Тріщини на п’ятах – це проблема, яка доставляє масу неприємностей. Шкіра на стопах грубіє, стає товстою, лопається, а утворилися тріщини заподіюють сильний біль при ходьбі.
Цю проблему можна вирішити за допомогою зволожуючих засобів і регулярних лікувальних процедур, рецепти яких описані в нашій статті.
Мильно-содові ванночки
Такі ванночки допомагають пом’якшити і очистити шкіру стоп.
Вам знадобитися сода (1 столова ложка), 1/2 чайної ложки мінеральної мила (з вмістом морської солі і натуральних масел) і 2 літри гарячої води.
Налити в таз гарячу воду, розчинити в ній соду і мило. Ноги опустити в ванночку до кісточки і тримати 15 хвилин. Потім ноги злегка потерти дрібної абразивної теркою.
Необхідно зробити поспіль не менше 10 ванночок. Потім перерва 4 тижні і знову повторити процедуру.
Вазелін
Вазелін пом’якшує тріщини і зволожує шкіру.
Розчиніть в склянці гарячої води борну кислоту – 1 чайну ложку. Розпарте ноги цій воді. Потім обсушіть їх, нанесіть на тріщини вазелін і зверху заклейте пластиром. Процедуру робити щодня на ніч, до повного зникнення тріщин.
Є і в народній медицині рецепти, які допомагають позбутися від тріщин на п’ятах:
Крохмальні ванни
Для приготування ванни візьміть теплу воду (1 літр) і розчиніть в ній картопляний крохмаль (1 столову ложку). Опустити ноги на півгодини в розчин. При необхідності додайте теплу воду. Після ванночки промокніть ноги рушником і змастіть жирним кремом. Процедуру необхідно робити перед сном, до повного загоєння тріщин.
Компреси
Для приготування компресів підійде будь-яке рослинне масло, але оливкова олія в цьому випадку переважніше. Просочіть бавовняні шкарпетки маслом, надіньте їх, а зверху оберніть харчовою плівкою. Компрес потрібно тримати від 2 до 4 годин, після чого змити водою і промокнути ноги рушником.
Пов’язки
Для приготування пов’язок можна використовувати наступні рослинні засоби:
- Розім’ятим капустяний лист, обмазаний медом і обсипаний борошном;
- Кашку з цибулі;
- Сік цибулі, змішаний з риб’ячим жиром і борошном.
Приготуйте будь-який склад, накладіть його на ноги, зверху оберніть плівкою і надіньте тонкі шкарпетки. Пов’язку найкраще накладати на ніч. Вранці ноги вимити, обсушити, не витираючи і змастити кремом.
Відвар з мати-й-мачухи
Молоко (1 стакан) закип’ятіть, додайте дрібно нарізаний лист мати-й-мачухи (2 столові ложки) і проваріть протягом години на паровій бані. Охолоджену масу розподіліть тонким шаром на марлі і прикладіть на півгодини до тріщин.