Носогубні зморшки – явні ознаки старіння шкіри. Глибокі складки в області щік додають жінкам зайвих років і погано піддаються маскуванню з допомогою косметики. Зморшки в області рота є у всіх, але помітними вони, як правило, стають у зрілому віці.
Однак останнім часом ця проблема турбує і молодих дівчат. Можливо прибрати подібний недолік і зберегти гладку шкіру на багато років? Відповідь косметологів позитивний, а всі необхідні процедури можна провести вдома. Головне правило – не лінуватися і регулярно виконувати приписи. Тоді результат не змусить себе чекати!
Маски і лицьова гімнастика допоможуть усунути носогубні зморшки
Причини появи складок на обличчі
Для початку варто з’ясувати, чому виникають носогубні складки. Причин декілька:
- Схильність до виразною мімікою;
- Спадкова схильність;
- Порушення водного балансу;
- Куріння. Постійний спазм кровоносних судин на обличчі сприяє ранньому старінню шкіри;
- Недолік колагену. Ця речовина відповідає за пружність і гладкість шкіри. Колаген – обов’язковий компонент антивікової косметики.
Гімнастика для особи
Ці прості вправи віднімуть у вас 5 хвилин, але результат їх виконання буде видно дуже довго.
Наступна тренування задіює м’язи щік і допомагає їм залишатися в тонусі. Робіть вправи щодня, по 15-20 разів кожне.
Масаж для розгладження складок
Відмінне доповнення до гімнастики – омолоджуючий масаж.
Регулярний масаж допоможе повернути шкірі пружність
Повторюйте кожну вправу 3-4 рази хоча б раз у день.
Масаж Шиацу від зморшок
Секрет невичерпної молодості японок – масаж Шиацу. Його можна зробити в будь-яку вільну хвилину, але ідеальний час для процедури – ранок або пізній вечір.
Масаж закріпить благотворний результат гімнастики: шкіра стане більш гладкою і пружною.
Живильні маски від носогубних складок
Дайте шкірі відпочити від вправ і порадуйте її корисною маскою. Для її приготування потрібні:
- 1 ст. л. желатину;
- 100 мл теплої кип’яченої води;
- 4 таблетки (або 1 капсула) спіруліни;
- 0.5 ч. л. соку свіжого лимона;
- 1-2 краплі рідкого вітаміну А.
Живильні маски з порошком спіруліни допоможуть розгладити зморшки
Водорость спіруліна – джерело корисних речовин. Кошти на її основі чудово загоюють рани, розгладжують зморшки і омолоджують шкіру. Як і вітамін А, таблетки або порошок спіруліни можна придбати в аптеці.
Залийте желатин 60-70 мл води і залиште заготовку на півгодини. В окремому посуді змішайте спіруліну з залишилася водою. Набряклий желатин поставте на водяну баню і почекайте, поки він розтане. Додайте до маси кашку з водорості і вітаміну А, дайте масці охолонути і тримайте її на очищеному особі 10-15 хвилин. Повторюйте цю процедуру 2 рази в тиждень протягом місяця.
На зрілу шкіру обличчя прекрасно впливає маска з лаврового листа. Її компоненти:
- 15 висушених лаврових листочків;
- 3 курячих яйця;
- 1 ст. л. оливкової олії;
- 10 г палених квасцов.
Лаврове листя залийте 50 мл гарячої води і проваріть 5 хвилин. Процідіть рідину через марлю і поставте її остигати. Збийте яєчні білки з маслом і галуном і додайте до цієї кашки 1 ст. л. відвару. Ретельно перемішайте суміш, нанесіть її на марлю і прикладіть на півгодини до проблемній зоні. Замість лаврового листа можна використовувати подрібнену траву звіробою, ромашки, мати-й-мачухи. Робіть цю маску три дні поспіль, потім дайте шкірі три дні відпочинку і повторіть процедуру знову.
Холод – ваш надійний союзник
У боротьбі зі старінням шкіри допоможе перевірений народний спосіб. Промокніть краєчки скрученого рушники в крижаній воді і проведіть ними по лініях зморшок. Повторюйте цю дію 50 разів щоранку. Коли тканина нагріється, знову змочіть її холодною рідиною.
Холод позитивно впливає на глибину носогубних складок
Зберегти молодість обличчя допоможе протирання кубиками льоду. Залийте мінералку, трав’яний відвар або звичайну фільтровану воду в спеціальну форму. Залиште її в морозильник на кілька годин. Кубик льоду оберніть приємною на дотик тканиною і керуйте їм вздовж складок на протязі 15 хвилин. Процедуру бажано робити лежачи. Вчені давно довели: вплив холоду продовжує молодість. Переконайтеся в цьому на власному досвіді!
Профілактика появи носогубних складок
Як уникнути появи зморшок навколо рота в майбутньому? Важливо піклуватися про шкіру з молодих років, коли вікові ознаки ще не дали про себе знати. Щоб уникнути раннього старіння шкіри, слідуйте декільком радам.
- Захищайте обличчя від пекучих променів. Відпочиваючи в теплих краях, наносите на шкіру сонцезахисний крем.
- Налягайте на продукти, що містять антиоксиданти. Включіть в щоденне меню більше фруктів, горіхів, брокколі, шпинату, свіжої моркви, печінки, лосося і сардин.
- Ретельно вибирайте косметику. Купуючи крем, лосьйон або тональний крем, враховуйте не тільки його ціну, але і відповідність вашого типу шкіри.
- Робіть живильні маски для особи. Якщо немає часу на салони краси, зробіть косметику з вмісту холодильника. Фруктові маски – справжня вітамінна бомба, а засоби на основі кисломолочних продуктів якісно зволожують шкіру.
- Денна норма споживання води для дорослої людини – 1.5-2 літра в день. Кава і чай не в рахунок.
І пам’ятайте: зберегти ніжну шовкову шкіру під силу кожній жінці. Дотримуйтеся простих правил, виконуйте вправи і повноцінно харчуйтеся. Тоді про неприємних носогубних зморшках можна забути!