Кожна жінка хоче мати красиві і здорові волосся. Звичайно, на стан локонів впливають багато факторів. Деякі з них — наприклад, спадковість, — змінити неможливо, однак до даного фактору додається вплив щоденних стресів, погодних змін і агресивне термічне вплив при укладанні – а ось тут вже все в ваших руках!
Початок осені – це час, який як не можна краще сприяє відновленню волосся. Сонце вже не надто активно їх пересушує, а зимові холоди ще не настали, так що ви можете ґрунтовно підготуватися до періоду агресивних морозів і весняного авітамінозу.
Основними проблемами осіннього періоду є підвищена ламкість, посічені кінчики, тьмяний колір і випадання волосся – все це неприємні наслідки жаркого літнього сонця, пилу і частих морських ванн. Локони виснажені, їм не вистачає зволоження і вітамінів. Виправити цю ситуацію вам допоможуть наші рекомендації по осінньому догляду за волоссям.
В осінній період важливо оздоровити волосся і підготувати їх до зими
Осінній догляд
Правильно підготувати волосся до осіннього періоду і нівелювати накопичилися за літо проблеми допоможуть наступні поради:
- Состригайте зайве. Власницям довгою шевелюри не потрібно боятися розлучитися з кількома сантиметрами волосся, особливо якщо вони січеться на кінчиках. Так ви не просто будете виглядати доглянуто, але і збільшите ефект від масок.
- Зволожуйте. Восени підвищена сухість волосся спостерігається практично у всіх, тому в цей період особливо важливо користуватися шампунем, у складі якого є рослинні і поживні речовини. Перевагу варто віддати шампуням бессульфатного типу без агресивних хімічних компонентів.
- Не економте. Відмовтеся від розрекламованих засобів «2 в 1». Ви повинні пам’ятати, що це — дорожній варіант косметики для волосся, а ніяк не засобу для щоденного використання. Всі засоби по догляду потрібно купувати окремо, так що купуйте шампунь, бальзам і маску з однієї серії для забезпечення комплексного впливу поживних компонентів.
- Менше температурних впливів. В осінній період волоссю потрібно дати відпочити. Помивши голову, просто промокніть волосся рушником і дайте їм висохнути природним чином. Максимально скоротіть використання фена, прасування та плойки, адже волосся і без того ослабли за літо. Якщо ж без укладання вам не обійтися, обов’язково використовуйте засоби, що забезпечують термозахист.
- Обходитеся без хімії. У цей період волосся треба дати відпочити від фарбування та агресивної хімічної завивки. Якщо подібні процедури для вас є обов’язковими, віддайте перевагу фарб без аміаку і щадною биозавивке, а також регулярно робіть домашні маски по догляду за волоссям.
- Бережіть волосся від холоду і вітру. Восени краще підібрати собі акуратну зачіску і поменше розпускати волосся, щоб забезпечити їм захист від агресивних впливів дощу і поривів холодного вітру. Обов’язково носіть капюшон або відповідний вам головний убір. Якщо ви заходите в тепле місце, то потрібно зняти шапочку, щоб не «перепаривать» шкіру голови.
- Правильно харчуйтеся. Щоб привести волосся в гарний стан, харчування повинне забезпечуватися не тільки зовні, але і зсередини. Ваш раціон повинен включати продукти, що містять селен (цибуля, часник, гриби), йод (морська капуста, тріска, тунець, кальмари, мідії, креветки), калію (курага, апельсини, баклажани, морква, томати, буряк, гречка), вітаміни Е і А. Не забувайте про користь волоських горіхів, насіння соняшника і гарбуза.
Домашні процедури по осінньому догляду за волоссям
Забезпечити волоссю здоровий вигляд можна за допомогою домашніх процедур. Народна медицина пропонує величезна кількість масок та інших засобів, які зроблять волосся красивими, блискучими і сповненими життєвої силою. Так, іноді можна замінити миття з шампунем застосуванням домашніх сумішей для миття волосся.
- Блондинкам показано застосування настоїв ромашкового кольору або пелюсток соняшника;
- Брюнеткам можна обполіскувати шевелюру відваром, приготованим з пагонів кропиви, міцним чорним чаєм або настоєм стручків червоної квасолі;
- Жирним волоссю підійде суміш з яєчного жовтка з додаванням соку чверті лимона;
- Сухі і ламкі волосся можна мити, втираючи кисляк або використовуючи кефір невисокої жирності;
- Нормальні волосся промивають сумішшю з міцно збитого білка з 20 мл горілки;
- При посічених кінчиках потрібно приготувати ополіскувач з настою кульбаби. Для цього 3 ст. л. кореня кульбаби заливають 250 мл окропу і дають настоятися протягом 35 хвилин.
Осінні маски для живлення та відновлення
Хорошими поновлюючими властивостями володіють наступні домашні засоби.
- Для додання локонам м’якості і блиску добре підійде маска з безбарвною хною. Для її приготування пакетик хни змішують з яйцем і втирають у волосся, залишаючи на 25 хвилин, після чого змивають.
- Для тієї ж мети служить морквяна маска. Приготувати її можна, змішавши сік великої моркви з однією чайною ложкою олії оливи і двома ложками лимонного соку. Суміш наносять на волосся і шкіру голови на чверть години.
- Відмінними поновлюючими властивостями володіє маска на основі коньяку. До коньяку і воді, змішаних в рівних пропорціях (по 45 мл), додають два жовтки і наносять на 25 хвилин.
- Щоб наситити сухі волосся, приготуйте маску з пакетика безбарвної хни (розведеною 5 ложками теплої води) і двох ложок олії реп’яха. Це засіб наносять на вимите волосся на чверть години.
- Для додання блиску і життєвої сили нормальним волосся використовуйте хлібну маску. Для її приготування 125 г чорного бородінського хліба заливають окропом на годину і роблять кашку. В отриману масу вбивають яйце і наносять суміш, втираючи в шкіру голови. Маску потрібно тримати під рушником протягом 20 хвилин.
- Ламке і сухе волосся можна наситити з допомогою капустяно-медової маски. Суміш готується зі свіжого соку білокачанної капусти, в який додають мед, рицинова олія і сік алое. При довжині волосся до плечей всіх інгредієнтів береться по 1 столовій ложці. Суміш наноситься на 10 хвилин, після чого змивається. Проводити таку процедуру потрібно два рази на тиждень протягом 2 місяців.
- Світловолосим дівчатам підійде маска на основі лимона і меду. У столову ложку меду домішують 20 мл олії камфори і сік чверті лимона. Маску потрібно втирати в шкіру голови й розподілити по волоссю за 20 хвилин до того, як ви збираєтеся помити голову.
- Тьмяні і неживий волосся добре підживлюються маскою з жовтка і пива (350 мл). Маску потрібно нанести на чисте волосся, втерти і змити через 20 хвилин.
- Жирним волоссю підійде маска з меду (2 ст. л.), змішаного з касторовою олією (1 ч. л.) і соком одного аркуша алое. Маску розподіляють на прикореневу зону і тримають протягом півгодини.
Підберіть відновлює осінню маску для свого типу волосся!
Окрім суворого дотримання рецептури, потрібно пам’ятати ще кілька правил:
- Маски потрібно наносити на сухе волосся до миття голови;
- Застосовувати їх потрібно систематично. Звичайний комплекс складається з 10 масок. Робити їх потрібно раз на тиждень, не частіше – занадто інтенсивний курс швидше нашкодить, ніж виправить проблему;
- При нанесенні масок на довге волосся їх потрібно ретельно їх розчесати, нанести маску і втирати суміш по всій довжині, приділяючи особливу увагу кінчикам.
Теплові маски
Не варто забувати і про ефективних теплових процедурах, які допоможуть повернути волоссю здоровий вигляд в осінній період. Проводити їх треба раз в тиждень протягом двох місяців. Так, хорошим оздоровчим ефектом володіє маска з жовтка, змішаного з 1 ст. л. касторової олії. Суміш розводять гарячою водою, поки не вийде маса, схожа на густу сметану. Маску наносять на прикореневу зону і тримають під рушником протягом двох годин.
Ефективний компрес з 5 ст. л. соняшникової олії (нерафінованої), змішаного з соком половинки лимона. Маску розігрівають за допомогою водяної бані і наносять на всю довжину волосся. Склад потрібно тримати під шапочкою і теплим банним рушником не менше півтора годин.
Масаж голови для здоров’я волосся
Восени потрібно обов’язково проводити масаж голови з застосуванням цілющих масел, які є джерелом великої кількості необхідних волоссю вітамінів. Для проникнення корисних речовин у цибулини волосся, обов’язково наносите масла на прикореневу зону. Для зміцнення кінчиків приділяйте увагу всій довжині локонів.
За допомогою масажу голови можна зміцнити структуру волосся
Раз на тиждень проводите масаж, втираючи в шкіру і волосся масла будяків, льону чи конопель. Для посилення ефекту можна скористатися спеціальним точковим масажером для голови. Процедура повинна займати не менше 15 хвилин! Також можна втирати в шкіру рідкі вітаміни Е або А. Перед сном не забувайте розчісувати волосся м’якою щіткою протягом півгодини, підсилюючи таким чином кровообіг у волосяних фолікулах.
Салонні процедури
Сучасний ритм життя не завжди залишає нам можливість приділяти достатню увагу домашнім процедур по догляду за волоссям. На допомогу в цьому випадку приходять салони краси, які на сьогоднішній день пропонують величезну кількість сезонних зволожувальних та відновлювальних процедур для будь-якого типу волосся. В осінній період можна порекомендувати наступні з них:
- Кератинування – процедура, спрямована на відновлення кутикули після агресивного впливу ультрафіолетових променів. Обробка кератиновым складом повертає волоссю блиск і еластичність;
- Курс зволожуючих масок — включає від трьох до десяти процедур з масками, що містять зміцнюють і зволожують флюїди. Така процедура поверне волоссю здоровий вигляд, пересушеним після відпустки на морі;
- Елімінування – нетравматичний фарбування. Склад такого косметичного речовини має негативно заряджені частинки, в той час як волосся характеризуються позитивним зарядом. Элюминант «припаюється» до волосу, не допускаючи його травмування протягом декількох місяців.
