Вперше турецький масаж з’явився в країнах Малої та Середньої Азії і він радикально відрізняється від загального масажу тіла, до якого ми звикли. Не дивно, що за останнє десятиліття ця процедура зачарувала всю Європу. Кожен сеанс не тільки забезпечує моральне задоволення, але також володіє цілющими властивостями, благотворно впливає на весь організм. Такий терапевтичний ефект досягається за рахунок застосування аромамасел у поєднанні лікувальним дією пари.
Сьогодні турецький масаж для жінок – це обов’язкова послуга в СПА-салонах, саунах і лазнях, а кількість прихильниць цього східного напрямку тільки стрімко зростає. Але для чого необхідна ця процедура, коли її краще всього виконувати, що необхідно знати? Краще всього довірити професіоналу виконувати турецький масаж, а опис техніки можна знайти ів журналах та на інтернет-сайтах.
Зміст
- 1 Особливості процедури
- 2 Класичний турецький масаж
- 3 Показання до застосування
Особливості процедури
Вже на першому сеансі відбувається вплив на глибокі шари епідермісу, в результаті чого активізується кровообіг, виводяться шлаки і токсини, усуваються надлишки рідини, забезпечується якісне харчування дерми на клітинному рівні.
Турецький масаж допоможе зняти стрес і зміцнити імунітет.
Щоб домогтися такого результату, необхідно спочатку правильно підібрати аромамасла, уважно вивчити індивідуальні особливості організму.
Основні переваги процедури:
- усунення стресу, нормалізація роботи ЦНС;
- відновлення та активізація всіх груп м’язів;
- зняття психологічної напруги;
- лікування хворих суглобів;
- зміцнення імунної системи.
Турецький масаж на гарячому мармурі проводиться безболісно, при цьому не має побічних явищ, зате терапевтичний ефект очевидний вже після першого сеансу. До того ж можна морально розслабитися, адже всі дії масажиста виконуються під національну музику, не терплять поспіху і суєти.
Розслаблення і емоційну рівновагу подарує і тайський масаж, у тому числі камінням, також при стресах показаний аюрведичний масаж; ці східні техніки спрямовані на відновлення сил і зміцнення тіла і духу.
Важливо! Всі види турецького масажу так чи інакше пов’язані з відвідуванням хамама. Тому його можна віднести до різновиду банних процедур.
Класичний турецький масаж
Класичним варіантом є турецький масаж. Що це за процедура? Спочатку необхідно традиційне проведення хамаму, після чого на підігрітому столі виконується якісне обмивання всього тіла цілющими відварами трав і пілінг.
На тіло наноситься спеціальна мильна стружка, після чого шкіра сильно розтирається досвідченими руками масажиста, а основними діями є погладжування, розтирання, вібрація і розминання. Тобто болючість шкіри повністю відсутня, по тілу розливається приємне тепло.
При виконанні процедури також задіють спеціальні аромамасла, а один сеанс триває протягом 50 хвилин. Після його закінчення рекомендується побути в тиші і не виходити на протяг.
Результат: шкіра стає пружною і еластичною, зникають природні ознаки старості і плями пігментації, заспокоюється нервова система, активізується обмін речовин, а ряд шкірних захворювань хронічного характеру зникають разом зі своїми тривожними симптомами. Саме тому турецький масаж вибирають багато сучасні жінки в якості догляду за тілом.
Показання до застосування
Дуже корисний турецький масаж для жінок, відгуки про нього тільки позитивні. Перед початком косметичного і профілактичного курсу рекомендується проконсультуватися з лікарем і косметологом, щоб зайвий раз упевнитися в актуальності свого рішення.
Мильний масаж буде корисний при багатьох захворюваннях.
Серед показань до проведення сеансу необхідно виділити наступні діагнози та патологічні процеси в організмі:
- гострий больовий синдром в області м’язів;
- ревматичні ураження суглобів;
- варикозне розширення вен;
- остеохондроз;
- травми та опіки шкірних покривів;
- фізичні навантаження;
- ослаблений імунітет;
- надмірна вага;
- целюліт.
Якщо переважає одна з вищевказаних проблем, саме час записатися на турецький масаж. Відгуки повідомляють, що насамперед потрібно уважно вивчити протипоказання, які не рекомендують проводити дану процедуру окремих категорій жінок.
Наступне відео дасть уявлення про те, як робиться турецький масаж:
Подібні обмеження поширюються на наступні аномалії організму:
- інфекційні та запальні захворювання шкіри;
- пенсійний вік;
- порушений серцевий ритм, гіпертонія.
Перш ніж записатися на турецький масаж, потрібно вивчити протипоказання до нього.
У таких клінічних картинах не рекомендується виконувати турецький масаж, протипоказання можуть тільки погіршити загальний стан пацієнта, не забезпечать позитивну динаміку того чи іншого захворювання. Якщо ігнорувати ці рекомендації, то не виключена гіперемія і підвищена набряклість шкіри, алергічні реакції, погіршення загального самопочуття.
Якщо є бажання записатися на турецький масаж, варто знати, що ціна цієї процедури обмовляється індивідуально в СПА-салоні, який ви виберете. У середньому, розцінки варіюються в межах 700 – 2000 рублів за один сеанс.
Як і інші види масажу, ця процедура корисна і для тіла, і для душевного заспокоєння і підняття настрою. Тому, якщо немає ніяких протипоказань, турецький масаж однозначно варто спробувати. Тим більше, що для цього зовсім не обов’язково їхати на батьківщину цього масажу — сучасні салони пропонують таку послугу практично в будь-якому місті нашої країни.
