Все в людському організмі постійно зростає і оновлюється. Це і шкіра, і волосся, і нігті, і інше. У статті детально розглянуто процес оновлення шкіри. У звичайному нормальному стані організму це дія проходить непомітно, наприклад, при вмиванні або прийняття душу.
Яка жінка не стикалася з погіршенням стану шкіри. Не всі знають, як від нього позбавлятися.
Ознаки лущення шкіри
На шкірі є частинки, які кидаються в очі. При нанесенні тонального крему це стає видніше. Або, якщо розчесати шкіру обличчя, то вона буде злазити.
Причини появи лущення
Як швидко позбавитися від зморшок на особі в домашніх умовах
Що насправді відбувається, від чого шкіра обличчя лущиться? При збільшенні епідермісу під мікроскопом можна побачити, що верхній шар складається з відмерлих частинок. Є такі фактори, як зміна клімату, стрес, нездоровий спосіб життя, з-за яких лущення відбувається частіше, ніж зазвичай. Зрідка може з’являтися свербіж.
Лущення і почервоніння шкіри на обличчі
Деякі чоловіки також стикаються з дискомфортом шкіри обличчя, але рідко хто думає про лікування.
Важливо! Одна з головних причин лущення – порушення гідроліпідного бар’єру епідермісу. Цей процес відбувається із-за неправильного догляду за шкірою.
Деякі особи жіночої статі часто користуються лосьйонами або зволожуючими кремами, які містять спирт і забивають пори. З-за особливої старанності ліпідних молекул стає менше, і шкіра частіше оновлюється і старіє.
Втрата вологи
При мінімальній нестачі води шкіра подає сигнали, одним з яких стає лущення.
Нестача вітамінів
Якщо в організмі відсутня мінімальна кількість вітамінів, то їх можна легко відкоригувати необхідним харчуванням.
Продукти багаті вітамінами
Якщо в організмі почався справжній авітаміноз, то слід включити в раціон на постійній основі такі продукти:
- 1. Рослинні жири, в яких міститься вітамін Е.
- 2. Молочні продукти, яйця, яловича і теляча печінка і ті продукти, в яких міститься вітамін А.
- 3. Продукти з вітаміном категорії В (горіхи, риба, банани) борються з процесами старіння шкіри і дозовано зволожують шкіру.
- 4. Продукти, що містять вітамін С, утворюють колаген і відповідають за пружність шкіри.
Алергія
Якщо давно було помічено лущення шкіри, вона може з’являтися, як відповідна реакція на якийсь алерген. Головне – вчасно виявити. Також алергія може бути на якийсь медичний препарат. Тоді варто уважно прочитати інструкцію.
Стресовий стан
Якщо сталося нервове напруження, дуже важливо вчасно заспокоїти себе, так як перенесений стрес позначиться на стані шкіри.
Гормони
У дівчат бувають періоди стрибків гормонів в організмі. Це впливає на стан епідермісу.
Щитовидна залоза може впливати на зміну гормонального фону
Як позбутися від лущення шкіри на обличчі
Крем від лущення шкіри на обличчі
Слід дотримуватися наступних правил, щоб зменшити або позбутися від лущення:
- Не використовувати мило при вмиванні. Це може тільки посилити проблему. Мило сушить шкіру, і сальні залози починають частіше працювати. Його варто замінити тоніком, гелем для вмивання або молочком, які не містять спирт. Перед придбанням тієї чи іншої продукції варто вивчити етикетку. Вибирати ту косметику, яка містить натуральні інгредієнти.
- Свіжість шкіри. Епідерміс забруднюється на протязі всього дня. Відмінним рішенням свіжості шкіри буде флакон з термальною водою під боком. Вибирати потрібно невеликий обсяг і постійно носити в сумочці. Тоді завжди можна освіжити і тонізувати шкіру в будь-який зручний час.
- Зволоження шкіри. Косметики в магазинах мас-маркету дуже багато. Найчастіше вона керується принципом – «не допоможи, але і не нашкодь». Дуже важливо звертати увагу на етикетку і не економити на засобі. Так як багато дешеві креми не зволожують віддалені шари шкіри і залишаються на поверхні разом з омертвілими клітинами, з-за цього є відчуття маски.
Важливо! Необхідно звертати увагу на такі компоненти на етикетці: гіалуронова кислота (утримує вологу), рослинні масла і віск (уповільнюють випаровування вологи), гліцерин (додає шовковистість), еластин і колаген (відповідають за підтяжку шкіри), вітаміни групи С, В і Е (тонізують шкіру).
Для чого пілінг
Скраб для обличчя в домашніх умовах для комбінованої шкіри
Не всі дівчата знають, як відлущити шкіру обличчя за допомогою пілінгу в домашніх умовах. Що потрібно знати – ця процедура проводиться не частіше 1 рази в тиждень. Пілінг допомагає очистити шкірний покрив від ороговілих частинок і різних забруднень. Шкіра стає більш гладкою, тон – більш рівномірним. Пілінг часто стає підготовчим етапом у косметологічних кабінетах, так як після цієї процедури часто використовуються маски або зволожуючі креми, які доходять до глибоких шарів шкіри.
Пілінг в домашніх умовах
На замітку. Пілінг – це швидкий і ефективний спосіб прибрати ороговілі частинки. Але потрібно його здійснювати регулярно для отримання дієвого результату.
Самостійне приготування скрабу:
- Крем з гідрокортизоном 0,5 відсотковий. Їм потрібно постійно протирати обличчя. Крем можна використовувати не більше 2 тижнів, так як він – лікарський продукт.
Народні засоби від лущення шкіри
- Самим популярним народним методом по праву вважається мед з водою. Потрібно змочити пальці в розчині, таким чином прибираються омертвілі клітини. Після потрібно обполоснути обличчя теплою водою і нанести зволожуючий крем.
Мед з водою від лущення шкіри
- Також є ще один рецепт маски з меду. Вона добре живить шкіру обличчя. Необхідно змішати пів-ложки меду, 2 столові ложки рослинного масла і 2 жовтки. Склад потрібно трохи підігріти і нанести на обличчя. Через 20 хвилин змити теплою водою.
- Обов’язково потрібно наносити маски в зимовий час. Якщо на вулиці мінусова температура шкіра обличчя буде частіше лущитися, її треба плекати.
- Кашка з сирої картоплі з яєчним жовтком. Нанести на шкіру обличчя. Залишити на 5 хвилин, потім змити теплою водою.
- Маска з насіння льону. Дві столові ложки насіння залити холодною водою і варити, поки не вийде кашка. Після процідити, остудити, нанести на шкіру на 20 хвилин і змити теплою водою.
- Відмінно зволожує суху шкіру гірчична маска з рослинним маслом (змішати по 1 ложці). Нанести на обличчя на 5 хвилин, потім змити водою. Особа може червоніти, якщо довго тримати складу. Тому не варто переборщувати.
- Відлущувати шкіру обличчя можна не частіше 1 рази в тиждень. Зволожуючими масочками можна балуватися 2-3 рази в тиждень, особливо в холодну пору року.
- Якщо шкіра сильно лущиться, то потрібно використовувати препарати, у складі яких є дексапантенол. Його застосування необхідно в разі, якщо захисний або відновлювальний процес шкіри не працює в нормальному режимі.
Декспантенол застосовують якщо шкіра сильно лущиться
Подальший догляд
Щоб відлущування шкіри турбувало рідше і рідше, необхідно дотримуватися простих рекомендацій:
- o Перед виходом на вулицю в зимовий період варто використовувати зволожуючі креми, які оперативно вбираються. У літній період необхідно користуватися продукцією, що містять відповідний рівень SPF-захисту.
- o При включенні обігріву в житловому приміщенні необхідно зволожувати повітря. Чому можна придбати відповідну техніку або постійно класти на батареї щось мокре. Тоді буде відбуватися випаровування і повітря стане більш увлаженным.
- o Вмиватися тільки теплою водою. Після водних процедур витиратися м’яким рушником або спеціальними м’якими серветками.
- o Не використовувати косметику на основі спирту. Вона провокує часту роботу сальних залоз, це призводить до лущення.
У зимовий період необхідно використовувати зволожуючі креми
Профілактичні заходи
Лущення шкіри найчастіше з’являється з-за неправильного догляду, нестачі вітамінів, перепадів температури, втрати вологи або стресу.
Усунення верхнього шару шкіри на дому – нескладно, важливо дотримуватися постійного догляду за нею.
У статті було розглянуто, як позбутися від лущення шкіри на обличчі в домашніх умовах.
Что потрібно робити, щоб лущення не поверталося:
- Вчасно поповнювати запас вітамінів. Зупинити свою увагу варто на вітаміни групи В. Частіше їсти рибу, печінку, яйця, молочні продукти, зелені овочі, горіхи і коричневий рис.
- Можна приймати вітамінні комплекси, але вони синтетичны. Найкраще організм вбирає в себе вітаміни, отримані з натуральних продуктів, так як вони легко засвоюються.
Якщо лущення довго не проходить, і ніякі маски і скраби не допомагають, то варто звернутися до косметолога-дерматолога. Він зможе проаналізувати шкіру і дати необхідні поради по догляду за нею.
