- Гімнастика
- Вправа №1
- Вправа №2
- Вправа №3
- Вправа №4
- Масаж
- Пластир від зморшок
- Маски
- Медова
- Дріжджова
- З косметичної глини
- З желатину
Зморшки на лобі надають обличчю стурбованого вигляду. Виникають вони з різних причин, позбутися від них досить проблематично, особливо, якщо вони з’явилися давно і стали вже глибокими. Але є способи, які допоможуть усунути дрібні зморшки, а глибокі зробити візуально непомітніше.
Догляд за обличчям
Боротьба з з’являються зморшками буде ефективна тільки при постійному догляді за обличчям. Шкіру необхідно постійно очищати, тонізувати, живити різними масками, кремами, а також застосовувати масаж і гімнастику особи. Крім застосування процедур будинку, доглядають за обличчям в косметичних залах, салонах.
Важливий догляд за обличчям
В домашніх умовах
Не допустити або зменшити прояв зморшок допоможуть тоніки, маски і креми. Рецепти деяких з них наведено далі:
Зверніть увагу! Мед може бути алергеном, тому застосувати маску треба спочатку на невеликій ділянці шкіри.
У косметичному салоні
Процедури, виконані в косметичному салоні, більш дієвими для видалення зморшок. В даний час застосовують такі способи для позбавлення від виниклої проблеми:
Способів позбавлення від зморшок багато, пацієнт сам вибирає варіант, найбільш відповідний для нього. Кожен з методів має свої позитивні і негативні сторони. Детальніше про них розповість фахівець в косметологічному установі, а також порадить, як прибрати зморшки між брів в домашніх умовах.
Зверніть увагу! Оскільки процедури мають протипоказання, необхідно попередньо пройти обстеження.
Чому з’являються зморшки на лобі
Як прибрати міжбровну зморшку
Шкіра старіє на всьому тілі, але видно зморшки найбільше на відкритих територіях, зокрема, на лобі. Незахищені ділянки піддаються впливу несприятливих кліматичних умов, що сприяє виникненню борозен. Крім цього, зморшки на лобі можуть з’явитися як у жінок, так і у чоловіків з наступних причин:
Зморшки на переніссі
- поява ранніх зморшок передалося у спадок;
- шкіра обличчя за типом суха, в ній бракує колагену і еластину;
- природне старіння;
- занадто яскраво проявляються негативні емоції;
- захоплення дієтами;
- постійне недосипання;
- куріння;
- несприятлива екологічна обстановка.
Межбровные складки бувають горизонтальні і вертикальні. За їх освіту від прояви різних емоцій відповідають 6 лицьових м’язів, часта робота яких сприяє формуванню глибокої борозни на лобі.
Зверніть увагу! Поступово вона стає помітною навіть у хвилини релаксу.
Як прибрати зморшки в домашніх умовах
Розробивши комплекс заходів, в домашніх умовах можна впоратися з проблемою. Головне – не відступати, виконувати їх регулярно.
Гімнастика
Прищі між бровами: причина
Вона складається з декількох вправ.
Зверніть увагу! Гімнастика має велике значення для приведення в тонус м’язових волокон, активізації колагену і еластину.
Виконувати бажано перед дзеркалом, щоб контролювати весь процес.
Вправа №1
Покрокове його виконання:
- розташувати вказівні пальці рук трохи вище брів;
- потім робити спробу супити брови, але пальцями чинити опір;
- вправа проводити за 5 сек., робити 10 повторів.
Вправа 1
Повинна відчуватися невелика втома, пальці при цьому не зсуваються. Інші частини особи необхідно максимально розслабити, щоб не створювати додаткові зморшки. При глибоких складках процедуру проводити 2-3 рази в день 4-5 разів на тиждень.
Вправа №2
Ця вправа складається з 2-х частин. На першому етапі необхідно:
- почати рух вказівними пальцями від центру чола над бровами до скронь;
- потім підніматися все вище і вище, закінчуючи хід у волосяній частині голови.
Вправа 2 частина 1
На другому етапі необхідно:
- пальці скласти трикутником;
- потім постукувати ними по лобі між бровами легкими постукуваннями;
- тривалість виконання вправи – до 1 хв.
Після виконання процедури межбровная частину лоба розслабляється, зморшки розгладжуються. Цю вправу можна виконувати кожен раз при почутті напруги між бровами.
Вправа 2 частина 2
Вправа №3
Покрокове виконання:
- пальці обох рук необхідно щільно прикласти до чола, тримаючи лікті вертикально;
- потім пальці і лікті поступово зсуваються до горизонтального їх розташування;
- виконується вправу 20 разів, з перервою в 15 сек.
Вправа 3
Вправа №4
Пальцями обох рук необхідно закрити повіки (лікті при цьому розташовані вертикально). Потім брови намагатися відтягнути вниз, але м’язи лоба при цьому піднімати вгору. Повторити вправу на опір 10 разів.
Масаж
Перш, ніж приступити до масажу чола, необхідно підготуватися: прибрати волосся, змастити лоб косметичним маслом (мигдальним, з виноградних кісточок або будь-яким іншим). Замість масла можна взяти риб’ячий жир, вітамін Е в капсулах або мед.
Процедура масажу полягає в наступному: по черзі пальцями простукувати проблемні зони. Тривалість масажу – 5 хв. Щоб ефект був якомога більший, рухи повинні бути інтенсивними.
Зверніть увагу! Виконується процедура кожен день.
Пластир від зморшок
Ефект від цієї процедури короткочасний, тому її застосовують для екстрених випадків. Спочатку готується шкіра: протирається тоніком, змащується зволожуючим кремом. Глибокі борозни можна змастити соком алое. Процедура проводиться 1 раз в місяць:
Зверніть увагу! Якщо разглаженный лоб необхідно отримати до якогось ранкового заходу, процедуру проводять на ніч.
Позитивний ефект збільшиться від тривалого терміну перебування пластиру на лобі, а також від того, що під час сну м’язи максимально розслаблені.
Щоб пластир видалити, необхідно змочити його водою. Тягнути з силою його не можна, оскільки від цього вийде зворотний ефект: шкіра ще більше розтягнеться, зморшки будуть ще глибше. Після зняття пластиру шкіра 20-30 хв. може залишатися трохи почервоніла.
Маски
Застосування масок
Чарівне засіб для позбавлення від мімічних зморшок ще не придумано. Але винайдені народом маски значно скорочують їх, розгладжують шкіру. За допомогою масок можна прибрати зморшки між бровами на лобі, так і на інших частинах особи. Наносяться вони на попередньо очищену шкіру. Рецепти найпопулярніших з масок описані далі.
Важливо! Під час нанесення маски обличчя повинне бути нерухомим, інакше всі старання будуть марні.
Медова
За допомогою цієї маски віддаляються ороговілі частинки шкіри, відбувається оновлення клітин, стають більш еластичними волокна. Для її приготування необхідно 30 р. бджолиного воску розтопити на водяній бані, додати до нього 10 мл мигдалевого масла, 1 ч. ложку меду. Компоненти перемішуються, маска щільним шаром наноситься на чоло. Через 30 хв. вона акуратно знімається. Повторювати через 1 день курсами по 8-10 сеансів.
Дріжджова
Для приготування цієї маски необхідно 15 г сухих дріжджів розвести в підігрітому молоці (його можна замінити оливковою олією для сухої шкіри і перекисом водню – для жирної). Наноситься суміш компонентів в декілька шарів, через 20 хв. змивається. Проводити необхідно 20 процедур.
З косметичної глини
Порошок глини розмішується водою згідно інструкції, потім суміш наноситься на чоло. Маска з цього продукту стягує шкіру, розгладжує зморшки, звужує розширені пори.
З желатину
Для приготування желатинової маски необхідно пакетик з сухим порошком розмішати з 50 мг води і розпустити суміш на водяній бані. Маска в теплому вигляді наноситься на ділянку зі складками між брів, приблизно через 20 хв. змивається водою.
Зверніть увагу! Желатинову маску називають ще колагенової за властивість ефективно розгладжувати шкіру.
Поради досвідчених косметологів
Зморшки навколо очей: як прибрати в домашніх умовах
Фахівці рекомендують запобігати появі зморшок. Для цього необхідно виконувати наступні умови:
Зволожувати шкіру чола
Зверніть увагу! Зморшку між бровами можна прибирати в спеціалізованих установах, так і в домашніх умовах.
Але необхідно пам’ятати, що проблему краще попередити, ніж потім виправляти. Для цього виконувати рекомендації косметологів, а також проявляти більше позитивних емоцій.