Щоб літній відпочинок запам’ятати надовго і без трагічних наслідків для шкіри, необхідна деяка специфічна атрибутика та дотримання досить простих правил. Тепле літо, пляжі і морська гладь – що може зрівнятися з цим? Крім усього іншого, з’являється чудова можливість пірнати і плавати в басейні, скільки душа забажає. Однак насолоджуючись відпочинком, людина часто забуває про догляд за шкірою, якій необхідно приділити увагу не в останні відпускні дні, а протягом усього літнього періоду.
Небезпеки для шкірного покриву
Використання будь води сушить шкірний покрив. Під час випаровування відбувається зневоднення клітин. Після застосування солоної і хлорованої води можна відчути стягнутість, виявити полущені ділянки, плями червоного кольору, свербіж або алергічні висипання. Але не тільки вода згубно впливає на стан нашої дерми, вплив ультрафіолету викликає фотостаріння, а вітер висушує епідерміс і робить його тонким і незахищеним.
Захист і відновлення
За 30 хвилин до того, як потрапити під активні сонячні промені, необхідно нанесення засобу для засмаги – такі маніпуляції допоможуть уникнути зневоднення. Перш ніж стрибнути в басейн, слід прийняти душ, використовуючи при цьому який-небудь пом’якшувальний крем-гель, адже вони містять поживні компоненти та наділені тонкою структурою, що особливо добре впливає на тіло. Після перебування в басейні слід ретельно видалити хлор з шкіри, приймаючи душ. Закріпити результат рекомендується нанесенням відновлюють і насичують шкіру продуктів – масел, бальзамів, кремів або ж сироваток, флюїдів, лосьйонів.
Підбір засобів по догляду
Особливо корисні компоненти, на які необхідно звернути увагу під час придбання косметичного засобу, вважаються – алое, ромашка, календула, масло кокоса, жожоба, вітаміни A і E. Не зайвим буде на ніжки нанести протигрибковий засіб або масла чайного дерева і жожоба. Олійна середовище для грибка є несприятливою. Користуючись олією оливковою або кукурудзяною, лляною, можна уникнути зараження. Стопи необхідно обробити серветками. Руки зволожити кремом, особливо лікті. Засіб з ланоліном – чудовий вибір. З його допомогою зміцняться нігті і будуть мати рівний і гладкий вигляд.
Комплекс відновлювальних процедур
Після повернення в рідний будинок варто прийняти ванну з розслаблюючим ефектом. Особа зволожити маскою, яка зробить шкіру пружною і приведе її в тонус.
Під час відпочинку біля моря не можна забувати про прийняття душу після повернення з пляжу, щоб позбавити дерму від травм, завданих сіллю і піском. Після водних процедур застосувати зволожуючий косметичний засіб з ефектом охолодження – такий догляд допоможе позбутися від напруги після перебування під агресивними сонячними променями. Він же допоможе комфортно позбутися наслідків, викликаних перепадами температурного режиму, нагородить життєвою силою, активізує захисні природні процеси. При регулярному зволоженні засмага протримається довго, його відтінок придбає рівномірність, а шкіра не буде лущитися.
Шкірі допоможуть поживні речовини
Після купання в морі або басейні необхідно пам’ятати про великий ролі харчування для шкіри. Слід ввести в раціон види продуктів, які містять антиоксиданти, – це запобіжить зниження тонусу шкірного покриву, в’янення і виникнення пігментації. Вживання овочів, фруктів у сирому вигляді навіть без додаткових мінерально-вітамінних комплексів наситить організм антиоксидантами в достатній кількості. Зволоження шкіри залежить і від випитої води. Мінімум півтора літра необхідно людині щодня.
Після відпочинку переважно використовувати косметику з вмістом біофлавоноїдів, вітаміну Е, амінокислот – такі компоненти збережуть на тривалий період відчуття гладкості і пружності шкіри.