесіть маску на волосся і залиште діяти на 2 години. Примітка: змивати таку маску потрібно виключно теплою водою; при дії гарячої води яєчний жовток згорнеться в волоссі.
Зміцнюючі маски при середній інтенсивності випадання
- Візьміть 4 ст. л. рідкого меду, 50 г морської солі середнього помелу, додайте 0,5 ч. л. ефірної олії гіркого апельсина. Розмішайте масу до стану кашки і нанесіть масажними рухами. Надіньте шапочку для душу і прогрійте феном 10 хвилин для активного проникнення маски цибулини волосся.
- У 150 м м’якушки житнього хліба додати 50 мл теплої води і 5 ст. л. дрібної морської солі. Розтерти масу до однорідності і нанести на зону росту волосся. Обмотати волосся целофаном і прогріти феном. Через годину маску можна змити.
- Змішайте 2 ст. л. кореня лопуха, 4 перепелиних яйця, 5 ст. л. нерафінованої оливкової олії. Залийте в суміш 100 мл гарячого пива. Ретельно збийте з допомогою віночка. Втирающими рухами нанесіть маску на коріння. Залиште на 2-3 години.
- У 30 г живих пекарських дріжджів додайте 4 ст. л. теплої води і 4 ч. л. морської солі. Дочекайтеся, поки сіль повністю розчиниться і дайте масці настоятися 10 хвилин. Нанесіть дріжджову суміш по проділах волосся, утепліть вовняною тканиною або шарфом і залиште діяти на 45 хвилин.
- Вам знадобиться 20 мл подрібнених до стану кашки листя алое, 4 ч. л. реп’яхової олії, 1 ст. л. кокосового масла, 1 ч. л. масла виноградної кісточки, 1 ст. л. густого меду. Збийте масу до однорідності і нанесіть на шкіру голови. Залиште для впливу на 2-3 години.
Відновлюючі маски при легкому випаданні
- Пюрировать блендером 1 моркву, додати 5 г вершкового масла, 4 ч. л. свіжовичавленого соку лимона і 5 ч. л. олії жожоба. З допомогою гребеня втерти масажними рухами в шкіру голови. Обмотати махровим рушником і тримати півтора години. Приготувати ополіскувач: розвести 5 ст. л. винного оцту в склянці кип’яченої води. Після ретельного промивання теплою водою, ополоснути волосся оцтовою водою, особливу увагу приділяючи коріння.
- Середнього розміру картоплину натріть на тертці, додайте 5 ч. л. меду, 2 ч. л. коньяку і 5-7 крапель ефірного масла солодкого мигдалю. Нанесіть маску на волосся круговими рухами. Обмотайте волосся теплою тканиною і залиште на 2 години.
- Залийте 5 ст. л. сухих коренів кропиви 0.5 л окропу. Додайте 1 ст. л. яблучного оцту, 5 ч. л. масла обліпихи. Нанесіть на волосся маску. Набагато ефективніше залишати її для впливу на всю ніч.
- Візьміть 100 мл знежиреного кефіру, додайте 5 г какао-порошку та 1 перепелине яйце. Збийте суміш віночком до кремоподібної маси і нанесіть товстим шаром на зону росту волосся. Залиште на 4 години. Змивати маску варто ледь теплою водою.
- З’єднати 3 ампули вітаміну РР (можна купити в аптеці) з 5 ч. л. свіжовичавленого соку алое і 5 ч. л. гліцерину. Нанести суміш на волосся, активно втираючи в шкіру голови. Залишити на всю ніч. Вранці промити волосся великою кількістю води.
Особливі вказівки при випадання волосся
Існує ряд неправильних звичок, які перешкоджають ефективному лікування випадіння волосся. При комплексному підході до лікування волосся важливо враховувати всі фактори!
- Тимчасово відмовтеся від бальзаму для волосся. Причина в тому, що бальзам пом’якшує не тільки волосся, але і зону навколо волосяного фолікула, що значно спрощує випадання. Для полегшення розчісування користуйтеся розведеним з водою яблучним або виноградним оцтом.
- Обов’язково розбавляйте водою шампунь у співвідношенні 1:1. Сам по собі шампунь дуже концентрований, він обтяжує і послаблює волосся. Розбавляючи шампунь водою, ви не міняєте його пенящихся і миючих властивостей, але знижуєте навантаження на волосяні цибулини, а крім того, економите свій бюджет.
- Мийте волосся тільки теплою водою. Гаряча вода травмує фолікули волосся випадають з подвоєною швидкістю. Раз в тиждень закаливайте волосяні цибулини контрастним обливанням.
- Бережіть волосся від морозу і прямих сонячних променів. Влітку можна носити на голові капелюх або хустку, взимку — шапку.
- Завжди розчісуйте волосся у напрямку знизу вгору. Це істотно знизить ризик механічного пошкодження цибулин і висмикування здорових волосся.