Багато жінок мріють про красиві міцних нігтях. На жаль, не у кожної виходить відростити нігті бажаної довжини.
Для того, щоб прискорити ріст нігтів, треба в першу чергу усунути будь-які проблеми з їх здоров’ям!
Екологія і ритм життя часто призводять до того, що нігті починають розшаровуватися і ламатися. Домогтися здоров’я нігтів нескладно, потрібно лише докласти трохи зусиль.
Причини ламкості нігтів
Для початку потрібно з’ясувати причину ламкості нігтів. На їх стан, в першу чергу, може вплинути стан здоров’я організму в цілому. Можна почати приймати вітамінні комплекси з високою концентрацією вітамінів А, С, В12, а також кальцію, заліза і цинку. Обов’язково потрібно змінити харчування, менше нервувати і більше відпочивати на свіжому повітрі.
На здоров’я нігтьової пластини можуть позначитися і звички відкушувати кутикулу і гризти нігті. Не додає їм здоров’я і звичка набирати номер на телефоні і текст на клавіатурі нігтями. Тому, варто позбутися від таких негарних звичок.
Не варто забувати і про використання гумових рукавичок під час домашнього прибирання. Порошки та миючі засоби висушують нігті і уповільнюють їх зростання. Негативно позначаються на здоров’я рук і нігтів і перепади температур. Тому в мороз потрібно обов’язково надягати рукавички.
Неправильний манікюр і відсутність гігієни також негативно позначаються на стані нігтьової пластини. Тому, потрібно своєчасно видаляти кутикулу і ретельно вимивати бруд з-під нігтів, особливо після роботи із землею. Манікюр потрібно робити акуратно і за допомогою якісних інструментів. Лак краще всього наносити тонким шаром і, по можливості, уникати використання накладних нігтів.
Як відростити довгі нігті?
Відростити красиві довгі нігті можна за досить короткий термін, використовуючи досить прості засоби. Можна придбати в аптеці стимулятор росту нігтів. Їх склад багатий маслами і вітамінами, які позитивно позначаються на здоров’я нігтів. Обов’язково потрібно користуватися живильними кремами. Краще всього придбати спеціальний крем для нігтів. Для більшого ефекту можна вдатися до народних засобів, які непогано себе зарекомендували.
Можна робити ванночку для рук з морською сіллю, на ніч втирати в нігті йод. Добре позначається на нігтях «японський манікюр». Це процедура просто чарівним чином перетворює нігті. Після такого манікюру нігті стають значно міцніші і ростуть набагато швидше.
Приділивши своїх рук трохи уваги і турботи, через нетривалий час можна стати володаркою приголомшливо красивих нігтів.